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Posts de la categoría: Embarazos

Las uñas de tu hijo problemas y soluciones

Continuamos hablando sobre los problemas más frecuentes y las mejores soluciones, para las uñas de tu bebé, cómo protegerlas y cuidarlas.
PANADIZO: Una zona cercana a la uña comienza a enrojecerse, inflamarse y suele presentar un intenso dolor de tipo pulsátil. Todo ello ocurre en menos de 24 horas, sobre todo en las manos y raramente […]

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La duración del sueño en los niños

Cuanto duerme tu bebé según su edad
• Hasta los 3 meses de vida. El bebé duerme entre 16 y 20 horas al día. Lo hará de la siguiente manera: desde las 8 de la tarde a las 2 de la madrugada y desde las 3 hasta las 8 de la mañana. También dormirá otras dos horas al […]

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El cuidado de la dentadura durante el embarazo

Durante el embarazo, es muy importante hacerle como mínimo dos visitas al odontólogo.
EN EL PRIMER TRIMESTRE: el especialista hará una revisión completa, asesorará acerca de dietas a seguir e indicará la utilización de flúor para fortalecer los dientes maternos y también los del bebé, en formación, ya que traspasa la placenta.
EN EL SEGUNDO TRIMESTRE: es […]

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Nutrición la ingesta de los alimentos

¿Cuántas veces a la semana?,  es recomendado que nuestros hijos coman ciertos alimentos, para  un desarrollo y crecimiento equilibrado y tengan hábitos alimenticios saludables.
Según los grupos alimentarios es:
• VERDURAS Y HORTALIZAS: algo en cada comida y, al menos, una ensalada al día.
• FRUTA: dos o tres piezas al día.
• ARROZ: de una a tres veces […]

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Cómo prevenir las manchas en la piel

Durante el embarazo  el cuidado de la piel es muy importante, puesto que al existir un incremento hormonal, se producen cambios antiestéticos.
Te damos una serie de recomendaciones para que tengas en cuenta.
• Limita al máximo la exposición solar.
• Usa ropa adecuada. La ropa de color negro (absorbe los rayos ultravioletas), jeans, sombreros y lentes. La […]

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Consejos para el cansancio posparto

1- No te creas una supermujer. No tienes que demostrarle nada a nadie: admite que necesitas ayuda, y tus familiares o amigas estarán encantadas de ayudarte
.2- Intenta echarte una siestita siempre que puedas; aunque sean unos 20 minutos, lo agradecerás. Si te cuesta trabajo relajarte y dormir, túmbate o date un baño: cualquier cosa que […]

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El parto nacerá tu bebé más información

Ha llegado el gran día¡ Continuamos brindándote más información  sobre las diferentes etapas que pasaras ese día.
4- PERÍODO DE TRANSICIÓN
• Contracciones que duran un minuto, con intervalos cortos entre una y otra.
• Necesidad imperiosa de evacuar el intestino aún si haber completado la dilatación del cuello uterino (pujo precoz).
• Desasosiego, cuesta relajarse y controlarse.
• La […]

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El parto nacerá tu bebé

1-PREPATO
Se recomienda pasarlo en su casa, excepto si ocurre alguno de los motivos de consulta urgente, por el que deban internarse sin demoras. De lo contrario si tienen contracciones uterinas irregulares, que duran pocos segundos, que no les impide seguir con las tareas que están realizando. Puede o no haber pérdida de tapón mucoso. Coman […]

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Consejos para evitar los cólicos en los bebés

Aunque sea bastante difícil, puedes intentar prevenir los cólicos adoptando los siguientes hábitos.
• Sé cuidadosa con las horas de las comidas, no debes retrasarte en ninguna toma. Procura tenerlo todo preparado para darle de mamar o darle el biberón y agarrarlo antes de que empiece a llorar.
• Al terminar pero no quiere tomar más, dale […]

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Que puede hacer un niño según su edad

La eficacia de estas recomendaciones deberá ser adaptada, como es lógico, a la madurez de cada niño, así como al entorno en el que se desenvuelve y, finalmente, a las costumbres de cada familia.
De 3 a 5 años
Podemos encargarle, por ejemplo, que nos traiga alguna cosa desde el otro extremo de la casa. Le hará […]

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