Cómo lograr un buen descanso durante el embarazo
El porcentaje más alto de mujeres, el 79%, descansa de modo interrumpido durante el embarazo. Este es un período difícil para descansar bien por razones que varian, desde acidez hasta patadas del bebé y ansiedad. La fatiga, en la mayoría de los casos debido a cambios hormonales, es la causa más frecuente durante el primer trimestre, pero disminuye en el





