Generalmente, las mujeres que esperan su primer hijo sienten los primeros movimientos fetales en torno de la semana 20° de la gestación (las que han sido madres lo notan antes). En realidad, los primeros movimientos se parecen muy poco a una patadita. La sensación difiere de unas mujeres a otras. Algunas embarazadas notan un cosquilleo, otras, como algo revoloteando en su interior… Una vez que la mujer reconoce que es su hijo, se crea una relación única entre los dos. Además que avanza el embarazo, las sacudidas se harán más evidentes, más fuertes (hasta el octavo mes). Al final de la gestación, la actividad fetal se restringe porque el bebé dispone de menos espacio para hacer ...

El bebé no se mueve de igual forma a lo largo del día. Como los adultos, tiene períodos de descanso. El ritmo de movimientos antes de la semana 36 se produce en las primeras horas del día: lo que se dice un bebé “madrugador”. Luego de la semana 36, y hasta el final del embarazo, la mayoría de los movimientos ocurren en la última parte del día (entre las 21 y las 23 horas).Por eso se lo denomina bebé “juerguista”, porque duerme de día y se despabila de noche. Durante la noche, hay un período de descanso fetal. sin que se produzca casi ningún movimiento. Alrededor de las cuatro de la madrugada, aproximadamente, la calma fetal es absoluta. El despertar del bebé, muy suave y creciente, se inicia a partir de las siete de la mañana. Quiere decir que los futuros papás deberán adecuarse al “sueñito”. Parece que los chicos son madrugadores, ...

Lo importante y lo ideal en un embarazo es vivirlo de una manera positiva, creativa, la naturaleza nos ofrece nueve meses para crear un vínculo con nuestro bebé,  ya sea cantándole, hablándole, lo lindo es transmítele tu alegría e ilusiones…. • La estimulacíón prenatal directa parece tener un efecto favorable sobre la inteligencia y el cociente intelectual, según diferentes estudios que han analizado diversos métodos en escalas de desarrollo neurológico y comportamiento, y en la escala de desarrollo mental y motor. “Aunque también hay autores en desacuerdo con la estimulación prenatal directa, ya que consideran que al estimular un sentido, por ejemplo, el del oído, será en detrimento de otro” explica Pilar Vizcaíno, de la Asociación Española Nacional de Educación Prenatal. • Todas las mujeres son diferentes y no se puede pretender que vivan igual su embarazo. No se pueden dar respuestas a todo pues aún hay muchas cosas que no sabemos, ...

Te contamos 9 cosas que nunca has sabido sobre el desarrollo de los sentidos de tu futuro bebé. El tacto, el gusto, el oído , la visión y el olfato,  tu bebé los tendrá todos desde el día de su nacimiento.  Te explicamos como se desarrollan: 1. Con ocho semanas  tu bebé empieza a desarrollar su sentido del tacto. Con 32 semanas todo su cuerpo es super sensible, exceptuando su cuero cabelludo, que está insensibilizado para el parto 2. La nariz de tu bebé empieza a desarrollarse entre las semanas 11 y 15, y practicará la respiración en el líquido amniótico durante los siguientes meses. Esto implica hasta 120 olores diferentes, que su creciente sentido del olfato será capaz de identificar muy pronto. 3. Con 25 semanas tu bebé beberá dos litros de líquido amniótico por día. Lo que comes puede darle sabor, o sea que tragará mejor cuando comas algo dulce 4. Hacia las 12 ...

Te enumeramos seis diferentes maneras de vincularte con tu bebé, que te harán sentirte mejor y mas cerca de el o ella: 1. Escríbele. Dedica cinco a diez minutos para contarle por escrito el día a día de tu embarazo, incluyendo tus sentimientos aunque en momentos sientas alguna preocupación o temor. Esto, al ser para ti un desahogo de tensiones, ayudará indirectamente al bebé a tranquilizarse si es que ha percibido variaciones en tu estado de ánimo o un exceso de estrés. 2. Háblale. Alrededor del quinto mes de gestación las conexiones del sistema auditivo tienen la madurez suficiente como para que el cerebro de un bebé procese sonidos del exterior. ¡Puedes estar segura de que al nacer reconocerá tu voz de inmediato y le gustará mucho! 3. Tócalo. Pon las manos sobre tu vientre y trata de adivinar qué parte de su cuerpecito está exactamente a la altura de tus manos: ¿serán ...

A las doce semanas de gestación finaliza la etapa embrionaria y comienza el período fetal. El futuro bebé ya es una criatura completa, con todos sus órganos formados y comenzando a funcionar. Pesa unos 50 gramos y mide, aproximadamente, 8 centímetros desde la coronilla hasta el coxis. Tiene desarrollados las piernas y los brazos, y en la ecografía se puede observar que los mueve. También tiene manos y pies, dedos y uñas, y ya se lleva el pulgar a la boca como para chupárselo. Además, se distingue bien su cara y la incipiente nariz. A las doce semanas empieza a deglutir líquido amniótico y sus riñones ya producen parte de ese líquido. En la ecografía también se observan las cuatro cavidades del corazón; las dos aurículas y los dos ventrículos. Al final del primer trimestre, la mayoría de las mujeres embarazadas tienen menos náuseas y vómitos que en las semanas anteriores y se ...

Estudios recientes certifican que la aparición de la depresión posparto se asocia a una falta de ácidos grasos Omega 3 en la madre. Este es un hecho muy normal puesto que la madre cede al feto sus reservas para la correcta formación de estructuras como puede ser el cerebro.  La suplementación con ácidos grasos Omega 3 ha demostrado ser eficaz para disminuir las probabilidades de sufrir depresión posparto. Además, los ácidos grasos Omega 3 no sólo ayudan al feto. Participan de forma activa evitando la aparición de algunos síntomas asociados al embarazo que padecen unas pocas mujeres durante esta etapa. Ejemplo de ello es que un nivel óptimo de ácidos eicosapentaenoico (EPA) y  ácidos docosahexaenoico (DHA)  reducen las probabilidades de desarrollar pre-eclampsia. (hipertensión asociada al embarazo) y diabetes asociada a la gestación. Además, minimiza las posibilidades de tener un parto prematuro y reduce el riego de sufrir depresión posparto. Una buena ayuda es la suplementación, es incluir en la dieta productos enriquecidos ...

La importancia de los ácidos grasos en el embarazo. Durante el embarazo se producen una serie de profundos cambios en las condiciones fisiológicas de la mujer. Estos cambios se traducen en un aumento de las necesidades nutricionales y energéticas de la madre. Durante el embarazo el feto toma todo lo necesario (vitaminas, minerales, ácidos grasos) de la madre. Una desnutrición durante este periodo puede tener efectos negativos tanto a corto como a largo plazo en la madre y en el hijo. Es fundamental mantener una dieta equilibrada, con las cantidades necesarias y adecuadas de frutas, verduras, carne, pescado, etc. La gestación es un período de desgaste continuo para la madre. Es altamente recomendable suplementar la dieta para abastecer al feto de todo lo que necesita, para que su desarrollo se lleve a cabo sin carencias. Es por este motivo, que podemos pedir consejo a nuestro ginecólogo sobre los productos alimenticios presentes en ...

Unos nutrientes imprescindibles durante el embarazo son los ácidos grasos poliinsaturados (AGPI). Los conocidos como AGPI son un tipo de ácidos grasos de vital importancia para el correcto desarrollo del sistema nervioso y visual del feto. También se conocen como ácidos grasos esenciales, puesto que no pueden ser producidos por nuestro organismo o se producen en una cantidad insuficiente. Se encuentran sobretodo en el pescado azul (sardinas, arenques, bacalao, salmón), en algunos frutos secos como la nuez y en gran variedad de semillas como las de lino.  Dentro del grupo de los AGPI son mundialmente conocidos dos ácidos grasos: el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), ambos pertenecen al grupo de los Omega 3. Contribuyen de forma muy especial en la formación de la retina y del sistema nervioso del feto. Las necesidades de estos nutrientes aumentan significativamente durante el tercer trimestre del embarazo y durante el primer año de ...

En todo el proceso de desarrollo intrauterino se distinguen tres períodos, y dos de ellos tienen lugar en estos tres primeros meses de gestación. 1. Preembrionario  0-2 semana Abarca el transporte del preembrión por la trompa de Falopio (mientras van dividiéndose sus células llegando al estadio de mórula), la implantación en el útero (ya en fase de blastocisto) y la fase posimplantatoria inmediata. Este período preembrionario ocurre antes de la primera falta menstrual y, por lo tanto, antes de que la mujer sepa que está embarazada. Si algo anda mal durante estos días, como por ejemplo que la madre tenga una infección, la respuesta sigue la ley del «todo o nada»: o se produce un aborto espontáneo precoz o no afecta al embarazo. 2. Embrionario 3a -8a semana Comprende la formación de un embrión primitivo (gástrula) con tres capas celulares a partir de las cuales se forman todos los tejidos y órganos: el ectodermo, que ...