Precauciones

Exposición a los tóxicos en el embarazo

Los tóxicos a que la futura madre está expuesta durante el embarazo son un legado para toda la vida del bebé. Los alimentos que come, el aire que respira, el agua que bebe contienen sustancias muy necesarias. Pero también de innecesarias y perjudiciales para el frágil desarrollo del feto. Ahora el congreso anual de la Sociedad Internacional de Epidemiología Ambiental,

Bebidas energizantes durante el embarazo

Las bebidas energizantes, se consumen mucho hoy en día, pues las actividades de la vida diaria, nos lo exigen muchas veces, la falta de fuerza, el cansancio… nos llevan a casi necesitar ese estímulo, sin embargo, a las mujeres embarazadas, les surge la duda sobre este consumo, ya que en este estado, los cambios de alimentación son necesarios. Efectivamente, estos

Cuidado con el consumo de alcohol, café y medicamentos

Tres aspectos que debes cuidadar muchísimo, mejor dicho  los debes evitar y los medicamentos consumirlos únicamente con prescripción medica. El café – Consumir café durante el embarazo puede llegar a duplicar el riesgo de sufrir un aborto, asegura un estudio publicado por la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology. Según el informe, tomar 200 miligramos de cafeína, la cantidad

El cuidado de los dientes

Durante el segundo trimestre del embarazo ocurren grandes cambios a nivel físico y químico de la mamá y esto determina que la cavidad bucal sea más susceptible a padecer gingivitis y caries. La gingivitis se genera por el aumento de las hormonas llamadas prolactina y estrógenos que condicionan cambios en los tejidos de la boca. Estos tejidos aumentan la irrigación

Precauciones para no contraer toxoplasmosis

Cuando acudas por primera vez al ginecólogo, éste te mandará hacer unos análisis de sangre para ver cómo te encuentras de salud y si estás inmunizada de la toxoplasmosis. Es una infección provocada por un parásito llamado Toxoplasma gondii presente en el intestino del gato, que lo expulsa en sus excrementos; al caer éstos en la hierba y ser ingerida

Infecciones vaginales en el embarazo

Los nueve meses de gestación representan una de las etapas más vulnerable de la mujer para adquirir infecciones del tracto ginecológico. Es necesario que toda mamá tome cuidados especiales en este período. Recomendaciones a tener en cuenta: •    Usar ropa interior de algodón, •    No utilizar ropa de materiales sintéticos. •    Lavar la ropa interior con jabón de barra. •  

Qué hacer frente a las infecciones urinarias

Son más frecuentes en la mujer que en el hombre, pues su uretra es más corta, lo que la hace más propensa la transmisión de bacterias procedentes del recto. Además, en el embarazo por la acción de las hormonas y el crecimiento del útero, la orina tarda más tiempo en ser eliminada, lo que le da más tiempo a las

El cuidado de una zona muy sensible

Cómo evitar las infecciones vaginales. Las paredes de la vagina están recubiertas por una flora de gérmenes que la protegen de forma natural. Durante los meses de embarazo es importante velar por  mantener ese delicado equilibrio.Durante la gestación no hay que hacer nada especial para cuidar la flora vaginal, pero sí evitar situaciones de riesgo en las que se puedan

Cómo colocarse el cinturón de seguridad

Aunque estés embarazada debes utilizar el cinturón de seguridad si viajas ya sea como conductor o como acompañante. ¿Cómo debe colocarse el cínturón? Hay que ajustar la banda inferior pélvica lo más abajo posible y ceñida a la pelvis (nunca sobre el vientre). La banda superior torácica debe estar entre los dos pechos y sobre el esternón, evitando que quede

Consejos para embarazadas

Cómo siempre te damos algunos pequeños consejos que te serán muy útiles: Adiós a las estrías, sin dolor: Quédate con este nombre: biodermogénesis; es la nueva técnica, desarrollada por científicos italianos, para acabar con las temidas estrías. Aunque lo parezca, no es una técnica más, la gran novedad que presenta reside en que la biodermogénesis ni deja marcas, ni produce

Temores y sangrado después de una relación

Uno de los mayores miedos al mantener una relación sexual es afectar la salud del bebé que está dentro de la panza. Este temor es infundado porque, con los recaudos necesarios, no se lastima al feto e incluso la actividad sexual sirve para mantener la elasticidad de la pelvis, de manera que la dilatación para el parto sea menos dolorosa.

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