Muchos padres se quejan de que sus niños no duermen, duermen muy poco o duermen muy mal. Puede ser que sufran algún trastorno del sueño, por lo que sería recomendable visitar a un especialista para que realice el diagnóstico correspondiente o nos dé consejos para acabar con este problema. De lo que no cabe duda es de que los horarios de sueño
Al cabo de 6 meses de lactancia exclusiva al pecho, que es lo que recomienda la Sociedad Española de Pediatría, se comienza la alimentación complementaria. Durante el periodo de alimentación complementaria, que transcurre desde los 6 meses hasta los 2 años, es recomendable que el niño continúe tomando el pecho materno como complemento de la alimentación, advirtiendo que aunque la
El tema de la obesidad preocupa cada vez más a nuestra sociedad. En el caso de los adultos, suele ser más por una cuestión estética que de salud, cuando deberíamos darle prioridad a esta cuestión antes que a la imagen. Pero la cosa se pone aún más complicada si vemos casos de edades tempranas y el llamado sobrepeso infantil. Causas
El puerperio es el período que transcurre desde el final del parto hasta la recuperación de los órganos genitales y la reaparición de la menstruación. Suele durar entre 6 y 8 semanas y se divide en tres fases o etapas: el puerperio inmediato (dos primeras horas después del parto); el puerperio clínico (hasta el alta del hospital) y, finalmente, el
Gatear sobre la arena, correr descalzos en la hierba, jugar con el agua…¿Cuántas cosas se pueden hacer en verano¡¡¡ Las vacaciones son un gimnasio ideal para enseñar al niño nuevas habilidades porque el ambiente estimula su instinto de exploración. Además, los padres tienen más tiempo para pasarlo con los hijos, debido a las vacaciones, acompañándolo en las conquistas motoras cada
Todos los padres tendemos a sobreproteger a nuestros hijos. Queremos cuidarlos y atenderlos al máximo. Por ello, el tema de la salud se torna un asunto muy relevante y que, a veces, hace que nos preocupemos innecesariamente. Hoy te contamos cuales son las revisiones del bebé necesarias durante el primer año. Es muy habitual que las madres que han seguido su
La lectura no solo proporciona información también formación, creando hábitos de reflexión, análisis, esfuerzo, concentración… y recrea, hace gozar, entretiene y distrae. Una persona con hábito de lectura posee autonomía cognitiva, es decir, está preparada para aprender por sí mismo durante toda la vida. Los primeros tres años de vida son fundamentales para desarrollar las capacidades y la mente de
Con la llegada del calor aumenta considerablemente el riesgo de deshidratación, sobre todo, en el caso de los niños y de las embarazadas. La Organización Mundial de la Salud recomienda tomar entre 2 y 2,5 litros de agua al día. Dado que solo el 30% del agua que tomamos proviene de los alimentos, el resto hay que beberla de forma
Como cualquier cambio, el niño puede necesitar un período de adaptación a la hora de pasar de la cuna a la cama. Normalmente, las cunas están en la habitación de los padres y el cambio de cama no sólo implica el colchón, sino también la ubicación de los pequeños. Muchos niños pueden tomarse este cambio de la cuna a la cama como
La elección de los zapatos es de gran importancia, como un factor más de salud. Los pies en crecimiento de los más pequeños de la familia requieren especial atención. La misión del calzado para niños que todavía no caminan es únicamente el abrigo, no la sujeción. Para los que ya caminan es indispensable también permitir el movimiento de las articulaciones
Si a la hora del parto, la matrona ha tenido que realizar a la mujer una episiotomía, será necesario que mantengas la herida siempre limpia y seca para su total cicatrización. Para ello os damos una serie de consejos que os vendrán bien: – Lava los puntos tantas veces como desees si te produce alivio y al menos, dos o
Aunque no cabe duda de que tu médico es la mejor persona en quien confiar en lo que a vitaminas durante el embarazo se refiere, en este post te vamos a hablar de algunas de ellas, las más habituales antes, durante y tras el embarazo. En la actualidad, en cuanto vamos al ginecólogo para confirmar el embarazo, lo primero que hacen
