Publicado el Miércoles, 7 de Noviembre del 2007 por
Loli Llevar una correcta nutrición es fundamental para toda embarazada. Se deben combinar los nutrientes necesarios para mantener bien alimentado tanto a su bebé como a ella misma pero sin sobrepasarse para evitar asà coger excesivo peso.
Algunas de las recomendaciones más habituales son:
Tomar mucha agua.
Ingerir alimentos frescos.
Tomar alimentos ricos en proteÃnas y vitaminas.
Evitar envasados y fritos.
Sin embargo, […]
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Publicado el Martes, 30 de Octubre del 2007 por
Loli Hace poco que he sabido de la actividad desarrollada por esta organización sin ánimo de lucro y creo que merece dos minutos de nuestro tiempo.
Nació en 1999 con el objetivo de hacer sonreir a los niños hospitalizados por enfermedades graves, asà como también a sus familiares, haciéndoles más llevadera la estancia en el hospital y […]
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Publicado el Viernes, 26 de Octubre del 2007 por
Loli La amniocentesis es una prueba prenatal para detectar posibles problemas en el bebé como el sÃndrome de Down o la espina bÃfida. Consiste en la extracción de una pequeña cantidad de fluido amniótico entre las 16 y 20 semanas del embarazo. Los resultados suelen estar disponibles en menos de 15 dÃas y tienen una probabilidad del […]
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Publicado el Jueves, 20 de Septiembre del 2007 por
Loli A muchas embarazadas les gustarÃa poder practicar ejercicio para sentirse mejor, no engordar en exceso o no perder la rutina que tenÃan antes del embarazo. Sin embargo, en muchas ocasiones, el miedo a realizar alguna actividad que pueda dañar al bebé provoca que el ejercicio acabe siendo nulo.
En Gymhome nos proponen una serie de ejercicios […]
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Publicado el Miércoles, 12 de Septiembre del 2007 por
Loli En la emoción de estar “embarazados” se incluye la duda en los primeros meses de si será un niño o una niña. ¿Te gustarÃa saberlo ya?Â
En Terra Mujer he encontrado una tabla china muy curiosa que, según dice, es capaz de prever en con un 90% de acierto si tu futuro bebé sera un niño o una […]
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Publicado el Jueves, 6 de Septiembre del 2007 por
Loli En muchas ocasiones las mujeres embarazadas se plantean si realmente están preparadas para ser madres. Esto es lógico y normal debido a que se trata de una época de muchos y continuos cambios.
He encontrado un test que, supuestamente, mide si estás o no lista para ser madre. La verdad creo que no revela esta cuestión, aunque […]
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Publicado el Martes, 28 de Agosto del 2007 por
Loli Hace poco escuché Respiras y Yo, una preciosa canción de la gran cantante Kesia, que a su corta edad ya consigue conmovernos. Os dejo aquà la letra y este enlace para que podais escucharla, realmente creo que vale la pena.
Contracciones de amor van y vienen de ti
por dentro por fuera de repente,
los latidos se aceleran, empiezo a […]
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Publicado el Martes, 21 de Agosto del 2007 por
Loli En España, como ya sabemos, la baja por maternidad es de tan sólo 4 meses. Para toda madre resulta muy poco tiempo. Pero, además, también lo resulta para la Organización Mundial de la Salud y Unicef, ya que recomiendan una lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses desde el nacimiento del bebé. Por tanto, serÃa necesario […]
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Publicado el Martes, 21 de Agosto del 2007 por
Loli En estas fechas vacacionales, posiblemente muchas os hayais planteado si podéis o no viajar sin perjudicar, por supuesto, al bebé.
El estar embarazada no significa dejar de hacer cosas que nos gustan y apetecen, simplemente hacerlas con más precaución, tomando siempre las medidas adecuadas e informándonos de todo lo que desconocemos.
Por ejemplo, a la hora de […]
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Publicado el Lunes, 20 de Agosto del 2007 por
Loli Uno de los grandes retos del futuro es la educación del hijo. Hoy en dÃa se acusa a los padres de tener poca autoridad con los hijos, de consentirles mucho y de dejarlos sentado delante de la televisión o de la consola con tal de verlos felices y evitar que les molesten. Creo que es […]
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