diciembre 2010

Después del parto…papá, eres imprescindible

Y él….¿que puede hacer? Sin duda que muchísimas cosas…… Una vez que el pequeño ha nacido, el papel del padre cobra más relevancia. Además de hacer más cómodos el paso de los días a la madre recién estrenada, se une el hecho de tener que cuidar al nuevo miembro de la familia. Sólo la mamá puede encargarse de la alimentación

En el embarazo puedo…

Consejos y recomendaciones sobre ciertas cosas que puedes hacer o no durante el embarazo: Beber café: SÍ, pero con ciertas recomendaciones. Aunque hay que limitar la cantidad de cafeína diaria. Ésta no debe superar los 200 miligramos diarios. Dos tazas medianas de café de cafetera casera o dos pequeñas de expreso son las cantidades adecuadas. Tomar medicamentos: NO Desde el

Permiso de paternidad en España

Noticia de interes: El 1 de enero de 2011 entrará en vigor el permiso de paternidad. De esta manera, el permiso de paternidad se ampliará de 15 días a cuatro semanas en caso de nacimiento, acogida o adopción. Además, se concederán dos días más por cada hijo a partir del segundo en partos múltiples. Este es el acuerdo al que

Consejos para cuidar los ojos de tus hijos

Educar a los niños sobre la importancia de cuidar su visión es una manera eficaz de evitar problemas de visión, eso es una tarea que tanto padres como madres deben hacer. El desarrollo del sentido de la visión ocurre desde el momento del nacimiento hasta los siete u ocho años de edad. Por ello, es de suma importancia prestar una

¿Será segura esta cuna?

La cuna o minicunas será una de las primeras compras que harás para tu bebé. Al nacer, es mejor que lo acuestes en una minicuna: así se sentirá mas protegido. Luego hacia los tres meses, necesitará más espacio y será el momento de pasarlo a una cuna más grande. Antes de comprar la cuna, asegúrate de que está homologada según

¿Qué métodos anticonceptivos puedes usar durante la lactancia?

Si quieres estar protegida frente a un nuevo embarazo, puedes usar sin riesgo métodos de barrera o la minipíldora. Enumeramos varios de ellos: Preservativo. Es un método de barrera al que muchas parejas recurren en el posparto y durante la lactancia por su eficacia y porque no tiene ningún riesgo ni para la madre ni para el niño. Diafragma. No

¿Qué es la listeriosis?, ¿Cómo evitarla? (II)

Segunda parte. Continuamos hablando sobre la listeriosis, y aspectos que debes saber. 5. Se diagnostica mediante un análisis Para asegurarse de si estás pasando o no la enfermedad, el médico te hará un análisis de sangre, donde se confirmará la infección. Es muy importante actuar con rapidez ante el primer síntoma, pues se puede tratar con antibióticos para controlarla y,

Móvil para cuna

Si sos de las mamás que te gusta hacer con tus manos los accesorios para la llegada de tu bebé, te vamos a dar los pasos para realizar un alegre móvil para la cuna. Se trata de un accesorio muy sencillo de arman, para el cual sólo necesitarás cintas de colores, un aro de madera y figuras para colgar. Queda

Embarazo y salud con pilates

A menudo se comenta que el ejercicio físico está reñido con el embarazo, pero el pilates es un ejemplo más de que esto no es realmente así. Tener salud con pilates antes, durante y tras el embarazo puede ser toda una realidad. Solo hace falta tener ganas y mucha fuerza de voluntad para seguir el ritmo. También te puede interesar: Beneficios del pilates

Enséñale a dormir (I)

Primera parte. Enumeramos una serie de consejos e ideas, para que de a poco le enseñes a dormir. Es importante crearle y enseñarle a tener una rutina de sueño. 1. El lugar apropiado. Al principio, lo mejor es que tu hijo duerma cerca de ti. Es lo mejor teniendo en cuenta que deberás alimentarle cada dos o tres horas. Además,

Recetas para niños: Pasta little Italy

Una pastita calentita, siempre cae muy bien a la barriguita, especialmente en invierno. Una receta muy fácil de preparar, en tan solo unos 15 minutos, está pronta. Consejo: Reservar un poco del caldo de cocción de la pasta o no escurrir del todo, para añadirla a la salsa. Ingredientes: 1 barqueta de Tagliatelle Butoni 1 lata de ventresca de atún

¿Porque se forman los edemas?

Las causas de porque se producen los edemas en el embarazo son varias: — La retención de líquidos la padecen un 50% de las gestantes, sobre todo en el 3er. trimestre y en los primeros 10 días de puerperio . — El líquido retenido se acumula en el tejido alrededor de la células, dando el aspecto de lo que denominamos

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