La constipación es uno de los problemas más frecuentes durante el embarazo, sobre todo en el tercer trimestre. La actividad intestinal puede disminuir como respuesta a la progesterona producida por la placenta. Esta hormona hace que el tránsito intestinal sea más lento, provocando distensión, estreñimiento y flatulencia. Además, el útero presiona cada vez más sobre el recto lo que dificulta la tarea de eliminar las heces.
Una de las soluciones a tan molesto problema es realizar una dieta adecuada, con abundante cantidad de líquido y aumentar la dosis de fibra que ingerís en la alimentación. Las fibras producen en el intestino un efecto parecido al de una esponja cargada de agua: aumenta el peso de la materia fecal y acorta el tiempo del tránsito intestinal previniendo el estreñimiento.
PLAN SEMANAL TE OFRECEMOS UNA SERIE DE IDEAS PARA UNA DIETA:
LUNES:
Desayuno:
• Infusión con una taza de leche
• Pan doble salvado con queso untable y semillas ...
El trabajo de parto es el que puede generar más tensiones y dificultades. El parto es un proceso fisiológico en el que los tejidos maternos se expanden a la vez que el cráneo del bebé se contrae para poder atravesar el canal del parto. No tendría por qué haber problemas. Sin embargo, no siempre es tan sencillo.
Puede ser que las contracciones no sean eficaces o que el cuello del útero no dilate; en esos y otros casos, el bebé puede quedarse atascado y acumular gran tensión en la base del cráneo, justo en el lugar de encuentro de un gran número de importantes nervios y membranas. Esta tensión suele traducirse en la sobre excitación del sistema nervioso, o en la comprensión de alguno de los nervios.
Por ejemplo eso fue lo que le sucedió a María Cecilia, que después de varias horas detenida en el canal del parto, cuando nació manifestó ...
Continuamos hablando sobre diferentes problemas en la lactancia, como prevenirlos y solucionarlos.Para algunas mujeres la lactancia no resulta una experiencia gratificante, sino todo lo contrario, por los problemas que soportan cuando están dando de mama
PROBLEMAS MÁS COMUNES POR PARTE DE LA MAMÁ SON:
GRIETAS: Se producen cuando el niño no se prende correctamente al pecho. Para curarlas es necesario corregir la postura, porque, de no ser así, persistirán. Puede utilizarse una pomada con lanolina y echar unas gotitas de la propia leche sobre la zona afectada, dejándola secar al aire (si usas protectores, cámbialos a menudo para evitar la humedad).
Además, es perjudicial lavar el pecho después de cada toma. Usar pezoneras, más que solucionar el problema, suele agravarlo. Para evitar el dolor, puede ofrecerse el pecho sano en primer lugar.
MASTITIS: Para prevenir es importante evitar las retenciones de leche en las mamas y no llevar ropa que las apriete. Aunque la ...
El otro día estuvimos hablando sobre como afecta la diabetes al embarazo, hoy hablaremos sobre diferentes puntos de la hepatitis B y C.
INFLUENCIA EN EL EMBARAZO: Si la enfermedad hepática no está avanzada, no hay riesgos añadidos.
EFECTOS SOBRE EL BEBÉ: La presencia de hepatitis B o C en la madre no supone un riesgo adicional para el feto.
¿CONDICIONA AL PARTO?: Existe bastante controversia respecto a si la vía del parto tiene relación con el riesgo de transmisión de la hepatitis C materna al recién nacido. En la práctica, se aconseja realizar cesárea sólo por indicaciones obstétricas.
QUÉ PASA CON LA MEDICACIÓN: En el caso de la hepatitis crónica C, el tratamiento habitual: interferón pegilado asociado a ribavirina no debe utilizarse en el embarazo por sus efectos tóxicos sobre el feto. Si hablamos de hepatitis crónica B, sólo se tiene datos de seguridad en el embarazo con lamivudina, pero no con adefovir ...
INFLUENCIA EN EL EMBARAZO: La diabetes puede afectar al curso del embarazo, pero si las complicaciones y el metabolismo de la madre están controlados, disminuye el riesgo. Es muy importante y fundamental un seguimiento antes de la gestación.
EFECTOS SOBRE EL BEBÉ: Si hay complicaciones, como una nefropatía, el feto puede verse afectado; sin embargo, lo más peligroso es la descompensación metabólica de su madre.
¿CONDICIONA EL PARTO?: La tasa de prematuridad y de cesáreas es más alta entre diabéticas, aunque se intenta que el parto se desarrolle normalmente. Mientras da a la luz es preciso aportar glucosa en forma de suero a la madre, monitorizar la glucosa y los cuerpos cetónicos y administrarle insulina
¿QUÉ PASA CON LA MEDICACIÓN?: Existen fármacos seguros, como la insulina, pero otros con riesgo para el feto coma las estatinas administradas para tratar la hipercolesterolemia y otros sobre los que falta información (por ejemplo, análogos de insulina ...
Hoy es posible en algunos casos detectar la espina bífida en el embarazo, aunque hay que tener claro un aspecto: saber que el bebé padece ese problema no sirve para “curarle”, ya que no hay tratamiento; pero tener esta información sí que es útil para que en cuanto nazca pueda recibir atención médica inmediata. A los niños con espina bífida, a los pocos días de nacer, se les tiene que operar para prevenir otros traumas en la médula expuesta, y empezar enseguida con un programa de ejercicios.
Los medios para detectar la espina bífida en el embarazo son:
PRUEBA BIOQUÍMICA:
Se trata de analizar y cuantificar la presencia en la sangre materna de la alfafetoproteína (AFP). “Es una proteína que produce el feto y pasa a través de la placenta de la madre” Cuándo el resultado de la AFP está elevado, significa que hay un riesgo entre 1-3 por ciento de que exista ...
En qué consiste y quién la necesita: con esta prueba diagnóstica podrás saber si tu bebé tiene alguna enfermedad cromosómica, como el síndrome de Down. Se realiza mediante la extracción de un poco de líquido amniótico para analizar las células fetales que contiene. Sin embargo, no está exenta de riesgo, motivo por el que se debe valorar muy bien quién necesita o no someterse a ella.
Es una prueba de diagnóstico prenatal con un gran valor, ya que dice con seguridad (y no con un cálculo de probabilidades como ocurre con otras pruebas prenatales) si el bebé tiene una enfermedad cromosómica, aunque no todas. Pero comporta un cierto peligro de aborto, alrededor de un 1%. Por este motivo no se le realiza a todas las mujeres (como ocurre por ejemplo con la inocua ecografía).
ESTUDIA CÉLULAS DEL FETO: En el líquido amniótico existen células fetales que por supuesto, tienen la carga genética ...
¿QUE ES LA ESPINA BÍFIDA?:
Es una malformación congénita del tubo neural, en el embarazo es posible diagnosticarla, precisamente en los casos más graves. Es un defecto o trastorno dónde se desarrolla en forma anormal los huesos de la columna, de la médula espinal, del tejido nervioso circundante y del saco con líquido que la rodea, dicho en otras palabras: el cierre de la columna vertebral no se realiza en forma correcta afectando así a algunos de los huesos y, en alguna ocasión, a las raíces nerviosas. Esta anomalía se puede producir en cualquier parte de la columna, o sea una parte de la médula espinal se desarrolla por fuera y no por dentro.
EXISTEN DOS TIPOS DE ESPINA BÍFIDA:
ESPINA BÍFIDA OCULTA: Es el tipo menos grave y compone el 15% de los casos. Los arcos vertebrales no fusionan y la lesión está cubierta de piel en toda su extensión. En ...