Actividades

Combate el sedentarismo con ejercicios online #YOENTRENOENCASA

Estos días tenemos claro que #yomequedoencasa pero ¿sabemos qué impacto puede tener tanto sofá para nuestra salud?. Y si estás embarazada es más importante que te mantengas activa. https://www.youtube.com/watch?v=jW1CAfxpYjg Muchos médicos opinan que el mayor drama...

Trabalenguas para niños fáciles, medios y difíciles

Si buscas algunos trabalenguas para niños, los siguientes son estupendos para aprender mucho de manera divertida. A los más pequeños de la casa les sirven para familiarizarse, de alguna manera, con palabras similares entre...

Actividades para hacer en pareja durante el embarazo

Son muchas cosas las que se pueden hacer, en pareja, durante el embarazo. A continuación nombramos algunas de ellas como hacer ejercicio o tener una sesión de SPA. ¿Con cuál de ellas te gustaría...

Ejercicios que podemos hacer con nuestros bebés para mantenernos en forma

Son muchos los ejercicios que podemos hacer con nuestros bebés, para que el cuerpo vuelva a ser el que era o aun mejor. Este tiempo ademas se convierten en horas de calidad porque el vínculo...

Los mejores títulos de libros para aprender a trabajar las emociones en niños

Es importante trabajar las emociones en niños, desde una edad muy temprana. No importa que no sepan leer aún, pues para eso estamos los padres. Algunos títulos de libros que dejo a continuación son...

Ejercicios de estimulación temprana para niños de 1 a 2 años

La importancia de una estimulación temprana para niños es, a veces, subestimada. Desde que nacen ya podemos realizar ejercicios con los bebés para este tipo de estimulación. A continuación, dejo una serie de ejercicios aconsejados...

Yoga para niños; ¡Descubre todos los beneficios que aporta!

Se puede pensar que el yoga para niños no es buena idea, pero aporta un sinfín de beneficios. Entre otras cosas, les ayuda a dormir mejor y les hace aprender a confrontar las situaciones...

Beneficios del dibujo en los niños

Si quieres ayudar a tu hijo a que desarrolle todo su potencial y creatividad, descubre todos estos beneficios del dibujo y verás que es una actividad excelente para los niños. Dibujar y pintar son dos...