Si bien los niños son creativos por naturaleza -a la mayoría les fascina dibujar cuadros, pintar paisajes o esculpir- los padres pueden estimular esta vena artística aportándoles ideas innovadoras. Pero, por supuesto, no deben olvidar que tienen que ayudarlos sin presionar, y apreciar sin criticar. Estas son algunas ideas fáciles y divertidas para que los chicos puedan desarrollar sus capacidades
Durante los primeros seis meses, los bebés hacen 3 ó 4 siestas por el día, (un total de 4-5 horas). A medida que crecen, van espaciando las comidas y también los ratos de descanso. A los seis meses, la mayoría sólo realiza una siesta por la mañana y otra por la tarde. Estos descansos suelen mantenerse un tiempo, aunque cada
La leche es un alimento de alto valor nutricional ya que aporta proteínas de excelente calidad y calcio de óptima absorción, además de vitaminas A, D, B1, B2 y fósforo, magnesio, zinc. Todos estos nutrientes son esenciales para la adecuada formación, depósito y mantenimiento de la masa ósea y muscular, principales motivos por lo que su consumo es necesario en
La alimentación de nuestros pequeños es un tema que nunca debemos dejar de lado, especialmente cuando estan en época que los pequeños concurren a las guarderías o a la escuela, es primordial que vayan bien alimentados, no olvidar que el desayuno es una de las comidas mas importantes del día. Estas son algunas ideas para que el desayuno sea saludable
Los berrinches o caprichos corresponden a una etapa normal del desarrollo del pequeño. Pero a la hora de enfrentar sus berrinche, rabietas o capricho, hay que tener claros algunos puntos fundamentales de la crianza: – Probar y conocer cuál es nuestro límite de tolerancia. – Mostrarnos seguros pero con afecto y hablándoles mucho. – Coherencia entre mamá y papá.
Cuando nuestros pequeños comienzan la etapa del aprendizaje básico cómo las letras, los números, no precisamos comprarle juguetes sofisticados, ni caros, muchas veces los mas sencillos., son los que mas les gustan y los ayudan. Este es ideal para cuando comienza a conocer las letras y armar sus primeras palabras. En Zara home, kids ábaco zoo, descubre, busca, los números,
Claro que SI, hay «niños de poco comer». Al igual que ocurre con los adultos, no todos los niños tienen el mismo apetito. Como señala muchos pediatras, «cada niño es cada niño, no hay un niño igual al otro, con sus gustos, sus manías… Además, las calorías necesarias para cada día se calculan según el tamaño del cuerpo; así, un
Aunque tenemos que enseñar al niño a esperar, no sería justo abusar de su paciencia, mas sabiendo que los pequeñitos generalmente no tienen mucha paciencia. Su capacidad para aguantar determinadas situaciones está claramente limitada por su edad. –Establece rutinas y horarios. Será más difícil que el niño te pida que le cuentes un cuento mientras haces la cena si sabe
Estuvimos hablando sobre las espaldas rectas y sanas en los niños, y los problemas en la columna que pueden ocasionar las posturas incorrectas. Si tu hijo se queja de dolor de espalda, no dejes de vigilarle para no poner en riesgo su salud futura. Te ofrecemos ciertos consejos a tener en cuenta. 1.-Llevar la mochila escolar en un solo hombro
Niños sedentarios, que deben soportar el peso de abarrotadas mochilas, que no tienen unos hábitos posturales adecuados o que realizan actividades físicas de forma errónea, son los principales candidatos a padecer problemas de espalda. La columna vertebral y la musculatura de esta zona se están formando en el niño y, por lo tanto, es imprescindible corregir sus malos hábitos posturales
En varias ocasiones hemos hablado del yogurtr, sus beneficios nutricionales, y de la importancia de incluirlo en la alimentación diaria de los niños. En este caso te indicaremos los 6 aspectos más importantes y claros sobre el yogurt: 1. Ayuda a fortalecer huesos y dientes. El consumo de 3-4 productos lácteos al día ayuda a mantener a lo largo de toda la vida
Muchas madres tienen una duda, que por ser tan simple, muchas veces se pasa por alto: ¿Con qué frecuencia se pesan los bebés? Durante el primer mes se pesan cada quince días, y coincide generalmente con los controles del pediatra. Pero hay que repetir la medición del peso si no come bien, sufre vómitos intensos o si llora a deshoras -entre
