Cuidados

Es importante tener en cuenta las recomendaciones para evitar una caída importante.

Caída en el embarazo: 8 recomendaciones para su prevención

Una caída durante el embarazo puede ser algo frecuente ya que el peso de la barriga puede hacer que pierdas el equilibrio. Además, las mujeres embarazadas muchas veces se encuentran más torpes y menos ágiles por el aumento del peso corporal y recordemos que las articulaciones y los ligamentos se vuelven más laxos y como consecuencia hay torcedura de tobillo.

Al momento de bañar al bebé debes estar calmada y con paciencia, recuerda que siente tus emociones.

Cómo bañar al bebé si llora en el agua: 7 claves para lograrlo

Bañar al bebé es una manera ideal de comenzar o terminar el día, además de ser un requisito indispensable para la higiene, un buen baño relajante lo calmará y hará que duerma cómodamente. Sin embargo, a los bebés no les gusta bañarse todo el tiempo, y puede haber varias razones por las que se resista y llore mientras lo haces.

Los cuidados en el primer trimestre son fundamentales para tu salud y la del bebé.

Cuidados en los 3 primeros meses de embarazo: los más delicados

Los cuidados prenatales que tienes que tener en el primer trimestre (significa los primeros 3 meses) son muy importantes ya que es la etapa más delicada de todo el embarazo. Recuerda que un embarazo normal tiene una duración de 10 meses y tiene 3 trimestres, el primero es el más importante, aquí tienes que tener en cuenta muchos cuidados para

El cuidado del cabello durante el embarazo es algo que debes tener en cuenta aunque al principio esté más grueso y fuerte.

Cabello: 8 recomendaciones para cuidarlo durante el embarazo

El cabello normalmente crece en tres fases: crecimiento activo, reposo y caída. Durante estas fases, las personas suelen perder 100 cabellos por día. Cuando estás embarazada, las hormonas adicionales que circulan por tu cuerpo modifican el ciclo del mismo. Crece o se queda en tu cabeza y no se cae. Es por eso que parece más largo y grueso de

7 consejos para llevar al bebé a la playa por primera vez

La primera vez que llevas al bebé a la playa realmente van a disfrutar de una experiencia completamente nueva y muy gratificante, pero, debes estar bien preparada y tomar todas las precauciones del caso para disfrutarla a pleno y que resulte inolvidable. Debes tener en cuenta que el bebé debe ser mayor de 6 meses para llevarlo a la playa

¿Cómo calmar la tos de un niño por la noche?

Con la llegada del verano y el cambio estacional, es corriente que la salud de los pequeños se vea afectada. Las alteraciones bruscas de temperatura entre el día y la noche o los aires acondicionados pueden afectar a la garganta de los pequeños, dando lugar a tos seca persistente en niños. Aunque se trata de un mecanismo de defensa del propio

La vitamina D es una prioridad para nuestra salud, aún más si estás embarazada.

4 beneficios de la vitamina D en el embarazo y cómo conseguir unos niveles adecuados

La vitamina D es uno de los micronutrientes más importantes para nuestro organismo, por ello es fundamental garantizar su aporte durante el embarazo. Es fundamental para ayudar a formar los huesos y los dientes de tu bebé. La cantidad que necesitas durante el embarazo se debate entre los expertos, algunos recomiendan 600 unidades internacionales (UI) por día y otros recomiendan

La incontinencia urinaria luego del parto es algo común , teniendo en cuenta algunas recomendaciones la puedes sobrellevar perfectamente.

Incontinencia urinaria postparto: 7 maneras de manejarla con éxito

¿Qué es la incontinencia posparto? La incontinencia urinaria la experimentan durante y después del embarazo, hasta 4 de cada 10 mujeres . A pesar de la normalidad de la incontinencia después del parto, muchas nuevas madres pueden sentir vergüenza por este cambio en sus cuerpos. La falta de diálogo sobre la incontinencia o de información sobre el tema lleva a

Es posible estar a la moda durante el embarazo y verte realmente hermosa!!

7 consejos de moda para embarazadas con estilo

Cuando estás embarazada tu cuerpo comienza a cambiar y la ropa habitual no te queda bien, pero eso no significa que no puedas vestir a la moda y estar hermosa igualmente. Lo más importante es la comodidad, y cuando vayas a comprar la vestimenta debes de comprar algo un poco más grande para que lo puedas usar en este momento,

Recomendaciones para una buena salud bucal en los niños

La prevención es esencial para tener una buena salud bucal y evitar patologías desde edades tempranas. Por ello, es fundamental que este tema esté arraigado en los padres para que enseñen a los hijos y les inculquen buenos hábitos. Además de los hábitos de higiene, el mantener una buena salud bucal tiene que ver también con la alimentación. Todos sabemos

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