La mejor hora para que el niño cene, no es justo antes de acostarse. Lo preferible es que la cena se realice al menos una hora antes de irse a la cama.
TEN PRESENTE CIERTOS CONSEJOS:
• Lo ideal serÃa que la cena fuera ligera y que incluya un plato de verduras.
• En caso de que al [...]
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Te ofrecemos una serie de recomendaciones para que tu hijo tenga una cena saludable y buen descanso.
• El menú de las cenas debe funcionar para toda la familia.
• Reparte la cantidad justa de cada plato a cada miembro de la familia, según su edad y necesidades.• Establece un horario regular para la cena; te ayudará a [...]
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