Alimentos para prevenir las caries

En estos días estuvimos hablando sobre las caries en los niños, sobre cómo aparecen, cómo se producen, algunos recaudos que hay que tener, de la importancia del flúor, y hoy veremos ciertos alimentos necesarios para prevenirlas.
CALCIO
Para evitar las caries se requiere un aporte adecuado de calcio mediante la ingesta de productos lácteos, carne, pollo, pescado […]

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Publicado el Sábado, 8 de Marzo del 2008 por silvia

Como alimentar a niños pequeños

De los 2 a los 4 años están en plena etapa de crecimiento, sepa cuales son los nutrientes que más necesitan. Existen cinco tipos de nutrientes. Son: las proteínas, los hidratos de carbono, las grasa, las vitaminas y los minerales. Cada clase es aprovechada por el organismo de una forma particular
Por ejemplo, como elementos para […]

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