Tan solo unas cuantas quemaduras solares graves pueden aumentar el riesgo de que su hijo contraiga cáncer de piel en la edad adulta. Los niños tienen la piel muy delicada y debemos enseñarles a cuidarse para que lo aprendan como rutina. El presidente de la Asociación Española de Dermatología y Venereorología (AEDV), José Carlos Moreno, ha asegurado que un niño “correteando y sin protección en la playa es un caso de maltrato infantil”. Por ello, os damos unos consejos para que cuidéis bien a vuestros hijos. Echarle protección solar alta cada hora. Si entre hora y hora de baña varias veces, cada vez que salga del agua debemos echarles crema de nuevo. No ir a la playa o a la piscina a las horas más perjudiciales como son las 12:00 y las 16:00 horas. Si está a esas horas, debe estar bajo una sombrilla y debéis hidratarles mucho. Las prendas de vestir que ...

La piel del bebé es muy vulnerable, ya que posee menor capacidad de protección que la de los adultos. Esta menor capacidad de defensa hace que la piel del recién nacido merezca una atención especial con estos cuidados. En verano debemos tener especial cuidado con hidratar bien a nuestro bebé. Con el calor, nuestro hijo necesita más líquidos y mayor hidratación en su día a día, para no tener ningún problema de salud. No sólo hay que hidratarle por dentro si no que también debemos hacerlo por fuera, es decir, con crema hidratante. Escoge productos para bebés ya que están hechos específicamente para su epidermis, todavía inmadura. La fórmula de estos productos corporales tiene que ser hipoalergénica y sencilla y tener un PH neutro. Ten siempre a mano un vaporizador de agua previamente para poder rellenarlo e ir refrescándole cuando el calor se haga insoportable. Además, suele gustar mucho a los ...

El verano, aunque se resista, ya está llegando. La próxima semana ya es junio y las temperaturas subirán por lo que podemos ir a la playa a tomar el sol un rato. El verano es la estación que más suele gustar, por sus agradables temperaturas. Poder pasear por la arena, sentarte a leer un libro, tumbarte al sol, bañarte con el agua fresquita… es lo mejor. Muchas mujeres embarazadas consideran que el sol puede ser un peligro para el feto y su salud. Durante el embarazo puedes tomar el sol, pero con mucha precaución. Las exposiciones al sol deben ser limitadas a lo largo del proceso de gestación. Siempre debes ponerte un factor de protección solar de un índice de 50 y protegerte el rostro con un sombrero. Los rayos del sol son buenos porque te ayudan a sintetizar la vitamina D, buena para el estado de ánimo, y que el ...

El verano está a la vuelta de la esquina y si tenéis/podéis disfrutar de unos días de vacaciones con vuestra familia, es muy recomendable. A todos nos viene bien descansar, desconectar del día a día y poder disfrutar de nuestros allegados. Para que las vacaciones con niños se conviertan en un éxito, hay que tener presente cuáles son sus limitaciones. Es importante que el destino que elijamos tenga todo lo necesario para el disfrute de tu familia y el tuyo propio. Lo mejor es optar por un lugar tranquilo en el que podamos descansar, comer bien, y disfrutar de los pequeños. Entre los destinos elegidos se recomienda tener en cuenta los cruceros, vacaciones en la playa, campamentos o resort familiares. Los parques de atracciones sólo estarán recomendados en el caso de que el niño sea mayor de 5 años. Debes elegir una estancia tranquila. En general, la mayoría de los destinos ...

En verano y con el calor el embarazo se hace más complicado de sobrellevar. Si una persona que no está embarazada, le resulta difícil soportar el calor, imaginad una persona embarazada. Si vas a dar a luz deberás seguir los siguientes consejos para que todo vaya bien: Consejos para llevar con tranquilidad el embarazo en verano Beber agua aunque no se tenga sed:  la hidratación es fundamental, sobre todo en verano. Para evitar los golpes de calor en esta época del año, se recomienda tomar, al menos, dos litros de agua al día. A veces, no bebemos agua porque no creemos tener sed y puede ser peligroso ya que con las altas temperaturas, podemos sufrir un golpe de calor. Los colectivos que más deben cuidarse son los niños y las personas mayores. Precauciones: si hemos elegido un destino extranjero, debemos tener precauciones e informarnos si debemos vacunarnos para viajar allí. Se recomienda a ...

Con la llegada del calor aumenta considerablemente el riesgo de deshidratación, sobre todo, en el caso de los niños y de las embarazadas. La Organización Mundial de la Salud recomienda tomar entre 2 y 2,5 litros de agua al día. Dado que solo el 30% del agua que tomamos proviene de los alimentos, el resto hay que beberla de forma directa durante el día y sin esperar a tener sed, ya que esto es un síntoma de deshidratación. Los niños pequeños, en ocasiones, no saben cómo alertarnos de que tienen sed, por que se recomienda ofrecerles agua a menudo. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consumir más líquidos que en condiciones normales, así como 3 litros de agua diarios. ¿Y cuándo es recomendable que el niño comience a tomar helados? El helado es un alimento rico en proteínas, calcio y vitaminas, pero no se debe ofrecer al niño antes de ...

Te ofrecemos 10 consejos para proteger a tu bebé del sol, y del calor del verano. 1.Durante el día, cierra las persianas y oscurece la casa para evitar que entre  el calor del exterior 2. Abre las ventanas y airea toda la casa a la caída de la tarde y durante la noche para permitir la entrada de  aire fresco. 3.Vístelo con prendas de algodón, ligeras y de colores claros. 4. Acuéstalo con una simple camiseta de tirantes y, si es posible, en una habitación fresca. 5. Evita los paseos en las horas de más calor. 6. Si te acompaña a la compra, hazla a/primera hora de la mañana o a última hora de la tarde. 7. Siempre que salga a la calle, protégelo del sol con la sombrilla de su cochecito. 8. Si no le da el sol directo, evita las gorras o sombreritos, ya que los bebés regulan el exceso de calor a través del sudor por la ...

Cuando vayas a la playa con tu pequeño, aunque haya hecho clases de natación, no podrás bajar la guardia ni un segundo. Es una zona con muchos riesgos potenciales para un niño de corta edad. Cuidados que debes tener presente: Haz que lleve siempre manguitos hinchables. Es mejor que no juegue con una barca o colchonetas hinchables hasta que sea un poco más mayorcito. Nunca le entierres en la arena, ya que su peso puede impedirle respirar. No permanezcas en la playa más de dos horas (nunca en las horas centrales de radiación solar). No dejes que se bañe hasta que hayan transcurrido unas tres horas desde la última comida o si ha estado mucho rato bajo el sol. Si la diferencia entre su temperatura corporal y la del agua es muy grande, haz que entre en el agua gradualmente. Enseñale a pedir ayuda si se encuentra en peligro. Si le da miedo el agua no le fuerces. Si ha ...

Viene el verano y tu bebé lo sentirá, las altas temperaturas, el sol, estar fuera de casa, los insectos….pueden alterar a tu bebé. Ten presente estos consejos: En verano, los niños necesitan seguir una dieta rica en líquidos. Como tu hijo no es capaz de darse cuenta cuando tiene necesidad de beber conviene que estés alerta y le ofrezcas agua a menudo. Dale agua mineral embotellada, sobre todo si estás de viaje. Si tu bebé todavía mama, dale el pecho, pues si bebe mucha agua se senti´ra saciado. Es preferible que beba entre horas que durante las comidas, aunque si su dieta ya es sólida puedes darle un vaso de agua (con dos dedos es suficiente). Es importante que la tome con tiempo y con calma. Aunque ñe quede agua en el biberón o el vaso, conviene limpiarlos unas dos o tres veces al día y verter agua nueva en su interior. Los zumos de frutas también hidratan. ...