Alteraciones y cambios

piernas
Los calambres en las piernas son muy comunes durante el embarazo. Los puedes tener en forma de molestia o bien, dolerte bastante. Si estás preocupada es mejor que acudas a tu médico. Pero además te adelanto algunos pequeños consejos que pueden ser de gran utilidad. Espero que te ayuden...
embarazo
Tener náuseas durante el embarazo, es muy común. De hecho el habitual que llegues a vomitar. Pero todo dentro de cierta normalidad. En tu cuerpo se está desarrollando una nueva vida y, por consiguiente, es lógico que tengas cambios hormonales y tu cuerpo los exprese de ciertas maneras. En...
retencion de liquido
Hoy os propongo una serie de consejos para disminuir la retención de líquidos durante el embarazo. Sí, esta temida fase la pasan muchas mujeres embarazadas; no serás la primera y la única, pero es lógico que te preocupe. Muchas veces las mujeres tienden a retener líquidos, pero durante el...
nauseas durante el embarazo
Hoy os propongo algunos consejos estupendos para las náuseas durante el embarazo. Son sugerencias que puedes seguir, si ves que comienzan estos síntomas muy comunes en las primeras etapas de este proceso o en madres primerizas. Es normal que te sientas incómoda y que en tu cuerpo algo está...
dolor de cabeza
¿Sufres de dolores de cabeza? Hoy dejo un poco de información sobre migrañas y los molestos dolores que agotan nuestros nervios y  no nos dejan vivir. Estas molestias puedes tenerlas sobretodo si eres propensa a padecerlas. Recuerda consultar siempre a tu médico, el te dirá si tienes que tomar...
El embarazo es una perfecta época para verte guapa. Tus hormonas en el embarazo te harán estar radiante. Sólo debes cuidarte un poquito. El aumento de peso, el crecimiento del busto, el dolor de espalda y las estrías pueden hacerte sentir infeliz durante tu embarazo pero con los consejos...
dormir embarazo
El insomnio en el embarazo es muy común y un tema de preocupación en las mujeres. Cambiar algunos hábitos puede eliminar el insomnio y propiciar un descanso satisfactorio. La presencia cada vez más pesada y perceptible de la barriga, los continuos movimientos del bebé y los posibles trastornos dificultan...
Nuestro cuerpo va cambiando a lo largo de todo el embarazo. Una de las partes que puede verse "perjudicada" por el cambio de hormonas, es el cabello. El cabello sufre algunas alteraciones debido a la presencia de hormonas placentarias durante la gestación. Algunas mujeres, en estado, pueden experimentar un...
Hasta el momento de dar a luz, la madre suele estar descansada. Sin embargo, una vez nace el niño/a todo cambia. Los recién nacidos no duermen de un tirón si no que se duermen un ratito varias veces al día. Hay que tener en cuenta que suelen comer cada...
El verano es una época complicada para las mujeres embarazadas ya que el calor les provoca incomodidad. Estando embarazada tiendes a tener dificultades durante el verano. Por una parte, el verano es deseado para poder coger vacaciones en el trabajo, ir a la playa y a la piscina, coger...
Las contracciones son la forma en que tu cuerpo se prepara para expulsar a tu bebé. Por ello, las contracciones se notan con más fuerza en la etapa final del embarazo. Durante una contracción, tu músculo uterino se tensa y luego se relaja. De esta forma, se crea presión...
Durante un embarazo, aunque los padres estén muy unidos, el padre nunca sentirá lo que siente la madre, ya que es ella la que está embarazada y siente dentro de su interior, sus cambios. Muchos papás siente la envidia de sentir su futuro bebé dentro de sí. Por ello,...