La duración y el intervalo de las contrancciones son un buen indicador de cuánto te falta para tener a tu bebé. Diferentes momentos: 1. Duran: Entre 20 y 30 segundos. Con un intervalo de: De 10 a 20 minutos. Posiblemente: Estás empezando a dilatar. Tienes tiempo de llamar a tu obstetra. 2. Duran: Entre 30 y 40 segundos. Con intervalo
Te detallamos 4 superalimentos y cómo conseguir que los coma: ZARZAMORA: Por que: Rica en vitamina E para proteger su corazón; buena fuente de antioxidantes, potasio y vitamina. Cómo conseguir que la coman: Prepara un puré con manzanas y sírveselo sobre queso fresco. BRÓCOLI: Por qué: Rico en hierro, vitamina C y beta carotenos. Cómo conseguir que la coman: Cuécelo al
Para que tus pequeños lo pasen en grande en la playa o en la piscina, no te olvides de llevarle sus juegos preferidos, te damos algunas pequeñas ideas. Existen unas originales colchonetas con forma de margarita gigante de casi dos metros de diámtero, con ocho pétalos hinchables, ideal para que los niños la compratan con sus amiguitos. Flotadores, para que
El resfriado es un proceso muy molesto, pero forma parte de los niños. No es un problema de diagnóstico para el pediatra, pero el tratamiento es engorroso. Como se cura solo, lo único que puedes hacer es tratar de aliviar los síntomas para que, al menos, mame y duerma mejor. No debes alarmanrte por su estado. Al contrario, piensa que
Si añades yogur a alguno de tus platos, no sólo conseguirás un delicioso contraste de sabores, sino un plus de nutrientes. Además, ahora, en verano, le podemos encontrar una virtud añadida: puedes reemplazar a la leche entera o la nata líquida, reduciendo el número de calorías al mínimo y conservando la cremosidad. Es uno de los alimentos más sanos con
NO, no es exactamente lo mismo, pero están directamente relacionados: La alimentación: Es el proceso en el que se escogen del medio productos naturales o transformados para ser ingeridos. Es un acto consciente y voluntario y, por lo tanto, educable. La Nutrición: Es el conjunto de procesos que el organismo realiza, una vez ingeridos los alimentos, para digerir, absorber, tansformar
