Existen casos de mujeres a las que le cuesta mucho quedarse embarazadas. Incluso, muchas de ellas no llegan a conseguirlo. Conseguir un embarazo no es tan fácil como parece. Desde el momento en que una pareja decide tener hijos, lo normal es que pasen varios meses hasta conseguirlo. Hoy vamos a analizar algunos factores que inciden en esto.
Es muy importante realizar una visita ginecológica pre-concepcional antes de ponerse manos a la obra. El médico evaluará la salud de la mujer y de su pareja. El médico os dará buenos consejos para lograrlo.
Debemos tener en cuenta cuáles son nuestros días fértiles e intentar concebir esos días. Es primordial conocer los días fértiles para quedarse embarazada, es decir reconocer el período de ovulación.
Una mujer mayor de 35 años tiene más dificultad para quedarse embarazada. Los picos máximos de fertilidad para ambos sexos se ubican aproximadamente a los veinticinco años y comienzan a ...
Muchos de los cambios que sufre el organismo durante la gestación son debidos a la acción directa de las hormonas. Nuestro estado mental también puede variar y, por ello, muchas mujeres necesitan cariño en esta etapa. La embarazada debe notar que su pareja está a su lado y le acompaña en estos momentos de cambio. En el embarazo el cuerpo hace un sobreesfuerzo y las hormonas nos vuelven más vulnerables. Por eso necesitamos cariño de nuestra pareja y familia. Por ejemplo, un masaje de nuestra pareja nos sienta muy bien no sólo por sentirnos queridas, además puede aliviarnos muchos dolores. Los mimos en la espalda y el masaje en la cintura pueden ayudarnos a combatir esas molestas contracturas que suelen aparecer como consecuencia de los cambios de curvatura en la columna vertebral y de la distensión de los ligamentos de la pelvis.
Además, numerosas investigaciones coinciden en que las actitudes y ...
Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Junto con los lípidos, los hidratos de carbono son las principales fuentes de energía para tu organismo y el de tu bebé. Los hidratos de carbono que consumes están disponibles prioritariamente para responder a sus necesidades inmediatas de energía. Los hidratos de carbono están presentes en los alimentos con gusto azucarado natural (azúcares simples) y también en las harinas (pastas, papas, arroz), las legumbres secas y los cereales de desayuno (hidratos de carbono complejos). Los más importantes son la pasta, cereales, pan, arroz y patatas. Los productos azucarados (galletas, dulces…) resérvalos para darte gustos.
En el embarazo, los hidratos de carbono serán la base de la alimentación, ya que proporcionan energía inmediata. Por otro lado citar que una cantidad insuficiente de hidratos puede provocar sensación de cansancio y punzadas de hambre durante todo el embarazo. Además de que ...
Durante un embarazo, aunque los padres estén muy unidos, el padre nunca sentirá lo que siente la madre, ya que es ella la que está embarazada y siente dentro de su interior, sus cambios. Muchos papás siente la envidia de sentir su futuro bebé dentro de sí. Por ello, un equipo estadounidense ha diseñado un dispositivo que conecta a los progenitores y hace posible que ambos sientan al mismo tiempo la misma sensación de tener una vida en su interior. De esta manera, el padre también podrá sentir todo lo que ella siente y estará más integrado en la gestación.
Son muchos los hombres que aseguran que no viven de igual manera el embarazo de sus mujeres y los movimientos y primeras patadas de sus bebés, ya que no pueden sentirlo en sus propias carnes. Hasta ahora, jamás se había pensado llevar a cabo un invento de este tipo. Sin embargo, ...
La piel es el órgano más extenso del cuerpo y, como tal, requiere de cuidados y mimos diarios, especialmente durante los nueve meses de gestación. Durante tu embarazo puedes notar ciertos cambios en tu piel debido a los trastornos hormonales por los que pasa tu cuerpo. El uso excesivo de cosméticos podría tener un efecto nocivo en tu piel y salud. Así pues, es mejor reducir al mínimo el uso excesivo de cosméticos. Lo que debemos hacer es cuidárnosla con alimentación, practicando deporte y con una crema que vaya bien en nuestra piel.
Antes de ir a dormir debes limpiar tu piel facial con una buena leche limpiadora. Ya sea por maquillaje o por la exposición a la que estamos expuestas en nuestro día a día, debemos limpiarla antes de ir a dormir. Después de una buena limpieza, aplícate tu crema de noche y ya puedes descansar tranquila.
Una piel radiante está ...
El embarazo generalmente se presenta como una etapa en la que las mujeres están rebosantes de alegría por estar esperando un bebé. Sin embargo, hay mujeres que por cualquier motivo, pueden presentar depresión durante la gestación. Durante muchos años se ha pensado que las hormonas del embarazo protegían a las mujeres de las depresiones. Se creía que no era hasta después de tener al bebé cuando los niveles hormonales descendían, y las mujeres estaban más expuestas a la depresión. Ahora, sin embargo, se cree que el rápido incremento de los niveles hormonales que se da al inicio del embarazo puede variar la química del cerebro y conducir a la depresión.
La depresión postparto suele ser más común de lo que nos pensamos. Es normal que después de dar a luz tus emociones sean más intensas y te sientas decaída o cansada. Sin embargo, si los síntomas duran más de dos semanas ...
Durante el embarazo, es difícil para el sistema de defensas (inmunitario) de una mujer combatir infecciones, lo cual las hace que una mujer embarazada sea más susceptible a contraer gripe y otras enfermedades. Las mujeres embarazadas son más propensas que las mujeres de su misma edad que no están embarazadas a resultar muy enfermas si contraen gripe. Los síntomas de la gripe todas los conocemos: tos, dolor de garganta, fiebre… Las mujeres embarazadas son uno de esos colectivos a los que se le recomienda vacunarse contra la gripe. No solo es segura la vacuna, sino que podría salvar tu vida y la de tu bebé.
Las mujeres embarazadas que reciben la vacuna antigripal se enferman con menos frecuencia y es muy poco probable que presenten un cuadro grave de gripe que pueda ocasionarles un daño a ellas o a sus bebés. Una mujer embarazada corre el riesgo de sufrir las complicaciones ...
Durante todo el embarazo te harán varias pruebas para conocer tu estado de salud y el de tu bebé. Desde que te quedas embarazada aparecen las pruebas. La primera, el test de embarazo, que determinará si estás o no embarazada. Al comienzo se hace una citología si no se ha hecho en tres años, una exploración de las mamas y otra de las piernas para descartar varices. Se realiza una historia clínica completa. Después, un análisis de sangre si hay dudas para confirmar dicho embarazo y para ver el estado de salud de la madre y se pide un cultivo de orina para descartar una infección. Además, las pruebas variarán según la salud de tu embarazo. Por ejemplo, si tienes un embarazo de riesgo, te harán mucho más seguimiento para tener todo bajo control y que no haya problemas.
Si todo va bien y dependiendo del ginecólogo o ginecóloga, te harán ...
