febrero 17, 2009

Manual de urgencias para padres primerizos (IX)

Otros de los temas que preocupa muchos a los padres es sin duda el llanto de los pequeños. En el manual para padres primerizos te ofrecemos cierta información.Tranquilizar al bebé y calmar su llanto cuando la causa no es el hambre, el dolor o el sueño puede llevar un tiempo. Pero hay fórmulas para lograrlo.Lo importante es, a juicio de

Consejos para enfrentar los berrinches

 Plan de ataque para enfrentarte a  los berrinches de tu pequeño Mantén la sangre fría: Aunque es comprensible que te enfades cuando tu hijo está chillando recuerda que el adulto eres tú. Si mantienes la calma, tendrás más posibilidades de que se apacigüe enseguida. Para mantener los nervios a raya, respira hondo, cuenta hasta 10 o dale la espalda al niño.

Alimentos sanos y saludables

Estos productos contienen los ingredientes esenciales que necesita tu pequeño para conseguir una alimentación sana y variada. Vitamina A…….Zanahorias, calabacines.. Vitamina B1, B2 y B3….Carne roja, huevos, productos lácteos, granos Vitamina B6……Avena y plátanos Vitamina B12….Carne roja, hígado, yogur, huevos Biotina (B8)…….Carne roja, grano, huevos Vitamina C………Frutas cítricas, brócoli Vitamina D……..Lácteos Vitamina E………Granos y aceites Derivados ácido fólico…..judías, brócoli, vegetales

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