Precauciones

Aspectos que debes saber sobre el yodo en el embarazo (II)

Segunda parte. Continuamos hablando sobre los 10 aspectos que debes saber sobre el yodo y el embarazo 4. Alimentos que no tienen suficiente Tampoco seguir una alimentación rica en yodo aporta las cantidades necesarias para estos nueve meses. Hay varias causas. Por un lado, el suelo tiene escasez de yodo (es lo que ocurre en España y en la mayor

Aspectos que debes saber sobre el yodo en el embarazo (I)

Primera parte. Te contamos 10 aspectos importantes que debes saber sobre el yodo en el embarazo 1- El cerebro fetal lo necesita El yodo es un micronutriente necesario para el desarrollo neurológico del feto. Su déficit puede conllevar un mal funcionamiento de la tiroides, una glándula endocrina que se encarga de producir hormonas tiroideas cuyas funciones, entre otras, son establecer conexiones

Qué mirar en las etiquetas de los alimentos

Leer detenidamente las etiquetas de los alimentos nos ayuda a diseñar una dieta equilibrada, si contienen información básica sobre su valor nutritivo y las necesidades diarias. • El valor energético (las kilocalorías) y el contenido total de grasas  y el de grasas saturadas, hidratos de carbono, azúcares y sal por cien gramos o cien mililitros de producto o por porción.

Últimas noticias sobre la cafeína y el embrazo

Según un reciente informe del British Medical Journal ha relacionado el consumo de cafeína durante el embarazo con el hecho de dar a luz bebés con bajo peso y más proclives a desarrollar enfermedades como la diabetes. La cafeína es una sustancia básicamente asociada al café, pero en realidad es un pesticida natural que se encuentra en las semillas, hojas y

Consejos anti-tabaco para padres

Trabajos realizados en diferentes países demuestran que casi un tercio de los fallecimientos por cáncer de pulmón no eran fumadores, pero vivían con fumadores. A eso se añade que en España, la edad de inicio del consumo de tabaco se sitúa entre los 12 y 15 años, aunque el primer contacto con el cigarrillo se está realizando cada vez a

El exceso de peso en el embarazo

La obesidad puede complicar tu deseo de ser madre. Así afecta el exceso de peso en todo el proceso: 1. Es más difícil concebir: Las posibilidades de lograr el embarazo son menores. 2. Se producen más abortos: Las madres obesas tienen un 67% más de riesgo de sufrir un aborto. 3. Los tratamientos tienen posibilidad de ser menos eficientes: Si

Durante la gestación, un bebé puede sufrir ansiedad

Científicos ingleses aseguran que, si durante el embarazo la madre sufre de estrés, se lo puede trasmitir al bebé. Un trabajo científico desarrollado por el Imperial College de Londres asegura que, a partir de la decimoséptima semana de gestación, una embarazada que presenta un cuadro de estrés puede trasmitirle al feto algunos síntomas como nerviosismo crónico. Según el informe, que

¿Por qué no se debe comer durante la dilatación?

No es que esté totalmente contraindicado comer y, si el parto se desarrolla bien, la embarazada debería tomar agua o caldo, por lo menos. Pero se debe evitar cualquier tipo de alimento sólido o líquido porque nunca se puede estar seguro de que no necesitará anestesia. Cuando una persona está anestesiada puede regurgitar y asfixiarse al pasar el contenido del estómago a

¿Qué hago? He roto aguas

Suele ser una señal inequívoca de que el trabajo de parto ya ha empezado, aunque en un 10% de los casos la rotura de las bolsa de líquuido amniótico sucede antes de que se inicien las contracciones. Te contamos cómo reaccionar en este caso. Cómo lo sabrás: los síntomas son muy claros. Comenzarása perder un líquido cálido, poco a poco

Qué ocurre si rompes la bolsa de agua

Puede suceder que el parto comience por la rotura de la bolsa de aguas en las que está flotando el bebé. Una vez que se rompe, la vagina se convierte en un espacio vulnerable porque a través de ella pueden entrar bacterias que afecten al bebé, que ya no está protegido por la bolsa. Si te pasa, evita los lavados

Los medicamentos y el embarazo

Cuando la mujer embarazada debe tomar algún medicamento debe consultar siempre con su médico, que valorará el estado de salud de la madre para determinar la importancia de cada tratamiento, de forma que evalúe cada caso. Diferentes enfermedades y tratamientos: Para los tratamientos psiquiátricos: deberían establecerse las pautas de la medicación conjuntamente entre el psiquiatra y el ginecólogo. Existen medicamentos,

Consejos para un verano sin riesgos

Éstas son las recomendaciones que ofrece el Dr. José Bellver, del Instituto Valenciano de Infertilidad, para vivir unverano sin riesgos si estás embarazada: Recomendaciones: 1. OJO CON EL SOL. Para evitar las manchas en la cara, usa una crema de alta protección solar. Además, no tomes el sol en las horas centrales del día, pues el aumento de temperatura en

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