Posts para la tag: mejorar la lactancia

60 claves para amamantar con éxito (XI)

Continuamos enumerándote más claves para que tu amamantamiento sea todo un éxito
52. ¿Y a un bebé prematuro?; Es posible y, además, sería deseable. La leche materna nutre y protege, y los prematuros son bebés que lo necesitan aún más. Muchos son capaces de mamar desde el primer día pero si tienen dificultades se le puede [...]

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60 claves para amamantar con éxito (X)

Recuerda que con tu pecho le proporcionas muchas defensasa tu bebé por lo que si estás resfriada o con gripe aún es más necesario que le amamantes. Continuamos enumerándote claves para que tu amamantamiento sea todo un éxito.
47 ¿Y si me hospitalizan?: Depende del motivo, pero para no interrumpir la lactancia lo mejor sería que te [...]

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60 claves para amamantar con éxito (IX)

Recomendaciones para que amamantar a tu bebé sea todo un éxito:
41. ¿Tengo que comer más?: Aunque los especialistas cifran las necesidades calóricas de las mujeres que crían en 500 kcl. más, cada caso es distinto. Lo más sensato es alimentarse según el propio criterio. No hay que esforzarse ni permitirse todos los caprichos. Usa el [...]

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60 claves para amamantar con éxito VIII

Te enumeramos más de las 60 claves para que amamantar a tu bebé sea todo un éxito.
36. Lo he dejado un tiempo ¿puedo volver a tener leche?: Eisten casos de madres que no han dado de mamar a sus bebés durante los primeros días y luego han conseguido amamantar. También han tenido éxito madres que [...]

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60 claves para amamantar con éxito (VII)

Continuamos detallándote las 60 claves para que amamantar a tú bebé sea todo un éxito
32. ¿Es posible que tenga poca leche?: Es difícil. De todos modos sí que es cierto que hay bebés que toman cantidades de leche insuficientes. Sin embargo, eso se resuelve poniéndoles más al pecho o revisando la posición para que la [...]

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60 claves para amamantar con éxito (VI)

Consejos para que amamantar a tu bebé sea todo un éxito. No te obsesiones con pesarle cada semana. Si está contento, moja sus pañales varias veces y su aspecto es saludable es que todo va bien.
27. ¿Debería pesarle a menudo?: Los primeros días, hasta que se establece la lactancia, puede necesitarse un mayor control. Pero [...]

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La lactancia materna cómo potenciarla

La  Organización Mundial de la Salud recomienda que la lactancia materna se prolongue de forma exclusiva durante al menos seis meses. A continuación te explicamos cómo conseguir que tu leche esté en perfectas condiciones.
1- Bebe muchos zumos de fruta recién exprimida cada mañana para reforzar tu ingesta de vitaminas.
2- Si quieres picotear, optar por las [...]

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