Treceava parte. Continuamos con nuestra recopilación sobre las dudas y preguntas sobre el embarazo y el parto 41. ¿Tengo que estar acostada para dar a luz? Lo deseable sería que cada mujer pudiera parir a su hijo en la postura en la que se sintiese más cómoda. Pero el empleo de la monitorización y la anestesia epidural obligan a que las parturientas pasen la mayor parte de la dilatación en la cama sentadas o recostadas de lado. Los especialistas desaconsejan acostarse boca arriba, porque la presión del útero sobre la aorta puede reducir el aporte de oxígeno a la placenta. En algunas clínicas se realizan partos de pie o en cuclillas, pero la mayoría de los especialistas prefieren utilizar el sillón de partos. En posición vertical, la fuerza de la gravedad facilita la salida del bebé. 42. ¿Cómo se administra la epidural? Después de anestesiar la zona, el especialista introduce una aguja entre dos ...

No es que esté totalmente contraindicado comer y, si el parto se desarrolla bien, la embarazada debería tomar agua o caldo, por lo menos. Pero se debe evitar cualquier tipo de alimento sólido o líquido porque nunca se puede estar seguro de que no necesitará anestesia. Cuando una persona está anestesiada puede regurgitar y asfixiarse al pasar el contenido del estómago a los bronquios. La alternativa es administrar agua y las calorías que sean necesarias para el parto a través del ...

Receta para niños apartir de los 12 meses. Este plato contiene alimentos de todos los grupos: proteínas, grasas, cereales y verduras.  Tiempo de preparación unos 30 minutos. Una porción abundante contiene unas 509.2 Kcal. ■ 26,6 g proteínas ■ 43,1 g hidratos de carbono ■ 25,6 g lípidos ■ 47,5 rrig calcio ■ 2,7 mg hierro ■ 3,5 g fibra. Por su valor nutritivo es un plato único que podemos servir a mediodía. Es aconsejable retirar la piel de las patitas después de la cocción, porque contiene mucha grasa INGREDIENTES: 3 patitas de pollo. 2 cucharadas de arroz. 1/4 de ají verde. Un tomate maduro. 1/4 de cebolla picada. Una cucharada de arvejas. Una taza de caldo de pollo. 3 cucharadas de aceite de oliva. el hoja de laurel. Azafrán en polvo. Aceite de oliva. PREPARACIÓN:  Escaldar el tomate, pelarlo y trocearlo. Picar el trozo de ají. Calentar el aceite en una olla o sartén, dorar las patitas a fuego vivo y reservarlas. En el mismo aceite dorar la cebolla ...

Sin duda que depende de la educación que querramos para nuestros hijos,  pero lo que nunca debemos olvidar es que nuestros pequeños: nos vigilan, miden y comparan lo que hacemos todo el día. Pero no perdamos la objetividad, tratemos de ser lo más justos posibles. –Da explicaciones: Las mayores injusticias se cometen con argumentos del tipo «porque lo digo yo y punto». Aunque sean chiquitos, conviene ofrecerles razones: «A dejar de jugar y a empezar a ordenar que mañana hay que madrugar». –Debes tener en cuenta otras opiniones. Dejemos que expresen su disconformidad. Los chicos tienen derecho a discrepar y es bueno que puedan exponer sus argumentos, sin que sirva de excusa para intentar transgredir los límites. Si estamos convencidas de que algo es justo, debemos mantenernos firmes. –Reconoce tus errores: Nadie es infallible; las madres, ni el padre, tampoco. A veces, conviene revisar las normas y reflexionar: ¿somos demasiado estrictos?, ¿les pedimos demasiado?, ¿somos condescendientes con ...

Una pregunta muy común: ¿Qué hago mi hijo se aferra a mí cuando la dejo en el jardín maternal? Te ofrecemos algunas recomendaciones: –Lo primero que deberías hacer es hablar con su maestra para ver cuánto tiempo duran los llantos. Si deja de llorar en cuanto te vas y después está tranquila el resto de la jornada, no tendrías por qué preocuparte. Es sólo una llamada de atención.En este caso, le vendrá bien que, durante unos días, la lleve al jardín su papá o un abuelo. –Si, por el contrario, su maestra te comenta que llora casi todo el tiempo, que no quiere participar en clase ni jugar, podría deberse a un problema de adaptación. Será necesario, entonces, poner en marcha con su maestra un programa de medidas para solucionar el problema, por ejemplo, buscar actividades que se conecten con los intereses de tu hija. –De todas formas, no hay que olvidar que los niños ...

En algún momento todos hemos plantado a nuestros pequeños frente a la televisión para evitar un berrinche, recompensar el buen comportamiento o ganar tiempo para preparar la cena. Sin embargo, los expertos advierten que abusar de esta nueva “niñera” puede causar problemas de déficit de atención con trastorno de autismo. Sigue estos consejos para que tu pequeño vea la tele de forma segura: ■ La calidad cuenta. Los expertos señalan que la calidad de los programas educativos pueden aumentar el desarrollo del lenguaje de tu bebé. Para ello, intentan que tu hijo vea programas destinados a su edad. ■ Habla con él. Para que tu pequeño saque el máximo beneficio del programa que está viendo, los expertos aconsejan que una vez haya acabado, comentes con tu pequeño todo lo que habéis visto. ■ Apágala: Apaga el televisor en cuanto acabe el programa que tu pequeño estaba viendo. Así tu bebé tiene más probabilidades de jugar ...

Te contamos 9 cosas que nunca has sabido sobre el desarrollo de los sentidos de tu futuro bebé. El tacto, el gusto, el oído , la visión y el olfato,  tu bebé los tendrá todos desde el día de su nacimiento.  Te explicamos como se desarrollan: 1. Con ocho semanas  tu bebé empieza a desarrollar su sentido del tacto. Con 32 semanas todo su cuerpo es super sensible, exceptuando su cuero cabelludo, que está insensibilizado para el parto 2. La nariz de tu bebé empieza a desarrollarse entre las semanas 11 y 15, y practicará la respiración en el líquido amniótico durante los siguientes meses. Esto implica hasta 120 olores diferentes, que su creciente sentido del olfato será capaz de identificar muy pronto. 3. Con 25 semanas tu bebé beberá dos litros de líquido amniótico por día. Lo que comes puede darle sabor, o sea que tragará mejor cuando comas algo dulce 4. Hacia las 12 ...

 Te ofrecemos otra idea sobre un menú infantil, en este caso es recomendado para niños a partir de los 2 años.  -Desayuno a diario: Fruta: Entera, en zumo o en batido. Farináceos: pan, cereales, galletas. Alimento proteíco: Leche, yogur o queso no graso o jamón dulce. -Merienda a diario: Escoger 2 ó 3 opciones dependieno del niño y teniendo en cuenta la composición de la cena. Farináceo: Pan o galletas Lácteo: Yogur o leche Fruta: Entera o en zumo Alimento energético: Chocolalte, membrillo… Menú: Lunes: Sopa de pasta y verduras Tortilla de patata con ensalada Fruta troceada Verdura hervida salteada con jamón Ternera asada con puré de patata Yogur Martes: Garbanzos y lacitos fríos Mero al horno con verduras Fruta Vichyssoise con picatostes Salchichas de ave o mixtas con pisto Lácteo Miércoles: Sopa de pescado con arroz Revuelto de york y ojetes (probar tolerancia) Fruta Crema de verduras con picadillo Hamburguesa de ternera encebollada Lácteo Jueves: Patatas guisadas con verduras Pollo asado y ensalada Fruta Sopa de ave con pollo picado Lenguado plancha con patata cocida y pimiento Fruta Viernes: Crema de zanahoria con un quesito Pollo a la plancha con ...

Una receta ideal para decorarla con imaginación. Un huevo mágico sobre fondo de espinaca y puré INGREDIENTES: Un paquete de puré de patatas a los quesos MAGGI. 400 ml de agua. 300 ml de leche. 20 g de mantequilla. Un paquete de espinacas a la crema La Cocinera. 4 huevos. 200 g de tomate frito SOLÍS. PREPARACIÓN: Preparar el puré de patatas a los cuatro quesos tal como se indica en el paquete. Para hacer el huevo mágico cascado en una taza de café y taparlo con un platito. A continuación, meterlo en el microondas a máxima potencia y esperar a escuchar tres “puf” (aproximadamente 40 segundos). El huevo ya está hecho. Dejarlo reposar un poco y desmoldar. Por otro lado, calentar las espinacas a la crema. Para montar el plato poner una base de puré de patatas en forma de nido, rellenado con espinacas a la crema y colocar el huevo en el centro. Acompaña este delicioso plato con salsa de tomate ...

Suele ser una señal inequívoca de que el trabajo de parto ya ha empezado, aunque en un 10% de los casos la rotura de las bolsa de líquuido amniótico sucede antes de que se inicien las contracciones. Te contamos cómo reaccionar en este caso. Cómo lo sabrás: los síntomas son muy claros. Comenzarása perder un líquido cálido, poco a poco o grandes cantidades, como si te hubieses orinado, pero el olor de este líquido es muy distinto a la orina, es más dulzón y la cantidad es mayor, aunque eso depende de la posición en la que te encuentres y, también, de la del bebé: a veces su cabeza puede hacer de tapón y lo que se produce es un goteo intermitente. En ningún caso sentirás dolor; si lo notaras sería a causa de las contracciones. Fíjate en el color: Es muy importante que observes el color del fluido que has expulsado, ya que ...