Para que tus pequeños lo pasen en grande en la playa o en la piscina, no te olvides de llevarle sus juegos preferidos, te damos algunas pequeñas ideas.
Existen unas originales colchonetas con forma de margarita gigante de casi dos metros de diámtero, con ocho pétalos hinchables, ideal para que los niños la compratan con sus amiguitos.
Flotadores, para que puedan disfrutar del agua con total tranquilidad, y tu puedas estar tranquila, hay algunos que traen dos manguitos forrados de suave tejido, de secado rápido, con dos tortugas que se pegan con velcro. Vienen en una práctica bolsa bandolera trasnparente de un asa. Es aconsejable a partir de los 3 años. Triciclo de 3 funciones: paseador, triciclo y balancín en uno, para utilizar según el momento del día y las necesidades del ...
El resfriado es un proceso muy molesto, pero forma parte de los niños. No es un problema de diagnóstico para el pediatra, pero el tratamiento es engorroso. Como se cura solo, lo único que puedes hacer es tratar de aliviar los síntomas para que, al menos, mame y duerma mejor. No debes alarmanrte por su estado. Al contrario, piensa que las defensas del cuerpo están trabajando para combatir a los agentes que están causando el mal.
La manifestación del resfriado común suele incluir:
Estornudo: Son uno de los signos más evidentes del resfriado, el más claro de que los virus le están atacando.
Mucosidad: Suele ser abundante. Primero es transparente, luego se espesa y toma color amarillento. En unos días, el proceso tomará el camino inverso. Sólo si la mucosidad es amarilla durante más de una semana, el pediatra puede considerar un tratamiento por sobreinfección por bacterias.
Obstrucción nasal: Es, junto a la tos, ...
Si añades yogur a alguno de tus platos, no sólo conseguirás un delicioso contraste de sabores, sino un plus de nutrientes. Además, ahora, en verano, le podemos encontrar una virtud añadida: puedes reemplazar a la leche entera o la nata líquida, reduciendo el número de calorías al mínimo y conservando la cremosidad. Es uno de los alimentos más sanos con los que contamos, muy rico en calcio y con excelentes cualidades gastrointestinales. Su valor energético es de unas 61 calorías por cada 100 gramos si es natural entero, o sólo 44 calorías para la misma cantidad, cuando es desnatado.
¿Cómo utilizarlo en la cocina?: Sustituye parte del aceite, la nata o la leche entera por yogur natural en la mayonesa, la salsa rosa o en la tártara. Puedes prepara tortas con yogur para los niños. Además, también puedes preparar salsas aromatizadas con yogur, al curry, con cebolleta y menta, con pepino, ...
NO, no es exactamente lo mismo, pero están directamente relacionados:
La alimentación: Es el proceso en el que se escogen del medio productos naturales o transformados para ser ingeridos. Es un acto consciente y voluntario y, por lo tanto, educable.
La Nutrición: Es el conjunto de procesos que el organismo realiza, una vez ingeridos los alimentos, para digerir, absorber, tansformar y utilizar las sustancias químcas contenidas en ellos. Es un acto involuntario e inconsciente. Sólo una correcta alimentación puede asegurar un estado nutricional adecuado. Si quieres que tu organismo obtenga todos los nutrientes necesarios para mantener una buena salud no debes olvidarte de ningún grupo básico de alimentos: cereales, pany pastas; tubérculos, legumbres y frutos secos; lácteos; frutas; verduras y hortalizas; carnes, pescados y huevos; y ...
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