Actividades

Ejercicios a tener en cuenta si vas a ser mamá

Durante el embarazo, y en cualquier etapa de nuestra vida, es muy recomendable hacer ejercicio. A no ser que un médico te lo haya negado, hacer ejercicio te ayudará a mejorar la postura, dormir...

Cuentos navideños para los más pequeños de la casa

La Navidad está a la vuelta de la esquina así que hoy te proponemos algunos cuentos navideños estupendos para leer a los más pequeños de la casa. Echa un vistazo y dinos con cuál...

Ideas para rescatar la magia navideña en familia

Si este año deseas rescatar la magia navideña en familia, a continuación te proponemos algunas excelentes ideas para ello. Durante estos días puedes pasar un tiempo en familia de calidad y sentir de nuevo...

Combate el sedentarismo con ejercicios online #YOENTRENOENCASA

Estos días tenemos claro que #yomequedoencasa pero ¿sabemos qué impacto puede tener tanto sofá para nuestra salud?. Y si estás embarazada es más importante que te mantengas activa. https://www.youtube.com/watch?v=jW1CAfxpYjg Muchos médicos opinan que el mayor drama...

Trabalenguas para niños fáciles, medios y difíciles

Si buscas algunos trabalenguas para niños, los siguientes son estupendos para aprender mucho de manera divertida. A los más pequeños de la casa les sirven para familiarizarse, de alguna manera, con palabras similares entre...

Actividades para hacer en pareja durante el embarazo

Son muchas cosas las que se pueden hacer, en pareja, durante el embarazo. A continuación nombramos algunas de ellas como hacer ejercicio o tener una sesión de SPA. ¿Con cuál de ellas te gustaría...

Ejercicios que podemos hacer con nuestros bebés para mantenernos en forma

Son muchos los ejercicios que podemos hacer con nuestros bebés, para que el cuerpo vuelva a ser el que era o aun mejor. Este tiempo ademas se convierten en horas de calidad porque el vínculo...

Los mejores títulos de libros para aprender a trabajar las emociones en niños

Es importante trabajar las emociones en niños, desde una edad muy temprana. No importa que no sepan leer aún, pues para eso estamos los padres. Algunos títulos de libros que dejo a continuación son...