La pregorexia es la restricción de alimentos, ejercicio excesivo, atracones o purgas, tanto durante el embarazo como después del nacimiento del niño. Esta enfermedad, aunque parezca que no, suele ser muy común en nuestra sociedad actual. Una de cada 14 mujeres tienen un trastorno de la alimentación en los primeros tres meses de su embarazo. Así lo revela un estudio realizado a más de 700 mujeres embarazadas en Inglaterra. La pregorexia es la anorexia en el embarazo, es un trastorno psiquiátrico en el cual la mujer embarazada no está comiendo lo suficiente o, en el caso extremo, llega a tener regímenes de dieta y ejercicio excesivo, severo y extenuante para su cuerpo y no aumentar de peso, aseguran especialistas.
Muchas mujeres, sobre todo las que cuidan su figura a diario y les importa mucho su físico, suelen tener miedo al quedarse embarazadas ya que pueden perder el control de su propio ...
Hoy venimos a explicaros el por qué no debe dormir el bebé con los padres en la cama. Un estudio ha revelado que el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante se multiplica si el bebé duerme con los papás. Este estudio predice que el 88% de las muertes ocurridas mientras se compartía cama probablemente no habrían sucedido si el bebé se hubiese colocado boca arriba en una cuna junto a la cama de sus padres. El estudio, que se publica en la revista British Medical Journal Open, incluye datos de 1.472 casos. Este síndrome es una de las principales causas de mortalidad de niños menores de un año.
La mayor parte de los casos pasan entre la medianoche y las 9 de la mañana, durante el sueño. También hay más casos en los meses fríos y húmedos. Además de la muerte de un hijo, lo inesperado del mismo ...
Expertos del equipo médico del Programa Materno-Infantil de Sanitas apuestan por que la embarazada sea consciente de los cambios que experimenta su cuerpo durante la gestación, ya que ello le proporciona “mayor seguridad”. Por ello, Sanitas ha desarrollado una aplicación que es gratuita para sus clientes, que ofrece datos sobre cómo evoluciona tu embarazo. De esta manera, te sentirás controlada y feliz por saber paso a paso como funciona todo dentro de tu útero. Una pareja bien informada es una pareja más feliz ya que lleva todo bajo control. Tener información de cómo evoluciona la gestación semana a semana aporta muchos beneficios a la mamá y a su bebé. La nueva aplicación “Sanitas Embarazo” está disponible para iPad y iPhone.
Durante el embarazo se sufren tantos cambios fisiológicos y psicológicos cada semana que conocerlos ayudaría a tranquilizar a los papás. Esta aplicación no sólo ofrece información a los papás, también consejos sobre ...
Hoy os presentamos una APP que aumenta la inteligencia de nuestro bebé. La ciencia avanza en todos los ámbitos y ahora, estimular la inteligencia de nuestro bebé está en nuestras manos. Nido Excella Gold lanza su aplicación denominada StimuLearn, la cual está diseñada para desarrollar las capacidades de lenguaje, memoria y atención de los niños menores de cinco años. A partir de ahora, estimular la inteligencia de nuestros hijos es mucho más fácil. Ya no es necesario leer libros para aprender cómo hacer a nuestros bebés más listos, ahora, las apps lo hacen ellas solitas.
El desarrollo de las habilidades emocionales, sociales y cognitivas de los bebés se genera a través de diferentes actividades y retos que incluye la app, como memorama, cuenta cuentos y vence el cronómetro. Si estáis interesados, lo tenéis muy fácil. Sólo tenéis que descargaros la aplicación en teléfonos móviles o tabletas. Además, podréis descargaros las instrucciones por si hay ...
La carne de pollo suele ser una de las primeras carnes que añadimos a la dieta de nuestro bebé por ser muy beneficiosa. Cuando vamos dejando la lactancia materna, en torno a los seis meses, y vamos añadiendo alimentos a la dieta del bebé, el pollo suele ser de las primeras cosas. La carne de pollo nos brinda sus proteínas de alto valor biológico, necesarias para que los niños crezcan sanos y fuertes. Su menor contenido de grasa y su inferior aporte de purinas, convierten al pollo en un alimento de fácil digestión. El contenido de hierro y ácido fólico del pollo protegen al organismo de ciertas enfermedades como la anemia.
La anemia es una enfermedad muy común hoy en día, generalmente en niños menores de 5 años. Por ello, es recomendable tomar pollo, entre otros alimentos, que puede prevenir diversas enfermedades. Es muy importante que la alimentación que reciba nuestro ...
Las frutas debemos tenerlas muy presentes en nuestra vida diaria. Siempre nos han recomendado tomar cinco piezas de fruta al día y aunque esto no lo cumple casi nadie, lo cierto es que debemos tomarlas, cuantas más, mejor, sobre todo en el embarazo. Las frutas están cargadas de nutrientes esenciales y fibra, y son una parte esencial de cualquier dieta saludable. Por eso deben figurar en abundancia en tu cocina durante el embarazo. En el desayuno, después de comer, en la merienda y después de cenar, sería ideal tomar alguna pieza. También puedes hacerte batidos de frutas para poder beneficiarte de muchas más propiedades.
Las fibras que contiene las frutas también traen una serie de beneficios al organismo, incluyendo el buen funcionamiento de los intestinos. Esto ayuda a prevenir el estreñimiento y las hemorroides, que son dos molestias comunes durante el embarazo. Las frutas puedes tomarlas solas o acompañadas en muchos ...
Hay enfermedades comunes y otras menos comunes que podemos sufrir en el embarazo por el mero hecho de estar en estado. Hoy os hacemos un resumen de esas enfermedades para que podáis reconocerlas si las padecéis, y acudir al médico para que os traten.
La presión o tensión arterial es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias. Cuando se produce un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias estamos ante un caso de hipertensión arterial, que puede complicar el embarazo y constituir un riesgo para la salud de la madre y del feto. Existen cuatro tipos principales de hipertensión durante el embarazo: preclamsia, hipertensión gestacional, hipertensión crónica e hipertensión crónica con preclamsia.
Las infecciones urinarias son muy comunes en esta etapa. Son algo de ocurrencia frecuente, las mujeres con estas infecciones generadas principalmente por bacterias presentan picazón, necesidad frecuente de orinar, en algunos ...
Es bueno practicar pilates antes, durante y después del embarazo ya que facilita mucho a la mujer. Llevar una buena alimentación y practicar algo de ejercicio son los primeros pasos que debemos dar para estar bien. El pilates es un deporte muy bueno para la embarazada ya que no provoca riesgo en el feto y es muy tranquilo, perfecto para cuando en los últimos meses nos encontramos muy pesadas y la tripa nos dificulta movernos bien. La práctica de Pilates te ayudará a fortalecer los músculos de la pared abdominal y de la pelvis que con el embarazo se ven debilitados. También ayuda a que el bebé adopte la postura adecuada para nacer. También puedes optar por sesiones que fusionan elementos del método pilates y yoga ya que será doblemente beneficioso.
Muchas de las molestias que surgen durante el embarazo, como la acidez o los dolores de espalda o pelvis, pueden ...
