mayo 24, 2009

Una buena postura para amamantar a tu bebé

Consejos para conseguir una buena postura para amamantar a tu bebé: 1. Inicia la lactancia en la hora siguiente al parto; es cuando el bebé está más alerta. 2. Ponte cómoda, apoya bien la espalda y, si lo deseas, coloca los pies sobre una banqueta y usa un cojín de lactancia. 3. La cabeza del bebé descansa en tu antebrazo

3 formas de combatir los dolores de cabeza en el embarazo

Al principio del embarazo es habitual padecer dolores de cabeza originados por las variaciones de tensión arterial. Para evitarlos sigue estos consejos: 1. Evita los ambientes muy cargados o cerrados: el humo del tabaco o una atmósfera enrarecida puede llegar a desencadenar el dolor de cabeza. 2. Aunque no está probado científicamente, algunos alimentos lo «despiertan»: el queso, la comida

10 cosas que debes saber sobre la placenta (III)

Te ofrecemos tres aspectos más sobre: 10 cosas que debes saber sobre la placenta (tercera parte) 8. CAMBIA DE SITIO, PERO NO SE MUEVE: Una vez implantada y bien sujeta en la pared uterina, la placenta no se mueve, aunque sí que puede desplazarse y cambiar de ubicación dentro del útero, ya que éste es como un globo que se

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