Cuida los pies de tu hijo en invierno

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En esa época del año son frecuentes las clases de natación y las actividades deportivas en ambientes cerrados donde acuden niños pero también adultos. Pasan descalzos buena parte del tiempo y la delicada piel de sus pies es más propensa a coger infecciones.

PRECAUCIONES:

1. No le dejes que vaya o ande descalzo en vestuarios o recientos deportivos, que lleve siempre zapatillas.

2. Procura que se duche también calzado, chanclas o zapatillas de goma son la mejor alternativa.

3. Seca la humedad de sus pies e hidrátalos antes de ponerle los calcetines. La humedad se junta entre los dedos, de ahí viene los hongos o infecciones.

4. Evita que se calce con los calcetines o los pies mojados.

5. Revísale los pies y comprueba si  siente picores o tiene eccemas.

6. Utiliza el calzado adecuado dependiendo de la actividad que realice.

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