noviembre 2009

Adiós querido chupete

Sin duda es un invento genial, pero tiene fecha de caducidad. Después de haber cumplido su servicio, hay que saber despedirse de él. Dejar el chupete no siempre es fácil, y en ningún caso sucede de un día para otro. Por lo tanto, llegado el momento, traza un plan de acción. Busca el mejor momento, sé firme, constante y coherente.

Noticias de interés en el embarazo

Jamón serrano para el cerebro: Según un estudio de la Universidad de Pensilvania (EEUU) hay una relación directa entre el nivel de hierro y el buen funcionamiento de nuestro cerebro. También se ha demostrado que el jamón serrano, por su alto contenido en este mineral (1,8 mg/100g), está especialmente indicado para prevenir las alteraciones de la capacidad cognitiva (como la

La neumonía en los niños

A menudo comienza después de un catarro común. Aunque puede presentarse a cualquier edad, desde la lactancia a la adolescencia, no todas tienen el mismo origen ni revisten la misma gravedad. La neumonía es una infección que provoca que sus pulmones se llenen de líquido, causándole dificultades respiratorias. La mayoría de agentes causantes son virus y, afortunadamente, casi todos los

Mi hijo comienza a gatear

Échale una mano a tu bebé. Los especialistas consideran que el gateo es la base del desarrollo de múltiples aspectos, por lo que es importante no saltarse esta etapa. Algunos bebés gatean de forma espontánea con una habilidad pasmosa, mientras que otros, algo más remolones, necesitan una ayudita. Toma nota: –Entrénalo: Si te colocas echada sobre tu espalda y levantas

Embarazada y con estrés

Aprende a canalizar tus problemas y miedos. Éste es uno de los puntos claves. Seguro que no puedes evitar que aparezcan los problemas y los miedos, pero si aprender una nueva forma de afrontarlos. Te ofrecemos una serie de pautas, para ayudarte a liberar la ansiedad y el estres: Evalúa el factor que origina tu estrés. Salvo si es algo

Los niños sonámbulos

El episodio ocurre mientras el niño está profundamente dormido y suele durar entre 5 y 20 minutos: se levanta y comienza a deambular por la habitación con los ojos abiertos, la mirada fija y las pupilas dilatadas. Unas veces evitará los  objetos y otras tropezará, lo cual implica un cierto riesgo, que puede llegar a ser grave, si los padres

Debo hamacar a mi bebé para que se duerman

No es necesario hamacarlos demasiado para que los bebés se duerman. Pero siempre el movimiento los calma,  los deja tranquilos. Utiliza el movimiento frecuente intensamente para inducir el descanso en los primeros meses podría provocar, posteriormente, una alteración denominada ritmias del sueño (niños, ya mayorcitos, que necesitan mecerse para dormirse o para pasar de una fase del sueño a otra).

Los juegos de bloques

A la edad de dos años, los niños se limitan a tirar los bloques por el piso. Esta es una reacción normal, pero a medida que crezcan irán descubriendo las múltiples posibilidades que le ofrecen estos juegos. Al principio, se limitarán a manipular las piezas, apilándolas, metiendo una dentro de otra o derribándolas. Der esta forma, aprenderán a diferenciarlas por

Los síntomas del embarazo y su importancia (IV)

Cuarta parte: Es muy importante durante el embarazo, estar atenta a los síntomas más frecuentes y actuar de forma apropiada. Continuamos enumerándote los síntomas y ubicándolos en una categoría, de acuerdo a su importancia. Categoría 1: Quizás inofensivo: coméntaselo a tu médico. Categoría 2: Puede ser un problema: consúltalo con tu ginecólogo. Categoría 3: Potencialmente grave: cuanto antes visita a

Mi bebé tiene las piernas arqueadas

Casi todos los niños pequeños entre uno o dos años tiende a tener las piernas como en «O», es decir las rodillas no se tocan cuando se ponen de pie con los pies juntos. Esto ocurre entre los dos primeros años y luego cuando comienzan a caminar y  pasan mas tiempo de pie o caminando de a ratitos y las rodillas lentamente se

Tácticas para amar tu cuerpo

Si en vez de mirarte complacida al espejo, admirando las inevitables redondeces que el embarazo trae consigo, te sientes mal contigo misma. Pon en marcha estas estrategias que te ofrecemos: Deja de decirte cosas negativas sobre tu cuerpo y siente tu embarazo comom un estado especial con su propia belleza. Acéptate y quiérete tal como eres, sin obstáculos ni temores.

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