julio 6, 2009

Los niños y las caries

Se considera que el 26% de los menores de cuatro años tienen caries. Esta es la conclusión a la que han llegado varias sociedades odontopediatricas basándose en la encuesta de Salud Bucodental de Preescolares en España del año 2008. Para evitar que esta cifra aumente, como ocurre en la adolescencia, donde este porcentaje se eleva a un 60,7 % en

Gimnasia posparto

Para activar la circulación. Objetivo: Oxigenar los tejidos y activar la circulación. Posición de partida: Mantén la mirada horizontal, evitando mirar hacia arriba y hacia abajo. Colocar los hombros relajados y hacia atrás. Ejercicio: Anda a paso ligero manteniendo la espalda recta, apretando las nalgas y metiendo el abdomen hacia adentro. Duración: Haz una caminata de unos 30 minutos al

60 claves para amamantar con éxito (X)

Recuerda que con tu pecho le proporcionas muchas defensasa tu bebé por lo que si estás resfriada o con gripe aún es más necesario que le amamantes. Continuamos enumerándote claves para que tu amamantamiento sea todo un éxito. 47 ¿Y si me hospitalizan?: Depende del motivo, pero para no interrumpir la lactancia lo mejor sería que te trajeran a tu bebé

Los ecopañales

Lo, ecológico es un valor en alza y esa tendencia ha llegado también al mundo de los bebés. Pero esta opción no es sólo una moda. Optar porque su ropita sea orgánica también es una cuestión de salud y de respeto a la naturaleza. En España todabía no estamos demasiado acostumbrados, pero en países como Gran Bretaña hay municipios que regalan

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