El iPad es una línea de tabletas diseñadas y comercializadas por Apple Inc, desde el año 2010 que fue cuando empezaron a crearse. Se sitúa en una categoría entre un “teléfono inteligente” y un ordenador portátil. Está muy de moda que los papás regalen a sus hijos (desde los 4 años) un Ipad u otras tabletas electrónicas para que jueguen. Al parecer, con estas nuevas tecnologías, el niño refuerza la atención, la memoria y la lectoescritura. En muchos coles, dan una hora de informática para enseñar a manejarlos. Los niños deben aprender, desde que son pequeños, que la herramienta puede servir para entretenerles y ayudarles pero no deben hacer un uso abusivo de esto. Los Ipads utilizados en los coles sirven estupendamente como refuerzo de los conceptos aprendidos en el aula. Lo cierto es que pese a ser niños muy pequeños, que aprenden rápido. La mayoría de las veces por un ...

Se recomienda que los papás y las mamás hagan algún tipo de taller con su bebé para comenzar a tener contacto con él. Lo más destacado es la natación en la que los papás y las mamás acuden a la piscina con su hijo y disfruten en el agua con él. Además, existen otros muchos talleres que se pueden realizar con bebés, desde clases de masaje hasta yoga… es normal que nuestros bebés lloren en alguna clase, se duerman… pero es lo bonito de hacer algo con ellos que no sabes qué pasará y es de lo más divertirlo al verles sonreír. Además, esto le viene muy bien a los papás y las mamás ya que conocen a otras parejas con las que poder compartir aficciones. No es necesario que acudan los dos padres, en la mayoría de casos son las mamás las encargadas de ir con sus hijos. El bebé ...

La natación es uno de los mejores deportes que se pueden practicar sin ningún inconveniente durante todo el embarazo. El hecho de flotar en el agua permite que tonifiques todos tus músculos sin que los fuerces violentamente, como lo hacen otras actividades más violentas. Además la natación también te va ayudar a la hora de mantener tu peso, ya que te hace que quemes esas cuantas calorías de más que tu bebé no necesita. Está comprobado que la natación, aparte de tonificar los músculos, relaja, mejora la capacidad respiratoria y la posición de tus vértebras, disminuyendo los dolores de espalda tan frecuentes durante el embarazo. Además de ser una actividad física muy divertida que puedes realizar con tu pareja, el agua hará que pierdas la sensación de sobrepeso corporal, especialmente en el último trimestre del embarazo y te aliviará los dolores de espalda. Respecto a los diferentes estilos de natación, se desaconseja ...

Muchas mujeres se plantean cómo alimentar a sus bebés en los primeros meses de vida. Para esta cuestión, como para todas, hay diversidad de opiniones. Según la OMS, la alimentación con leche materna es la forma óptima para facilitar el crecimiento de los niños pues estimula el sistema inmunológico del bebé, al poseer anticuerpos que les protegen de enfermedades víricas así como otras afecciones como enfermedades pulmonares o gastrointestinales. Del mismo modo, encontramos otra serie de beneficios, ya no sólo para el bebé, sino también para el ámbito familiar y económico. La comodidad y el nulo coste de la alimentación materna es un argumento que puede terminar de convencer a una madre indecisa. Sin duda, la lactancia materna es la forma natural de alimentación que no necesita argumentos científicos para ser probada. Y, si dejamos aparcados, por un momento, todas las ventajas y beneficios que le aportamos a nuestro bebé, lo cierto es ...

No es imprescindible que los bebés y los chiquitos usen anteojos o gafas de sol, lo más importante es protegerlos bien de los rayos solares en general, sobre todo en horas centrales del día. Cuidar su piel con una crema solar de filtro alto y una remera, y su cabeza con un gorro de ala ancha o de visera. Si van a la playa, que sea a primera hora de la mañana o a última de la tarde, y con una sombrilla. Si deciden comprarle anteojos de sol, deben hacerlo en un establecimiento especializado como por ejemplo la nueva web de misterspex.es y ser recetados por un oftalmólogo. Deben elegirle un modelo de marco liviano y que sea especial para niños. También hay que comprobar que el niño esté cómodo con ...

Segunda parte. Seguimos dándote algunos trucos o pequeños consejos para que te sientas mejor durante el embarazo. 6. Si te cuesta tomar las cinco raciones de frutas y verduras recomendadas, elige entre fresca, congelada, desecada en lata, en zumo….¡Todo vale! 7. ¿Qué tal un helado de yogur? Está lleno de las proteínas, el calcio, las vitaminas B y D y el zinc que necesita tu bebé para tener unos huesos y dientes sanos. Añade fruta o cereales. ¡Verás qué bueno! 8. ¿Te mueres por algo dulce? cambia el azúcar industrial por el chocolate negro y elige una barra con alto contenido en cacao. Es rico en teobromina, que ayuda a prevenir la preeclampsia. 9. Un bol de cereales contiene 100 micro-gramos de ácido fólico (un cuarto de la dosis diaria recomendada), esencial para el sistema nervioso central del bebé. Pero, no todos los cereales son iguales. Evita los que tengan mucho azúcar, porque pueden ...

Te enumeramos los beneficios y la importancia de la vitamina C –Protege contra las infecciones y ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. –Se encuentra en las frutas y las verduras. –Los especialistas aconsejan tomar una fruta rica en vitamina C por día para asegurase de cubrir la mitad de las necesidades diarias. El resto, hasta el ciento por ciento, se obtiene de las verduras (hinojo, ají, coles, brócoli, tomate, etc.). –Entre las frutas, la más rica en vitamina C es el kiwi, que contiene 100 miligramos de vitamina por cien gramos de alimento. Le siguen la frambuesa y la frutilla, que tienen 60 miligramos por cien gramos de alimento. –La naranja, considerada por todo el mundo la fuente de vitamina C por excelencia, aporta 50 miligramos. Poco si se compara con los 120 mililigramos que aporta el ...

Para prepara los caramelos a los que nos referimos en este post lee: “Cómo prepara los caramelos de zanahorias”. Tanto la zanahoria como el limón, ingredientes de los caramelos de zanahoria, son beneficiosos para el sistema respiratorio de los más pequeños de la casa, ya que tienen un suave efecto expectorante. Por ello, ambos alimentos resultan muy eficaces para tratar los trastornos broncopulmonares y respiratorios. La zanahoria es, además, digestiva, antianémica y una gran aliada de la vista. Su cualidad más destacada es su aporte en betacaroteno, que el organismo transforma en vitamina A. También contiene otras vitaminas como la C, la E y ácido fálico. Esta hortaliza es asimismo un alimento tónico y remineralizante y está indicada en los casos de defensas bajas. Por su parte, el limón es depurativo, antioxidante y posee un indiscutible valor terapéutico: se indica para tratar el reumatismo, la insuficiencia hepática y problemas infecciosos en general. Beneficios para los ...

Los caramelos de zanahoria, no son sólo una golosina sana, sabrosa y muy apetitosa para los niños, sino que además son expectorantes y también ayudan a suavizar las vías respiratorias en caso de catarros. Estos caramelos se pueden hacer rápidamente y con pocos ingredientes que además casi siempre tenemos por casa.      INGREDIENTES:  10 cucharadas de azúcar  un chorrito de agua  unas gotas de limón 3 cucharadas de zanahoria rallada  PREPARACIÓN  1. Pon al fuego el agua, el azúcar y las gotitas de limón.  2. Remueve poco a poco con una cuchara de madera hasta que se disuelvan los ingredientes.  3. Añade las cucharadas de zanahoria rallada y sigue removiendo a fuego lento hasta obtener una crema espesa del color del caramelo.  4. Finalmente, pon la mezcla en moldes y déjala enfriar.     CONSEJOS: Antes de que se solidifique del todo puedes introducir unos palitos y así obtendrás unas originales ...

Los intercomunicadores te permitirán estar tranquila mientras tu bebé duerme incluso reconfortarte y disfrutar de su voz cuando se despierta. Aspectos que debes tener en cuenta antes de comprarlo: 1. Es importante el alcance: si tienes un piso grande, una casa de varias plantas o con jardín, asegúrate de que cubra todo. 2. Valora tus necesidades: los hay unidireccionales, con opción sólo de escucha, y bidireccionales, para poder hablar al bebé. 3. Los más sofisticados incorporan activación por la voz, vídeo con cámara de visión nocturna y conexión al televisor de casa . 4. Opta por modelos con canales de transmisión codificados que reducen el riesgo de interferencias. Existen tres tipos: De sonido: Con un alcance entre 100 y 800 m. Algunos añaden más funciones, como luz nocturna, posibilidad de hablarle, melodías o control de temperatura o humedad del cuarto. Gracias a la tecnología DECT, las interferencias se reducen. Con cámara: Con un alcance máximo de 300 m, ...