Durante el embarazo no se trata de comer mucho, sino de elegir muy bien lo que se consume. Si en cualquier etapa de la vida es importante cuidar lo que se come, durante el embarazo esta necesidad se multiplica por dos.
Una dieta sana y equilibrada es imprescindible para la formación correcta del futuro bebé y […]
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Comenzaremos a enumerarte una serie de alimentos que son muy importantes en la nutrición y en la salud de tu hijo. Los mismos son parte fundamental en el desarrollo y crecimiento de tu pequeño.
BAYAS:
Las bayas o frutos del bosque son una buena fuente de potasio y antioxidantes que no sólo mantendrán en forma a tu […]
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