marzo 2013

Las sensaciones del embarazo

Cuando nos enteramos que estamos embarazadas (sea o no buscado) nos invaden multitud de sensaciones. Saber que una persona crece dentro de nosotras, ir viendo cómo crece, sentir sus movimiento en nuestro cuerpo… son sensaciones extraordinarias. Los nueve meses de embarazo están llenos de sensaciones y emociones. Al final de la gestación, dar a luz y tener en brazos a

Aprende a conservar la leche materna

Buenos días amigos, hoy vamos a hablar de cómo conservar la leche materna en perfecto estado. Con unos consejos veremos cómo hacerlo de manera rápida y eficaz. Es importante saber y estar informados de cuáles son las mejores condiciones para mantener la leche y la mejor temperatura. Por ejemplo la leche materna, si no quieres meterla en la nevera, has

Cuidar los dientes en el embarazo

La salud bucal de la embarazada es muy importante, ya que la gestación es una etapa en la que tienes que prestar más atención a tu boca. Durante los nueve meses,  la flora bacteriana se modifica por la acción de las propias hormonas del embarazo, y en esta etapa es más fácil que puedan aparecer problemas graves o severos como

Bebés prematuros características físicas

Buenos días amigos! en el espacio de hoy os hablo un poco a cerca de los bebés prematuros.. y sabéis todos que éstos son aquellos que nacen antes de los nueve meses. Un bebé prematuro no tiene por qué tener ninguna secuela después de nacer, pero algunos corren bastantes riesgos y es por ello que se suelen meter en unidades

Los pies cambian en el embarazo

Durante el embarazo cambian muchas partes de nuestro cuerpo, algunas que ya conocemos y otras que son menos conocidas. Hoy os presentamos un estudio de un grupo de científicos de Universidad de Iowa (EE UU) en el que declara que los pies de las embarazadas cambian durante la gestación. Esta deformación, que se atribuye tanto al aumento de peso como

La falta de hierro en el embarazo

La cantidad de hierro que exige tu cuerpo aumenta significativamente cuando estás embarazada. El hierro es imprescindible para la producción de hemoglobina, que es la proteína que se encuentra en los glóbulos rojos y que lleva el oxígeno a otras células. En el embarazo, la cantidad de sangre de tu cuerpo aumenta más de lo usual. Por ello, necesitas más

¿Cómo averiguar si tu bebé ve bien?

Buenos días amigos, en el espacio de hoy hablamos sobre como averiguar si tu pequeño bebé, ve bien o no. El pequeño tiene que pasar por un desarrollo normal donde, progresivamente, irá viendo cada vez más lejos y mejor. Al principio solo podemos ser manchas borrosas, flotando.. pero es verdad que muchas madres se preocupan en este episodio de las

¿Cómo aprenden mejor los bebés?

El primer año de vida de tu bebé está repleto de descubrimientos. En esta etapa, empezará a comunicarse con los demás, a relacionarse con su entorno y a controlar su cuerpo. Nosotros, como padres, debemos darle todo nuestro apoyo en esta etapa y acompañarle en la aventura de crecer. La primera etapa de la vida es la etapa en la

El estrés en el embarazo y el autismo

El autismo es un trastorno infantil que tiene una mayor incidencia en niños que en niñas. Las habilidades de un niño autista pueden ser altas o bajas dependiendo tanto de su nivel de cociente intelectual y de su capacidad de comunicación verbal. Las causas del autismo aún se desconocen, pero existen algunas teorías que pueden explicar la enfermedad. Según un

Cómo alimentarte durante la lactancia

Buenos días amigos, la lactancia es sin duda uno de los periodos más bonitos del embarazo.. pues pase lo que pase, se establece un vínculo vital entre madre e hijo. En estos periodos es recomendable tener una buena dieta, para que la leche sea rica y pueda proporcionar todo lo que tu bebé necesita. Hoy quiero dejarles una lista de

El deporte y el embarazo natural

Un reciente estudio llevado a cabo por un grupo de científicos de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), con mujeres, han mostrado cómo el porcentaje de partos naturales está relacionado con la práctica de deporte. Una mujer que practique ejercicio físico a menudo, y tengo un buen

Gorro de invierno para tu bebé

Buenos días amigos, en el espacio de hoy me preocupo por que vuestro hijo no pase nada de frío. Ya estamos en unas fechas que, aunque con un clima un poco extraño, comienza a hacer bastante frío. Como no quiero que vuestros pequeños lo pasen, hoy os presento este simpático gorro que tiene dos funciones. La primera y principal es

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