Si tu pequeño no quiere tomar leche, quizá le convenzan más los derivados, como el yogurt y el queso que también aportan cantidades considerables de calcio. Y para casos extremos, en el mercado encontrarás zumos de frutas enriquecidos con calcio. De todas formas, puedes adquirir pequeños hábitos culinarios que te permitirán asegurar la ingesta diaria […]
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La Organización Mundial de la Salud recomienda que la lactancia materna se prolongue de forma exclusiva durante al menos seis meses. A continuación te explicamos cómo conseguir que tu leche esté en perfectas condiciones.
1- Bebe muchos zumos de fruta recién exprimida cada mañana para reforzar tu ingesta de vitaminas.
2- Si quieres picotear, optar por las […]
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En estos dÃas hemos venido hablando sobre la lactancia citando algunas de las interrogantes más frecuentes de las recientes mamás. Hoy,te damos una guÃa para que tengas en cuenta el tiempo, que la leche materna se mantiene totalmente sana para tu bebé.
Marca la fecha de extracción de la leche y consume siempre la más vieja.
A […]
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Hace algunos dÃas comenzamos a hablar sobre las generalidad de la lactancia y vimos muchas de las preguntas más frecuentes de las recientes mamas en relación al tema, en esta ocasión seguiremos profundizando sobre el tema.
• ¿De qué mama comienzo?
Se recomienda que el bebe comience a lactar de la última mama que tomó. De ésta […]
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• Cuanto más toma el bebé más cantidad de leche se genera. En los casos en que el chiquito sea de bajo peso, o no tenga la fuerza como para succionar, es muy recomendable que la mamá se ordeñe para asà no perder la producción natural de leche que será sumamente necesaria una vez que […]
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Ninguna mujer nació con los conocimientos necesarios para ser madre. Relacionarse con un hijo desde que está dentro del vientre, es un largo proceso, en el que dos vidas se encuentran por primera vez. AsÃ, después del nacimiento, ese niño crecerá durante los primeros años, en un vÃnculo de dependencia absoluta con su madre.
Y por […]
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