Posts para la tag: respiración

Aprende a controlar la respiración antes del parto

Ganar tranquilidad y confianza cuando el parto es inminente resulta vital para favorecer el nacimiento de tu hijo. Te explicamos algunos trucos para llegar flexible, fuerte y con una buena predisposición mental al acontecimiento más esperado. Controlando la respiración lograrás relajarte, eliminar tus posibles temores y transmitir a tu bebé calma y seguridad ante su [...]

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El asma en los niños

El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que se caracteriza por presentar episodios agudos y recurrentes de sibilancias, dificultad respiratorias y tos que son reversibles con tratamiento.
La obstrucción a la entrada y salida normal del aire a nivel bronquial, está provocada principalmente por la inflamación de las vías respiratorias inferiores, conjuntamente con la [...]

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Yoga en el embarazo

Existe una diferencia entre el yoga que pueden realizar las embarazadas y el yoga dirigido al resto del público. El objetivo más importante en las clases de yoga para embarazadas, es que la mamá logre un vínculo con su bebé, que se conecte.
Hay cosas que no se deben hacer como: las Asanas que son [...]

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Preparando la llegada del bebé

Empieza una etapa muy importante para ti y para tu pareja, el hecho de ser padres los llena de alegría y también de interrogantes, son muchos los sentimientos y emociones que se ponen en juego, felicidad, incertidumbre ansiedad, temor, alegría, tristeza.
Dentro de las cosas que harás en éstos nueve meses, son los cursos pre-parto, en [...]

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