Dormir mal, descansar poco, tener insomnio… son algunos de los problemas dañinos para la salud de cualquier persona, sobre todo de las embarazadas. Durante el primer trimestre la cosa suele ser normal ya que aún no tenemos casi tripa y el sueño, incluso, puede aumentar. Conforme van pasando los meses, la cosa puede complicarse. En los meses finales, el sueño se vuelve más ligero, descansas menos y te despiertas a menudo durante la noche. Dormir con la tripa tan grande, es molesto para cualquiera y la mamá se preocupa mucho por la salud del bebé.
Al dormir mal y descansar poco tenemos un cierto malestar, nuestro sentido del humor puede cambiar y sentirnos tristes, tener estrés y sentirnos apagadas y es que el descanso es fundalmental para gozar de salud física y psíquica. Dormir mal durante el embarazo puede tener un impacto mayor de cuanto se pensaba hasta ahora, e influir ...
A veces, el miedo a no tener leche está totalmente injustificado porque se basa en falsas alarmas que, en realidad, no indican ningún problema. Lo normal es que durante las primeras semanas de vida, el bebé coma a todas horas. En total suelen comer en torno a las 12 veces en un sólo día. Muchas mamás se asustan y piensan que quizá se queden sin leche y su hijo sin poder comer. Por otro lado, hay mamás que nunca llegan a tener leche y que les dan biberón desde el primer día de vida del niño. Los especialistas afirman que todas las mamás tienen leche.
La incapacidad congénita para producir leche es una situación poco habitual que afecta a muy pocas mujeres en el mundo. Casi todas las mamás tienen potencial para dar leche de su pecho. Otros casos, en los que no pueden, el origen es debido a problemas que ...
La lactancia materna aseguta al bebé el alimento ideal, pues no sólo le garantiza un crecimiento y un desarrollo adecuados, sino que también le protege de los agentes infeciosos y le previene de sufrir diferentes trastornos y patologías a corto y largo plazo. La mastitis es una obstrucción infectada como un bulto duro y doloroso en algún cuadrante de una mama. La zona más habitual donde suele ocurrir es en el cuadrante superior que toca a la axila. Para que sea mastitis, el bulto debe estar caliente, rojo, sientes malestar importante, sensación de debilidad y te debe dar fiebre. Suelen aparecer por un defecto de drenaje de la leche. Este es uno de los motivos por el que es mejor dar el pecho antes de la comida, y empezar por pocas cantidades.
Para poder sentirte más aliviada puedes hacer las siguientes cosas: aplicar calor local en la zona, masajear la zona ...
El embarazo posmaduro es aquel embarazo prolongado, cuya duración es mayor de 294 días o 42 semanas. La última semana del embarazo, según la fecha prevista, quizá sea el momento de mayor ansiedad, ya que se aproxima el parto. Sin embargo, a muchas mujeres les sucede que transcurre la fecha prevista por el doctor y aún no sienten los dolores de parto, por lo que la espera aún es más angustiosa. La mayoría de las mujeres dan a luz entre la semana 38 y la semana 41 de embarazo. Cuando un embarazo dura más de 42 semanas se le llama posmaduro. No es algo muy común, sólo sucede en algunos casos.
La principal causa por la que puede pasar esto es por varias razones. Una, puede ser que la fecha que creíamos la habíamos calculado mal, es un error en el cálculo. Si la fecha del último período no es correcta, ...
Fijaos lo curioso que es el artículo que vamos a hablar a continuación; resulta que aquellas mamás que le den leche materna a su hijo, si toman de forma regular cerveza sin alcohol, disponen de una leche un 30% más ricas en antioxidantes, así como mayor capacidad antioxidante, tanto en la sangre como en la orina. Ésta es la principal conclusión de un estudio que se realizó hace tiempo en la Universidad de Valencia y en el Hospital Universitario Dr. Peset de la misma ciudad.
Al parecer, la cerveza sin alcohol, como tal, es un producto natural y beneficioso para la salud, siempre que se tome con moderación. La cerveza incrementa el poder antioxidante de la leche humana y disminuye el estrés oxidativo en el bebé. Por el contrario, una mujer embarazada o lactante que consuma alcohol ya sea mediante cerveza, vino y demás, puede perjudicar la salud de su bebé. ...
El aborto es la interrupción y finalización prematura del embarazo. Un aborto puede ser querido por los propios padres que aún no desean tener un hijo; o un aborto espontáneo, en el que los padres no se lo esperan y es un suceso trágico para la familia. Existen dos tipos de aborto: el primero es el que llaman, inducido, que sería el que los propios padres están de acuerdo; o el espontáneo, como hemos dicho anteriormente.
Causas de un aborto espontáneo:
Lo más normal es que se produzca las primeras 20 semans de embarazo, es decir, justo en la mitad.
Debido a anomalías cromosómicas que provoca un aborto. Tener más de 35 años puede tener más posibilidad de esto.
Infecciones
Problemas hormonales o de salud
Enfermedades sistémicas como la diabetes o traumatismos graves (Hipotiroidismo y falta de progesterona, lo más habitual)
Ingerir sustancias poco adecuadas para el bebé como el alcohol, drogas, etc.
Problemas con el útero; Las ...
Existen algunos factores de riesgo, como puede ser la edad, que pueden producir riesgo en el feto. Se pueden enumerar un gran conjunto de factores de riesgo en el embarazo. Vamos a centrarnos en esto para poder hacer todo lo que esté en nuestras manos para que todo salga bien.
Factores de riesgo durante el embarazo
Un parto prematuro, el poco cuidado durante el embarazo o que la madre sea menor de 18 o mayor de 45 años, son las principales causas por las que un recién nacido puede nacer con problemas.
Antecedentes de preeclampsia o eclampsia es una complicación caracterizada por una subida de tensión que resulta peligrosa para madre e hijo.
El tabaco o el alcohol, en general, las adicciones, son poco adecuadas en el embarazo ya que, entre otros muchos problemas para nuestro bebé, uno de ellos es que nazca enganchado a nuestra adicción; es decir, con una fuerte tolerancia.
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Siempre se recomienda que deis el pecho a vuestro hijo ya que la leche materna tiene muchos más beneficios y es mejor para su desarrollo, que una leche normal para bebé. En época calurosa puede costar más ya que hace calor y puede ser más incómodo, sin embargo, debéis darle pecho y ayudaros de los siguientes consejos:
Todos tenemos una habitación en casa donde más fresquito hace; aprovéchala para darle de comer a tu hijo.
En los días calurosos, tu bebé querrá comer más a menudo ya que tendrá calor y necesitará líquidos. El bebé es como nosotros y en verano bebemos mucha más agua.
Se recomienda que bebas algo caliente antes de la toma ya que la sudaración aumentará y ésto favorece el descenso de la temperatura del organismo.
Ingiere líquidos a lo largo del día, cuanto más mejor, aunque no tengas sed.
Puedes darte un baño templado antes de darle el pecho ...
Llevar un embarazo saludable es primordial para que nuestro feto esté sano. No consiste en no fumar o beber, si no que un embarazo saludable también se refiere a una dieta equilibrada, deporte, estado de ánimo, etc. Vamos a darte algunas recomendaciones para que no tengamos de que preocuparnos, sólo disfrutemos del embarazo como merecemos.
Lo primero que debemos hacer para tener un embarazo saludable es acudir a todas las revisiones pertinentes con el ginecólogo ya que él nos evaluará y nos dirá si debemos cambiar alguna pauta.
La alimentación es, en segundo lugar, lo más importante. Hay que tener en cuenta que el feto se alimenta con la comida de la madre, por ello, si le damos bollería industrial y comida basura a todas horas, no será un bebé sano si no que podría nacer con ciertos déficits. Por ello, algo tan fácil como tomar frutas, verduras, pescado, carne, y evitar ...
