septiembre 20, 2009

Qué es una dieta sana y equilibrada?

La nutrición es un pilar fundamental de la vida, la salud y el desarrollo del ser humano durante toda su existencia. Desde las más tempranas fases fetales y el nacimiento, pasando por el primer año de vida, la niñez, la adolescencia, hasta la edad adulta y la vejez, los alimentos adecuados y una buena nutrición son esenciales para la supervivencia,

Recetas para niños: Buñuelos de banana

Receta dulce para niños a partir de 1 año. La banana es un excelente alimento, nutritivo, energético. Contiene 99 calorías cada 100 gramos, vitaminas A, E, B1, B2 y C, minerales, potasio, fósforo, hierro, magnesio y fibras. Es considerado un reconstituyente de primer nivel. INGREDIENTES: 1 1/2 harina 50 gramos de azúcar 2 huevos 2 cucharaditas de polvo de hornear

Datos sobre el sueño de los bebés (III)

Te enumeramos 19 datos sobre el sueño de tu bebé que seguramente no sabías: 14. Tu pequeño sigue aprendiendo incluso cuando está dormido. Los recién nacidos pasan el 80% de su tiempo de sueño en la fase REN (el estado asociado con los sueños), mientras que en una persona de 70 años la fase REM sólo ocupa el 10% de

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