Ya he ganado los 9 kilos recomendados. ¿Me tengo que preocupar?
Olvida los dictados de peso ideal durante el embarazo. Para el nutricionista Jean-Philippe Zermati, no hay aumento de peso ideal durante el embarazo ya que hay mucha variación de una mujer a otra y el discurso de ciertas guías o médicos puede ser particularmente ansiogénicos. Lo más importante es no estresarse porque: – La mayoría de las mujeres pierden el
