Dudas sobre el origen de algunos dolores abdominales: ¿Es normal? Durante el principio del embarazo, los dolores y molestias en el abdomen pueden deberse al estiramiento de los ligamentos. Es conveniente que trates de descansar y desaparecerá. Te conviene consultarlo con tu médico. Durante el segundo trimestre, algunas mujeres experimentan dolor en los ligamentos que soportan el útero. A medida que el útero crece, puede ocasionar dolor en el abdomen inferior. Es molesto, pero no preocupante. ¿Podría ser grave? Si el dolor es persistente y es agudo, podrías tener un quiste en los ovarios, sobre todo si te duele en uno de los lados. Generalmente, no suelen ser graves, por lo que se hace innecesaria su intervención. Si el dolor es debajo de la costilla derecha, puedes tener apendicitis. Pero si lo que sientes es como un fuerte dolor de regla acompañado de pérdida de sangre, quizás se trate de un embarazo ectópico. ¿Qué ...

Esta receta es  de una torta de naranja, diferente a las comunes. Receta dulce, para niños a partir de un año. Muy sencilla de realizar, y muy rica. Consejo: Antes de exprimir las naranjas, sumergirlas 5 minutos en agua caliente, se les extrae mucho mejor el jugo. INGREDIENTES: 20 vainillas 2 naranjas 2 tazas de crema pastelera 2 cucharadas de fideos de chocolate PREPARACIÓN: Exprimir las naranjas y colocarlas en un recipiente. Pasar la mitad de las vainillas por el jugo de las naranjas y acomodarlas en un molde rectangular. Colocar encima la crema pastelera, extendiéndola bien de modo que todas las vainillas queden cubiertas. Colocar el resto de las vainillas previamente remojadas en las naranjas. Terminar con otra capa de crema pastelera, cubriendo toda la superficie y rociar con chocolate. Enfriar en la heladera antes de ...

En un corral vivían juntos un burro, una vaca y una cabra. Si bien por la mañana tenían que ir los tres a trabajar, por la tarde podían descansar a su gusto en el corral, pues su amo los trataba muy bien. ¿Pues que hacer durante tantas horas libres? A los tres les gustaban los juegos de azar, de modo que por las tardes se las pasaban jugando a las cartas o a los dados. Quién ganase podía dormir en el mejor lugar del establo. Como se imagínan los tres jugaban con mucho entusiasmo. Pero, el burro era un gran tramposo y siempre lograba dormir en el mejor establo. Con toda razón, la cabra y la vaca empezaron a sospechar que algo andaba mal y que los estaban engañando. Para asegurarse, pintaron una pequeña cruz en todas las cartas, y esperaron…. Al día siguiente se reunierón como siempre a jugar  a la escoba ...

Te ofrecemos una serie de consejos e ideas, para una serie de dudas y preguntas que surgen durante el embarazo: Cómo me debo depilar: La cera caliente no se recomienda porque favorece la aparición de varices. La cera fría es menos agresiva, pero es mejor depilarse con aparatos eléctricos que extraen el vello de raíz. Sobre las cremas, no hay estudios claros sobre si afectan al feto, y la depilación eléctrica y por láser estan contraindicadas en el embarazo. Tengo el pelo muy encrespado: Sécate el pelo con secador de mano moldeándolo un poco y luego aplícate la laca antiencrespamiento de Wellaflex, de Wella. Es un producto específico e indicado para cabellos rebeldes y sin luminosidad. Contiene un complejo hidratante que nutre el pelo instantánamente y te da el brillo que necesitas. Guía para comprar ropa sin la tripa aún: –Llévate algo que abulte (un pequeño cojín) para crear una tripa falsa. – Si no lo tiene ...

Educar es enseñar, guiar a alguien para que aprenda o haga algo. En el caso de nuestros hijos el motivo fundamental será facilitarles un futuro acorde a sus posibilidades y lo más beneficioso posible. Edúcalo con naturalidad: Para ello recurre al apoyo y a la comprensión, pero también a la exigencia: No es aconsejable idealizar a nuestros hijos. A pesar de ser los mejores para nosotros, debemos intentar que se desarrollen adecuadamente. Idealizarlos es frenar estas expectativas. Debemos intentar que alcancen al máximo los objetivos marcados en la vida. Si lo hacen bien, debes permiarlos y elogiarlos, pero, si fallan, hay que regañarles, pero siempre en su justa medida. Hay que buscar su equilibrio mental y emocional, pero sin ser permisivos. De lo contrario, se volverán unos tiranos en el ámbito familiar y social. Llega un momento de la vida del niño en que el matiz más insospechado, por muy mínimo que parezca les resulta ...

En muchas ocasiones, especialmente en los niños, confundimos las reacciones adversas a los alimentos con las alergias alimentarias. ¿Sabés cómo diferenciarlas?: La alergía alimentaria es una forma específica de intolerancia a un alimento o uno de sus componentes. Un alérgeno provoca una serie de reaciiones y síntomas, como picor, moqueo, tos o tratornos respiratorios. Frecuentemente, las alergias a los alimentos o a sus componenetes se heredan y, normalmente, se identifican en los primeros años de vida. La intolerancia alimentaria, por el contrario, afecta al metabolismo, pero no al sistema inmunológico del cuerpo. Ejemplo de ello es la intolerancia a la lactosa, que se da por la carencia de una enzima digestiva llamada lactasa, que descompone el azúcar de la ...

En sí, la sinusitis es la inflamación de los espacios huecos llenos de aire que se encuentran detrás de los ojos y las mejillas. Éstos están recubiertos de mucosa que, normalmente, es estéril, es decir, está libre de virus y bacterias. Se confunde frecuentemente por los síntomas de exceso de mucosidad y congestión que aparecen en el contexto de síndrome gripales y catarros comunes. ¿Qué la provoca?: Se sabe que el síndrome catarral y la gripe los provocan virus, mientras que la causa más frecuente de la sinusitis es bacteriana. Lo más habitual en procesos de sinusitis es que se obstruyan orificios de los senos que son sus vías de ventilación y drenaje natural. Con esta obstrucción, la circulación snaguínea y la vnetilación de la cavidad sinusal son menores, lo que da lugar a un descenso de la cantidad de oxígeno y favorece el crecimiento bacteriano. Independientemente de las causas, hay ciertas situaciones ...

Aporta grandes beneficios y forma parte indiscutible de la alimentación desde el desayuno hasta la cena. Cualquier momento es bueno para ingerirla, ya que ésta actúa como una escoba que permite arrastrar los alimentos a través del intestino. De manera que, ten presente: Previene las caries, ya que los alimentos con fibra necesitan ser masticados durante más tiempo, aumenta la producción de saliva y reduce la posibilidad de caries. Regula el intestino, con lo que previene el estreñimiento infantil. Facilita la eliminación de toxinas. Es un poderoso aliado para luchar contra la obesidad infantil. Su consumo diario  debe ser de 24 gramos por día para completar  una alimentación ...

Aunque te parezca pronto, es en la edad infantil cuando mejor se previenen enfermedades como el colesterol. Lo ideal es elegir una dieta y que sirva para que sea equilibrada nutricionalmente y que sirva para proteger su corazón. Los niños necesitan colesterol, el HDL, porque es una sustancia que forma parte importante de su organismo. Pero, en exceso, se convierte en perjudicial para su salud. El colesterol nocivo para el organismo es el LDL, que obstruye las arterias y, a la larga, provoca problemas cardiovasculares. Por eso es aconsejable que desde la edad infantil: Introduzcas en la dieta del niño cereales, frutas, verduras y legumbres. Coman más pescado que carne. Completes sus comidas con productos lácteos. Cocines con aceites vegetales como el de oliva. Le des frutos secos cuando tenga ganas de picar e inclúyelos en la dieta habitual como condimento. Renuncies a las grasas animales que tan presentes están en la bollería industrial, la mantequilla, los ...

Receta ideal para niños a partir de un año. INGREDIENTES: 1/2 litro de agua 1 taza de arroz 1/4 taza de cebolla 20 gramos de jamón 1 cucharada sopera de queso rallado 50 gramos arvejas PREPARACIÓN: Colocar a hervir el agua en un cacerola. Añadir el arroz y dejar cocer 15 minutos.  A continuación enjuagar con agua fría. En una sartén colocar un poco de aceite y freír la cebolla bien picada. Cuando empieza a dorarse añadir el jamón cortado en pequeños cuadraditos. Añadir el arroz, sal a gusto y finalmente mezclar las ...