El 80% de las mujeres tienen estrías, pero, ¿cuántas realmente saben la verdad sobre estas marcas indeseables de la piel? Ha llegado el momento de separar los hechos de la ficción:
¿Las estrías están relacionadas con las dietas? ¡VERDADERO!
Perder mucho peso de golpe provoca que tu piel pierda elasticidad, o sea que merece la pena cambiar [...]
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Muchas mujeres notan que su cabello es más abundante y grueso durante el embarazo. Pero, tras el parto, la pérdida de pelo se acentúa. Esos cambios son normales y el ciclo volverá a la normalidad unos seis meses después del parto.
Para que tu cabello esté saludable:
–Sigue una dieta con alto contenido de frutas y verduras. [...]
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Los grandes cambios que experimenta tu cuerpo con el embarazo hacen que luego sea muy difícil “recuperar milimétricamente” tu silueta. Es posible retornar al peso anterior, pero tal vez te quedes con más volumen. La cintura, las caderas y el vientre suelen ser las zonas más afectadas por esta transformación.
Además, con cada nuevo embarazo, a [...]
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Puedes prevenir que tu hijo sufra alergias tomando alimentos ricos en vitamina E: aceites vegetales, pescados, nueces?
Un equipo de 15 expertos del Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla ha realizado por primera vez en Europa una operación a un feto de 26 semanas antes de nacer afectado de espina bífida. Gracias a esta novedosa [...]
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Alrededor de uno de cada 700 bebés nacen con los labios o el paladar fisurados, y aunque por el aspecto pueda parecer grave, el tratamiento suele ser muy efectivo Esta malformación puede desfigurar el rostro, pero la mayoría de niños pueden someterse con éxito a cirugía correctiva. El tratamiento por efectos asociados, que puede incluir [...]
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Las embarazadas suelen lucir radiantes, reflejo del momento feliz en el que están. Sin embargo, no es momento de descuidarse ya que hay ciertos problemas específicos que hay que tener en cuenta.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA:
1. La piel se reseca: Debido a la retención de líquidos la película hidrolípica se resiente y necesita un cuidado [...]
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La futura mamá tiende a arquear la columna hacia atrás, pero esta posición es perjudicial para la espalda. Siempre insistimos en que hacer gimnasia en la gestación es importante. Pero tanto o más lo es mantener una postura correcta. En las últimas semanas de embarazo es normal que el abdomen pese y se exagere la [...]
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Son muy conocidos los beneficios de la lactancia sobre el bebé, pero la salud de la madre que da el pecho también se ve muy favorecida.
• Mejor recuperación posparto: dar de mamar disminuye el sangrado y hace que el útero vuelva antes a su forma habitual. Además, al estar varios meses sin regla (puede volver [...]
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Te nombramos una serie de consejos para que tengas en cuenta durante el embarazo, que te servirán para cuidar la salud de tus venas, previniendo la aparición de várices y cuadros hemorroidales durante tu embarazo.
CONSEJOS:
• Utiliza medias elásticas de descanso.
• Evita estar parada o sentada mucho tiempo.
• No uses ropa ajustada.
• Evita el uso de [...]
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Consejos para cuidar la piel de tu rostro en el embarazo:
• Toma mucha fruta, verdura y cereales, ricos en vitaminas A y D.
• Reduce las manchas protegiéndote del sol y usando una crema solar de protección máxima.
• La piel seca se soluciona hidratando mañana y noche y aplicándote una mascarilla hidratante una vez por semana.
• [...]
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