Posts para la tag: Ideas y recomendaciones

Pautas para prevenir el estreñimiento en el embarazo

Hasta un 66% de las embarazadas padece estreñimiento debido a la ralentización del tracto intestinal.
 Para prevenirlo, sigue estos consejos:

Toma fibra. Consume diariamente al menos 25 gramos de fibra. L,1 encontrarás en verduras, hortalizas, legumbres, cereales integrales…
Consume probióticos. Se encuentran en los produc- tos lácteos fermentados, como el yogur, y ayudan a regular el tránsito intestinal.
Come [...]

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Posibles causas de los dolores de cabeza

¿Cuáles pueden ser las causas de los posibles dolores de cabeza durante el embarazo?
■ Cambios hormonales. La subida de estrógenos congestiona la vasodilatación y eso causa cefaleas.
■ Cambios metabólicos. En los primeros meses es frecuente una disminución de la glucosa, que puede hacer bajar la tensión y puede producir mareo.
■ Cambios hemodinámicas. La hipotensión y la vasodilatación sanguínea [...]

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Nuevas ideas para la decoración infantil

Gigantescos adhesivos para decorar:

Imaginarium, presenta divertidos adhesivos de quita y pon para que los más pequeños de la casa decoren y conviertan su habitación en una colorida constelación o en un lugar mágico lleno de flores. Son lavables.

Colección Jirafa:

Eurekakids. La habitación del niño es su universo, donde pasará muchas horas los primeros años de su [...]

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