PodrÃamos decir que se trata de una vitamina un poco “especial”, ya que se produce fundamentalmente en nuestro organismo gracias a la acción de los rayos ultravioletas que nos llegar a través de la luz solar, aunque podemos reforzar su acción a través de una alimentación adecuada:
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?
• La vitamina D controla el proceso [...]
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Tercera parte. Los niños y el estrés. Consecuencia y importancia.
¿Qué los estresa?
Como es de imaginar, los principales motivos de preocupación y tensión de los niños suelen proceder del ámbito escolar y familiar.De la escuela les preocupa su rendimiento académico y la aceptación de la maestra y de sus pares. Muchas veces el estrés surge de [...]
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 Segunda parte. El estrés en los niños. Consecuencias y importancia.
El estrés tóxico baja la calidad de vida y perturba emocional y fÃsicamente a los niños que lo padecen.Es un sufrimiento que debilita emocionalmente, agotando las reservas y fÃsicas. A las personas sometidas a estrés crónico se les daña el ADN de las células del sistema inmunológico, [...]
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Primera parte. El corazón late más rápido y las arterias se contraen de modo de que llegue más sangre a los músculos, que se tensan esperando la decisión para actuar. Emocionalmente nos ponemos en alerta, tensos, a la defensiva. Esta maravillosa capacidad natural de los seres vivos es crucial para la supervivencia. PodrÃamos decir que [...]
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Sexta parte: Es muy importante durante el embarazo, estar atenta a los sÃntomas más frecuentes y actuar de forma apropiada. Una regla que suele funcionar es la siguiente: si los sÃntomas son leves y cortos, la dolencia es leve; por el contrario, si son más agudos y con el paso de los dÃas no desaparecen, [...]
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Quinta parte: Es muy importante durante el embarazo, estar atenta a los sÃntomas más frecuentes y actuar de forma apropiada. También es importante saber que sÃntomas son indicativos de una dolencia leve o una grave.
Continuamos enumerándote una lista de los sÃntomas y ubicándolos en una categorÃa, de acuerdo a su importancia.
CategorÃa 1: Quizás inofensivo: coméntaselo [...]
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Cuarta parte: Es muy importante durante el embarazo, estar atenta a los sÃntomas más frecuentes y actuar de forma apropiada.
Continuamos enumerándote los sÃntomas y ubicándolos en una categorÃa, de acuerdo a su importancia.
CategorÃa 1: Quizás inofensivo: coméntaselo a tu médico.
CategorÃa 2: Puede ser un problema: consúltalo con tu ginecólogo.
CategorÃa 3: Potencialmente grave: cuanto antes visita [...]
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Tercera parte:Muchos de los sÃntomas durante el embarazo también son frecuentes cuando no estás embarazada. Sin embargo, en la gestación pueden tener más trascendencia y ser indicativos de complicaciones serias.
Continuamos enumerándote los sÃntomas del embarazo y viendo de acuerdo a su importancia la ubicación en una categorÃa:
CategorÃa 1: Quizás inofensivo, pero coméntalo con tu ginecólogo.
CategorÃa [...]
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Segunda parte. Si notas alguna leve molestia, no te apures, la mayorÃa de los sÃntomas en el embarazo no son graves. Continuamos enumerándote los sÃntomas más comunes y ubicándolos en las siguientes categorÃas.
CategorÃa 1: Quizás inofensivo, pero coméntalo en tu próxima revisión.
CategorÃa 2: Puede ser un problema: consulta con tu ginecólogo o matrona.
CategorÃa 3: potencialmente [...]
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La mayorÃa de las molestias del embarazo, por suerte, son sólo eso, molestias. Pero hay ciertos sÃntomas, a los cuales les tienes que prestar mucha atención.
Los sÃntomas, los puedes ubicar en tres categorÃas:
CategorÃa 1: Quizás inofensivo, pero conviene comunicarselo al médico.
CategorÃa 2: Puede ser un problema, consultalo con tu ginecólogo.
CategorÃa 3: Potencialmente grave: cuanto antes [...]
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