Tan solo unas cuantas quemaduras solares graves pueden aumentar el riesgo de que su hijo contraiga cáncer de piel en la edad adulta. Los niños tienen la piel muy delicada y debemos enseñarles a cuidarse para que lo aprendan como rutina. El presidente de la Asociación Española de Dermatología y Venereorología (AEDV), José Carlos Moreno, ha asegurado que un niño “correteando y sin protección en la playa es un caso de maltrato infantil”. Por ello, os damos unos consejos para que cuidéis bien a vuestros hijos. Echarle protección solar alta cada hora. Si entre hora y hora de baña varias veces, cada vez que salga del agua debemos echarles crema de nuevo. No ir a la playa o a la piscina a las horas más perjudiciales como son las 12:00 y las 16:00 horas. Si está a esas horas, debe estar bajo una sombrilla y debéis hidratarles mucho. Las prendas de vestir que ...

A partir del primer año de vida, podemos incorporar a la dieta de nuestro hijo el pescado azul. Hoy nos quedamos con una receta de lo más saludable que encantará a nuestros pequeños, un puré de verduras con salmón. El salmón puede consumirse tanto en el embarazo como en el post parto y también en la infancia. En nuestro repaso sobre los pescados que se puede comer durante el embarazo ya incluíamos el salmón, una especie de pescado azul rica en Omega-3 y que no resultaría perjudicial como otros pescados azules que acumulan mercurio y que se ha recomendado no consumir durante el embarazo, la lactancia e infancia. Además, el consumo de dos porciones de salmón a la semana durante el embarazo no aumenta el estrés oxidativo: la mejora de las defensas antioxidantes podría ser útil para prevenir y/o reducir el estrés oxidativo adicional asociado al embarazo normal. Ingredientes: 1 trozo de ...

El verano está a la vuelta de la esquina y si tenéis/podéis disfrutar de unos días de vacaciones con vuestra familia, es muy recomendable. A todos nos viene bien descansar, desconectar del día a día y poder disfrutar de nuestros allegados. Para que las vacaciones con niños se conviertan en un éxito, hay que tener presente cuáles son sus limitaciones. Es importante que el destino que elijamos tenga todo lo necesario para el disfrute de tu familia y el tuyo propio. Lo mejor es optar por un lugar tranquilo en el que podamos descansar, comer bien, y disfrutar de los pequeños. Entre los destinos elegidos se recomienda tener en cuenta los cruceros, vacaciones en la playa, campamentos o resort familiares. Los parques de atracciones sólo estarán recomendados en el caso de que el niño sea mayor de 5 años. Debes elegir una estancia tranquila. En general, la mayoría de los destinos ...

La educación es fundamental para criar a un hijo. Según cómo eduquemos y tratemos a nuestros hijos, así serán de adultos. En la educación de los niños, todo cuidado es poco. Debemos cuidar desde nuestras palabras a nuestras acciones, y siempre predicar con el ejemplo, porque los niños son unos imitadores natos. La conducta y el comportamiento de los niños depende, en gran medida, de la conducta y el comportamiento de los padres o educadores y de su actitud frente a determinados problemas. Cada niño es único, nunca se debe caer en las comparaciones con otros. El proceso individual de desarrollo marca las actitudes de los hijos y debe servir para que los padres les comprendan. Es fundamental que los progenitores les transmitan afecto y atención para que adquieran confianza y se sientan tranquilos. El autocontrol y la protección son dos enseñanzas básicas que deben transmitirles los padres. Aunque se les ...

Hay mamás muy preocupadas porque sus hijos han sufrido un desmayo repentino. El Síncope vasovagal es la forma más común de desmayo. Diversas situaciones estimulan el nervio vago, lo que ocasiona una reducción de la frecuencia cardíaca y una dilatación de los vasos sanguíneos del cuerpo por mediación del sistema parasimpático. La frecuencia cardíaca lenta y los vasos sanguíneos dilatados hacen que llegue menos cantidad de sangre al cerebro, provocando así el desmayo. Existen síncopes situacionales que ocurren en momentos como al orinar, defecar, deglutir o toser. Incluso, en cambios drásticos de posición; estar de pie o sentado mucho tiempo; por estrés; por calor; hambre; entre otros muchos motivos, que pueden provocar un desmayo en nuestro hijo. Al parecer, el desmayo se produce cuando de repente del cerebro le llega menos cantidad de sangre y exígeno.  Al poco tiempo, unos segundos, el pequeño recobra la conciencia, fija la mirada, no sabe ...

Dependiendo de dónde vivas, podrás disfrutar, aún en invierno, de días primaverlas en los que podrás aprovechar para hacer una excursión con tus hijos al campo. Los beneficios de pasar el día en el campo son numerosos, además que los niños se lo pasarán muy bien y te lo agradecerán. El aire libre abrirá el apetito de tus hijos, por ello, debéis ir preparados con los mejores alimentos. Para conservar todas las propiedades de los alimentos es aconsejable llevar una nevera. Aprovecha para preparar algunos platos que no necesiten calentarse, o bocadillos que al fin y al cabo es lo más cómodo. Si tu hijo aún toma biberón, deberás llevar el agua caliente en un termo para luego incorporar la leche antes de dárselo. Limpiaos bien las manos antes de tocar algún alimento. Para que el día salga redondo es importante que cuidéis todos los detalles. Lo mejor es hacer el ...

Debemos acostumbrar a nuestros niños, desde pequeños, a lavarse los dientes a menudo. Por ello, es recomendable que cuando le salgan sus primeros dientes, le ayudemos a pasarse un cepillo, acorde a su edad. Será muy divertido para ellos, y, desde entonces conforme se haga mayor, debemos recordarles que hay que lavárnoslos después de cada comida. Debemos limpiar los primeros dientes y muelas dos o tres veces al día, o después de cada comida. Usaremos un trapito o gasa humedecidos con agua para limpiar suavemente los dientes y las encías del bebé. Cuando el niño cumple los 12 meses se puede empezar a usar un cepillo de dientes especial para niños, que ellos mismos puedan manejar bajo nuestra supervisión. Lo más recomendable es que al principio sólo se lo laven con agua, hasta que a los dos años aproximados, comencemos a echarles un poquito de crema dental para niños, que no ...

Los Reyes Magos ya vienen de Oriente cargados de regalos… todos esos regalos que nuestros hijos han pedido en la carta que han escrito. Sin embargo, otros niños no se deciden y no saben qué pedirse. Los papás debemos priorizar qué cosas debemos comprarles y cuáles no, aquellas que son más “necesarias” y que más le divertirán y otras que no. En bebés y embarazos sabemos cuáles son los juguetes más votados de este año para regalar. Te los mostramos: Fijit es una robot interactivo que se convertirá en la amiga más bailonga, divertida y dicharachera de cualquier niña. Además de hablar o reconocer las voces, imita movimientos de baile en función de la  música escogida. ¡Divertidisimo! Yano es el cuentacuentos 2.0; un moderno cuentacuentos que integra la tecnología para contarle a los pequeños cuentos de toda la vida. Gracias a un  cable se podrá conectar a un movil para conseguir historias ...

Estamos casi a Navidad y los adultos disfrutamos mucho de la comida en esta época del año. Sin embargo, dejamos a los pequeños de la casa en segundo plano. En bebésyembarazos nos preocupamos mucho por los niños y, por ello, les dedicamos este riquísimo postre que podrán preparar con la ayuda de los papás y comérselo mientras esperan a papa noel. Bizcocho rápido de chocolate 150 gr. de chocolate 125 gr. de mantequilla 125 gr. de azúcar 50 gr. de harina 3 huevos Ingredientes para el frosting de queso: 1 tarrina de queso Philadelphia 8 cucharadas de azúcar glass Ingredientes para decorar: Maltesers Cacao en polvo Preparación: Comenzamos este rico bizcocho que les encantará a nuestros hijos, colocando en un recipiente, el chocolate y la mantequilla, y lo metemos al microondas para que se derrita. Removemos con unas varillas manuales. A continuación, añadimos el azúcar, el harina y los huevos y removemos de nuevo con las varillas hasta que todos los ingredientes están bien integrados. En ...

Al contemplar el rostro del recién nacido entre los brazos de su madre, debemos saber que dependiendo de la educación que le demos a nuestro hijo tendrá un futuro determinado, es decir, influirá el resto de su vida. Si el niño ha tenido una infancia llena de cariño y mimos, será un adulto feliz; mientras que si no se le ha hecho mucho caso al niño, tendrá un futuro difícil en las relaciones sociales. Los dos primeros años de vida son formativos y fundamentales para el futuro de nuestros hijos. Esta época debería ser la más idílica; desde alimentarse entre los brazos de la mamá, explorar un mundo lleno de emociones, etc. Cada bebé debería tener la oportunidad de disfrutar en la infancia de una época satisfactoria y estimulante para él/ella. El futuro de nuestros niños descansa en manos de aquellos cuyo amor asegurará la próxima generación de bebés que crecerá ...