¿Cuáles son los alimentos más saludables? Para que un niño esté fuerte tiene que comer de todo. Es cierto que hay alimentos -ajo, cebolla, limón, yogur, apio…- que no deben faltar en la despensa por su poder antibiótico. También hay que tener presente que las frutas rojas tienen un alto poder antioxidante y que hay que evitar sobre todo la bollería industrial, las margarinasy los embutidos. ¿Siente algún tipo de miedo un recién nacido? El bebé siente un temor reflejo al ruido y a caerse, pero fundamentalmente ante lo desconocido por la pérdida ante lo desconocido, por la pérdida de las referencias que tenía dentro del útero: el latido del corazón de su madre, la temperatura constante, la semipenumbra…Por eso necesita el contacto con los padres, preferentemente con la madre, para requilibrarse emocionalmente y afrontar los pequeños o grandes retos de su nueva vida. ¿Cuánto hay que esperar para meterle en la cuna después ...

–Hay bebés mayorcitos que les cuesta desprenderse del biberón, ya que les reconforta mucho. Empieza por darle un vaso infantil con agua a partir de los cuatro meses para que se vaya acostumbrando, y alábale mucho si bebe de él. –Destetarle puede llevar tiempo, así que organízate por adelantado así sí tienes que reincorporarte al trabajo. Empieza sacándote la leche y dándosela en un biberón poco a poco. Luego ofrécele la leche de continuación. Deja que sea otra persona quien le dé el biberón, porque si huele la leche materna puede que rechace la nueva. –A medida que crezca aumentará su apetito, no te preocupes por si come demasiado. Las directrices que establecen los fabricantes de leche son sólo eso: recomendaciones. Cada uno tomará lo que necesite; no olvides que los bebés no saben leer las instrucciones. –Tampoco te preocupes si toma menos de lo esperado. El apetito y el peso de los ...

Continuamos habando sobre el manual de urgencias, para padres primerizos. Dándote nociones, consejos e ideas sobre las muchas preguntas, interrogantes que si duda tendrás sobre tu bebé. ¿Es normal que expulse algo de leche al eructar?: SI Junto con la leche, el bebé traga también aire. La leche se deposita en el fondo del estómago, mientras que el aire queda en la parte superior, pero no totalmente separado de la leche. Por eso, cuando el pequeño eructa, también puede salir un poco de leche. No suele ser mucha y no hay que preocuparse por eso. También puede pasar que vomite un poco de leche semidigerida justo después de la toma o a las dos o tres horas: es lo que se llama regurgitación por sobre alimentación y también debe inquietarnos. Pero si el vómito es violento y más abundante y persistente, hay que consultar al pediatra porque puede tratarse de un reflujo gastroesofágico ...

Continuamos dándote información sobre diferentes dudas que puedas tener sobre este tema. ¿Cómo evoluciona el bebé? ¿Recupera el peso? La mayoría de los chiquitos no requieren cuidados especiales cuando abandonan la maternidad, y su seguimiento es como el de cualquier otro recién nacido. Muchos recuperan el peso y la talla entre el primero y el segundo año, aunque pueden tener una estatura baja. Algunos chicos se tratan con hormona de crecimiento a partir del segundo o tercer cumpleaños. ¿Tendrá problemas en el futuro? ¿Será débil? Esté bebé tiene más riesgos de hipertensión y de diabetes tipo (II) a partir de la adolescencia. En estos casos es importante preguntar al  médico que dieta debe seguir para evitar su aparición. Si estas embarazada y tu hijo tiene retraso de crecimiento intrauterino. ¿Cómo puedo ayudarlo? El ginecólogo determina la causa de ese retraso; si se debe a un problema de la madre (hipertensión, mala nutrición, estrés, etc), recomienda el ...

¿Cuándo se dice que el bebé es de bajo peso? Se considera que el bebé es de bajo peso cuando no alcanza los 2.500 gramos o está por debajo del percentil 10. Este término se usa sólo en recién nacidos de un embarazo normal, que dura entre 37 y 42 semanas; no se emplea en bebés prematuros, porque su tamaño se corresponde con su edad de gestación. Si el peso es bajo, ¿la talla también? Depende de la causa que provocó el retraso y del momento del embarazo. Si ésta se produjo en el primer trimestre (en el 20% de los casos), el retraso suele ser completo: el peso, la talla y también el perímetro craneal están por debajo del percentil 10. En cambio, si la causa apareció en el tercer trimestre (lo que sucede en el 80% de los casos), el peso del bebé y, a veces, también la talla están por ...

¿CUÁNDO SE LE PUEDE CORTAR EL PELO? El pelo con el que nacen los bebés generalmente tiende a caerse sólo. No obstante, si quieren cortárselo antes, se puede hacer desde los primeros días, e incluso raparle toda la cabeza; eso, sí, hazlo con mucho cuidado para evitar cortes, preferiblemente cuando esté dormido y es muy recomendable que la primera vez lo realices por manos especializadas. ¿SE PUEDE LAVAR A LOS BEBÉS SÓLO CON AGUA? No es recomendable el baño diario en los recién nacidos con jabón, así que trata de alterna el baño cada dos días con una limpieza sólo con agua y lo mismo deberás hacer con el jabón o el aceite que puedas utilizar. ¿CUÁNDO SUBE LA LECHE? Desde el 7mes de embarazo, la mujer segrega un líquido llamado calostro  que contiene los nutrientes que precisa el bebé y es un importante factor inmunológico. Hasta la subida de la leche, la madre le ...

Continuamos dándote ciertas nociones básicas sobre diferentes temas que son importantes en el desarrollo y crecimiento de tu bebé. ALERGIAS ALIMENTARIAS: Los expertos creen que las alergias alimentarias podrían erradicarse en 10 años. En la actualidad están desarrollando vacunas que pueden destruir las moléculas que provocan las alergias. Entre los alimentos que producen alergia con más frecuencia se encuentra la leche, los huevos, los cereales y los frutos secos. SUPLEMENTOS DE VITAMINA D: Los niños de color de menos de dos años pueden necesitar suplementos de vitamina D, según los expertos. Las personas con la piel de color sufren un riesgo mayor de experimentar una deficiencia de esta vitamina porque el aumento de la pigmentación reduce la capacidad de la piel de producir naturalmente esta vitamina por efecto de la luz solar. DERMATITIS ATÓPICA: Más de la mitad de los niños que sufren dermatitis atópica desarrollarán asma bronquial en su juventud. Ésta comienza en los primeros ...

¿SI NO QUIERE ALMOHADA A PARTIR DE LOS DOS AÑOS? NO hay problema en que duerma sin ella, excepto si suele dormir de lado, y en esta posición su columna cervical está curvada. En este caso, a partir del año necesitará una almohada que la rectifique. Las hay a base de poliuretano que permiten la circulación del aire y, por lo tanto, están exentas de peligro. ¿CÓMO PUEDE PERJUDICARLE UNA CAMA BLANDA? Puede provocarle dolor de espalda o un descanso deficiente, pero, sobre todo, el máximo peligro es la posibilidad de deformación de la columna. ¿QUÉ OCURRE SI BEBE MENOS LECHE DE LA QUE DEBERÍA? Si el aporte calórico es correcto, no hay ningún problema. Si acaso, éstos pueden aparecer al cabo de unos años, porque es durante los primeros años que el calcio se va depositando en los huesos. TRES FALSOS MITOS ¿POR QUÉ LLORAN? Todos los niños lloran, es su forma de comunicarse. Y tú, ...

¿EL EMBARAZO MEJORA LA MEMORIA? Aparentemente, Sí, según investigadores de la Universidad de California, las mujeres embarazadas mejoran su capacidad memorística. Los investigadores han descubierto que durante el embarazo las zonas del cerebro responsables de la memoria incrementan su tamaño…. Y los efectos pueden durar unas décadas. ¿BEBER TRES O MÁS VASOS DE ALCOHOL AFECTAN? Durante los primeros meses del embarazo puede incrementar el riesgo de que el bebé desarrolle una dependencia del alcohol en su edad adulta, según un estudio llevado a cabo en Australia con 3.000 niños y sus madres. Otros estudios han demostrado que la exposición al alcohol también aumenta el riesgo de problemas de conducta y dificultades de aprendizaje. ¿PARTO INDUCIDO? Existe una nueva prueba o examen que puede determinar cuando un parto debe ser inducido. Los médicos pueden tomar una muestra vaginal para comprobar si están presentes determinados elementos químicos, lo cual indicaría sí las membranas se han roto ...