Al principio del embarazo se puede practicar cualquier estilo de natación, pero, a medida que crece la panza, hay que tomar precauciones para no dañar la espalda. La perfección de la técnica empleada es muy importante, ya que si se hace mal, puede causar más problemas que beneficios.
DE ESPALDA: Es el estilo más aconsejable para [...]
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¿Cómo disfrutar del agua sin riesgos cuando se está esperando un bebé?
NADAR TIENE MUCHOS BENEFICIOS EN EL EMBARAZO:
• Previene los dolores de espalda que ocasiona la modificación de la curvatura de la columna vertebral.
• Se controla mejor el aumento de peso en la gestación porque se queman las calorÃas de más que el futuro bebé [...]
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No hay nada mejor que nadar para impulsar el desarrollo y la confianza de tu bebé en sà mismo.
¿POR QUÉ TENGO QUE ANIMAR AL BEBÉ A NADAR?
Si tu bebé no está expuesto, al agua regularmente, puede desarrollar el miedo al agua entre los 10 y los 15 meses. Perderá su reflejo de bucear entre los [...]
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El embarazo para la mujer es un estado natural, y como tal deberÃa permitirle realizar actividad normal. Con la debida autorización ginecológica y la verificación de que el embarazo esté cursando por buen camino, la actividad fÃsica es ampliamente recomendada.
A medida que el embarazo va progresando nuestro propio cuerpo nos va dando las posibilidades y [...]
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Ayer estuvimos hablando sobre el significado de la natación en un bebé y en sus padres. Vemos cómo los reflejos y la estimulación de los mismos son importantÃsimos en el proceso de maduración psico-fÃsica del bebé. Asà como tener presente que cada bebé es diferente y como tal se lo debe respetar en los tiempos [...]
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Durante sus primeros meses de vida el bebé (feto) se encuentra en un medio lÃquido, en el cual se mueve libremente, juega se desarrolla, hace sus necesidades fisiológicas, etc. Al nacer el cambio de ambiente es muy estresante, por lo cual, volver a encontrarse en un medio similar como es el de inmerso en la [...]
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¿Qué necesitamos para llevar a nuestro bebé a la piscina? Lo primero es tomar la decisión, lo segundo consultar al pediatra para obtener la autorización, lo tercero y no menos importante es elegir la institución adecuada y los docentes adecuados que nos brinden una actividad segura, agradable para los papás y bebés.
Cuando hablamos de natación [...]
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