La llegada al mercado de yogures para bebes hace que sean más cómodas las meriendas aunque no por ello más nutritivas, estos yogures llevan leche de continuación y azucar. Te propongo  que hagas tus propios yogures con leche de inicio. Un yogurt para nuestros bebes, más sano y saludable que los que venden en los supermercados o farmacias. Necesitarás: 1/2 litro de agua, 20 cacitos de leche de inicio, esta tiene menos proteinas quela de continuación igual que la leche materna, y 8 cacitos de cereales hidrolizados para bebes sin gluten, cualquier variedad vale. Pasos: Calentar hasta ebullición el agua, reposar 5 minutos y mezclar con la leche en polvo. La mejor temperatura para que no proliferen microorganismo es 70º C. Poner los cereales para darle más sabor y densidad. Esta es una opción que puedes saltarte si lo prefieres. Para la fermentación emplearemos medio yogurt natural para bebes o uno entero. Remover bien para que no ...

A menudo los bebés recién nacidos necesitan varios intentos hasta que consiguen agarrarse bien al pecho y a veces ocurre que cuando lo logran en seguida lo suelta. Sigue estos pasos que te serán muy útiles: •    Cógelo en cuanto empiece a desperezarse y le toque mamar, antes de que empiece a sentirse inquieto. •    Colócalo a la altura del pezón utilizando, si es necesario, una almohada. •    Sitúa la palma de tu mano en su espalda, rodeando los hombros, y pon tus dedos pulgar y corazón sobre sus orejas. •    Con la otra mano, agarra tu pecho por debajo haciendo una C y poniendo el pulgar encima. No toques la aureola (el área de piel más oscura alrededor del pezón), ya que tu bebé también necesita tenerla a su alcance. •    No muevas el pecho y coloca el pezón sobre el surco de debajo de la nariz de tu bebé. Cuando empiece a abrir ...

Lo ideal sería no conservar nada. La leche no debe prepararse de antemano, sino justo en el momento que vaya a utilizarse porque es muy propensa a contaminarse con gérmenes y aún más si el chiquito ya ha chupado la mamadera, y deja las babas y los microbios. Si se prepara la mamadera y el pequeño ya no quiere más, en principio no pasa nada por esperar una hora a ver si le viene el hambre, siempre y cuando no le importe tomarla a temperatura ambiente (no es aconsejable volver a calentarla). Lo que desde luego no debe hacerse es guardarla para la siguiente toma. Si el bebé suele dejar media mamadera, quizá sea mejor dársela a plazos. ¿Por qué no probar prepararle 90 ml y, si la termina, 30 ml más, en vez de empezar por 150 ml y tener que tirar después la mitad? Por los motivos expuestos, en los viajes, ...

Hay bebés que, a lo largo de la toma, se quedan dormidos sin haber mamado lo suficiente, y eso trae consigo que siempre este con hambre, que no descanse bien, que este molesto….. Para despertarlo y animarlo a que siga mamando, te damos una series de consejos, que te podrán ayudar: Intenta despertarlo cuando tiene el sueño más ligero (se observan movimientos rápidos de los ojos en los párpados, mueve piernas o brazos, hace movimientos de succión o búsqueda…). Procura que no esté abrigado en exceso; el calor disminuye el impulso de succionar. Háblale y enderézalo, pero, ojo, sin doblarlo por la cintura, pues podría causarle daños internos. Desvístelo y cámbiale el pañal, acariciándole manos y pies. Un baño y masaje también pueden ayudar o mojarle la cara suavemente con una toalla húmeda. Estimúlale el labio con las yema de un dedo y deja caer sobre su boca unas gotas de leche. Cambia de pecho si pierde interés ...

A veces, el miedo a no tener leche está totalmente injustificado, porque se basa en “falsas alarmas”, que, en realidad, no indican ningún problema. Los miedos o las dudas mas frecuentes son: •    Las tomas son muy numerosas, me puedo quedar sin leche: Es normal: en las primeras semanas de vida, los recién nacidos necesitan comer una media de 10 o 12 veces (o incluso más) durante las 24 horas. •    Los intervalos entre las tomas son muy cortos: La lactancia no sigue reglas ni horarios preestablecidos, sino que depende de los ritmos fisiológicos del bebé. Por lo tanto, lo normal es realizar tomas frecuentes. Asimismo, hay que recordar que los bebés no sólo necesitan el pecho para satisfacer el hambre y la sed, sino que también necesitan contacto y seguridad. •    La mamá no tiene “pérdidas” de leche entre una toma y la siguiente. Es preciso recordar que ésta es una característica personal, ...

Porque decimos que en la lactancia es tu bebé quién decide, porque: es importante que tu hijo se separe del pecho cuando este realmente satisfecho. Si la apartas antes de tiempo y para cambiarlo de lado….. –Tendrá hambre antes. Reclamará el pecho más a menudo porque así solo toma la primera leche, con más lactosa y agua, y no la que contiene más grasa (y es la que la sacia). Si vuelve a cogerse al pecho a los 10 minutos, conseguirás extraer la leche con grasa, lo que no ocurrirá si lo hace al cabo de más tiempo, porque el pecho habrá empezado a formar leche nueva. - Puede sentirse mal. La sobrecarga relativa de lactosa le puede provocar gases o malestar. - Subirá de peso igualmente. La mayoría de las veces el aumento de peso sigue siendo normal porque que tome menos grasa no quiere decir que no tome suficiente calorías. Eso ...

Segunda parte. Continuamos detallándote los componentes de leche materna,  que la hacen el alimento más perfecto para un bebé. Los componentes de la leche materna: Enzimas y hormonas. Una de ellas, la lipasa, le ayuda en el proceso de la digestión, uno de los muchos mecanismos que, poco a poco, su pequeño organismo tiene que ir poniendo en marcha. Glóbulos blancos. Algunas de estas células fabrican anticuerpos, otras son expertas luchadoras contra microorganismos dañinos, como la Escherichia coli, una bacteria que puede causar graves problemas al bebé; o son la alarma para que los mecanismos de defensa se pongan en marcha… Grasas. Se acumulan en la leche del final de cada tetada, por lo que no conviene separar al bebé del pecho hasta que no haya terminado. Pero su presencia no sólo varía durante la tetada, también lo hace a medida que avanza el día. Representan la mayor aportación calórica y le dan sensación ...

Primera parte. En cada tetada estás ofreciendo a tu hijo anticuerpos que le defienden de los microorganismos devuestro entorno, además de vitaminas, grasas, azúcares, hierro… y en las dosis justas. Su composición es tan compleja que aún no se conoce al 100 por 100, entre otras cosas porque los elementos que la integran varían de mujer a mujer. Se adapta perfectamente a las necesidades de tú bebé, su organismo absorbe sus componenetes a la perfección. Éstos son algunos de sus componenetes: Agua. Es el ingrediente que la leche tiene en más cantidad y permite al bebé mantener el equilibrio hídrico de su organismo. Por esta razón, ni en momentos de mucho calor es necesario que un bebé tome agua: la leche contiene toda la que precisa. Si se le da agua en lugar de ofrecerle el pecho, lo único que se consigue es llenar su pequeño estómago y reducir la sensación de ...

A muchas mujeres dar el pecho en público les causa mucho pudor. Si es tu caso, te ofrecemos ciertas recomendaciones que te pueden ayudar: –  Piensa que dar el pecho es un acto natural y que no debes avergonzarte por ello. La inmensa mayoría de las personas que te miren mientras das de mamar a tu hijo lo harán con ternura y aprobación. –  Es normal que al principio te sientas un poco incómoda, intenta buscar algo de intimidad. Con el tiempo, ganarás destreza y confianza y actuarás con más naturalidad. –  Cómprate alguna prenda especial para dar el pecho. Hay camisetas y vestidos que facilitan amamantar en público sin que se note. –  Lleva contigo un pañuelo grande tipo fular o una mantita; te ayudará a estar más tranquila, pues te sentirás más “protegida” ante las ...

Saber cómo: Lactar con pezón invertido –Para averiguar si se tienen los pezones invertidos se comprime suavemente la areola a unos 2,5 cm atrás de la base del pezón. Si el pezón se estira, no es verdaderamente invertido y no requiere tratamiento especial. Si se retrae o se invierte, entonces sí es un verdadero pezón invertido. –Hay diferentes grados de pezón invertido. Algunos están ligeramente invertidos y un bebé con succión normal puede sacarlos sin problema. Otros pueden estar moderada o gravemente invertidos y pueden complicar la colocación del bebé al pecho. También puede darse el caso de que uno de los dos pezones esté invertido y el otro sea normal. –El pezón no es imprescindible para dar el pecho, ya que el bebé, cuando mama adecuadamente, abre muy bien su boca y toma el pezón y parte de la areola y no únicamente el pezón. Es muy útil aprender la posición y ...