Para sacar delicadamente a nuestro hijo de nuestyro cuarto, primero tenemos que tener paciencia, y luego, poner en practica toda la sicologÃa que podamos. A un niño le cuesta entender por qué hay un momento que tiene que dormir solo si lo ha hecho siempre con sus padres. Además, para poder conciliar y mantener el [...]
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Para que el niño se levante con buen pie es indispensable que haya pasado una noche tranquila y con el descanso adecuado. Pero, no es sólo que duerma bien sino que duerma seguro.
Te enumeramos una serie de consejos:Â
Si tiene algún tipo de alergia a los ácaros del polvo evita los muñecos de peluche y las [...]
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Conseguir que tu hijo adquiera hábitos adecuados para el sueño exige paciencia, pero no es tan complicado- Con tiempo y cariño, conseguirás que duerma de forma adecuada, sobre todo si tienes en cuenta uan serie de aspectos.
Recomendaciones:
Lo primero es HUIR siempre del uso de fármacos que favorezcan el sueño. No sólo no son recomendables porque [...]
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Te comentamos algunas dudas que puedas tener en el embarazo:
Animales en casa. ¿Debo renunciar a los animales con un bebé?
La precaución más importante es que tu mascota esté controlada por tu veterinario, con sus vacunaciones y desparasitaciones al dÃa. Hay que preparar a la mascota para la llegada del bebé, al que debe asociar con [...]
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Igual que para los adultos disfrutar de un buen sueño es una actividad necesaria y reparadora, dormir bien y descansar también es esencial para el buen desarrollo de tus hijos. El descanso en la infancia es especialmente necesario por tres razones fundamentales:
Primero:  es la actividad en que más horas invierten los niños.
Segundo: los problemas nocturnos [...]
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Para saber si la cantidad de sueño de tu hijo es insuficiente o no, guÃate por estos tres principios que te enumeramos. Si realmente descansa poco deberÃa cumplir con los tres.
1. Duerme menos horas de las que deberÃa durante al menos un mes. Las horas estándar son:
12-16 horas hasta los dos meses
 10-15 horas de los [...]
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Es muy común que los pequeños no duerman bien cuando se le saca el chupete. Cuando llega ese momento, si lo han utilizado por mucho tiempo como método para conciliar el sueño, ahora, la falta del chupete les produce insatisfacción e irritabilidad y, en consecuencia, dificulta el inicio del sueño.
Para compensarlo, hay que programar un ritual que favorezca [...]
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Muchas tomas se alargan demasiado porque el bebé se duerme mientras se está alimentando.
Para evitarlo:
Ponlo a comer una vez que el bebé esté bien despierto.
Si tiene tendencia a quedarse dormido durante la toma, estimúlalo previamente hablándole, cantándole…..
Continúa con sutiles estÃmulos mientras come para mantenerlo despierto. Si se duerme, hazle cosquillas en los pies o en la [...]
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El porcentaje más alto de mujeres, el 79%, descansa de modo interrumpido durante el embarazo. Este es un perÃodo difÃcil para descansar bien por razones que varian, desde acidez hasta patadas del bebé y ansiedad. La fatiga, en la mayorÃa de los casos debido a cambios hormonales, es la causa más frecuente durante el primer [...]
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Es habitual y normal y le ocurre a muchos chicos. Está aprendiendo un montón de cosas, entre ellas a distinguir sueño de vigilia, y eso ocasiona ciertas dificultades. De la misma forma que cuando los bebés comienzan a caminar tienen caÃdas y golpes, cuando empiezan a dormir fuera del útero tienen dificultades tanto en el [...]
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