febrero 2011

Los dolores de cabeza en el embarazo

Al principio del embarazo es habitual padecer dolores de cabeza originados por las variaciones de tensión arterial. Para evitarlos sigue estos consejos: 1. Evita los ambientes cargados: el humo del tabaco o un ambiente muy enrarecido puede desencadenar el dolor de cabeza. 2. Aunque no está probado científicamente, algunos alimentos lo «despiertan»: el queso, la comida china (por un aditivo

Cuidados de la episiotomía

La episiotomía es la incisión que se realiza en el periné para aumentar el canal del parto e intentar evitar desgarros en el momento del nacimiento del bebé. Se tiene que cuidar como cualquier herida quirúrgica, pero con algunas particularidades. – Hay que mantener siempre seca la zona de la cicatriz, dado que se encuentra en un área que suele

Infecciones vaginales en el embarazo

Los nueve meses de gestación representan una de las etapas más vulnerable de la mujer para adquirir infecciones del tracto ginecológico. Es necesario que toda mamá tome cuidados especiales en este período. Recomendaciones a tener en cuenta: •    Usar ropa interior de algodón, •    No utilizar ropa de materiales sintéticos. •    Lavar la ropa interior con jabón de barra. •  

¿Por qué mi hijo camina en puntas de pie?

Algunos pequeños tardan un poco en apoyar toda la planta del pie en el piso. Es habitual que lo hagan hasta los 18 meses, pero si continúan caminando así más allá de los dos años, podría tratarse de alguna anomalía muscular o nerviosa. Puede ser que el tendón de Aquiles (que une el talón con los músculos de la rodilla)

La depresión de las madres afecta al sueño del bebé

Así lo asegura un estudio publicado en la revista médica Sleep llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Michigan (EE.UU.). Los problemas de sueño son más comunes en bebés cuyas madres sufrieron un estado depresivo en el embarazo. De los 18 bebés que se estudió, once ratificaron este descubrimiento: tras el nacimiento, tardaban más tiempo en dormirse (80

Lesiones cutáneas que deben preocuparnos

Cómo son las lesiones cutáneas que más deben preocuparnos, son aquellas que pueden ocasionar ciertos síntomas como: – las que se asocian con fiebre elevada. – Aquellas lesiones que progresivamente van aumentando de tamaño. – En general, los granos, los habones y la piel que se descarna sutilmente suelen reflejar procesos benignos. Más peligrosos son las placas rojas y calientes

¿Tienen que usar anteojos o gafas de sol?

No es imprescindible que los bebés y los chiquitos usen anteojos o gafas de sol, lo más importante es protegerlos bien de los rayos solares en general, sobre todo en horas centrales del día. Cuidar su piel con una crema solar de filtro alto y una remera, y su cabeza con un gorro de ala ancha o de visera. Si

De que depende la estatura del bebé

La talla del bebé depende únicamente de la herencia genética, y está directamente relacionada con la estatura de sus padres. Hay excepciones en las que un hijo es mucho más bajo o más alto que los progenitores, pero, por lo regular, en esos casos siempre hay algún pariente cercano, tío o abuelo, que tiene una estatura parecida a la suya.

Cómo cuidarte si das el pecho (II)

Segunda parte. Continuamos hablando sobre como debes cuidarte si das el pecho, ten presente que la lactancia no «consume» a la madre, sino al contrario, tiene un efecto protector sobre su salud. Si das de mamar a tu bebé, tendrás que cuidarte, pero no de forma muy distinta a otra mujer que opte por el biberón. Aspectos que debes tener

Las deposiciones verdes o amarillas en los pequeños

Sin duda que un tema que siempre preocupa a las mamás. Para que se queden tranquilas, las deposiciones amarillas o verdes son normales en los bebés, no deben preocuparnos en absoluto.  Nunca debemos medicarlos por nuestra cuenta. Solo hay que ponerse en contacto con el pediatra o acudir a urgencias cuando un lactante menor de seis meses tiene alguno de

Cómo cuidarte si das el pecho (I)

Primera parte. Al igual que se dice del embarazo, la lactancia «no es ninguna enfermedad», por lo que no exige grandes cambios en los hábitos de vida. Tampoco exige una alimentación especial ni un estilo de vida distinto, ni es cierto que la lactancia descalcifique los huesos, provoque anemia, haga que se caigan los dientes, el pelo o el pecho.

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