El resfriado común en el embarazo puede convertirse en una pesadilla si no eres capaz de aliviar sus síntomas. No pierdas detalle para saber cómo hacerlo. Cuando las mujeres nos quedamos embarazadas, nuestro sistema inmunológico disminuye para evitar que el cuerpo rechace al bebé y pueda asentarse bien en nuestro útero, además de desarrollarse correctamente durante toda la gestación. Eso
El estrés es muy frecuente en las mujeres embarazadas y puede aparecer por diversos motivos. Decidirte a tratarlo es indispensable para que puedas librarte de él cuanto antes y no influya en tu pequeño. En este ocasión os voy a hablar del estrés durante el embarazo. Tener un hijo es lo más maravilloso que te puede pasar en la vida,
Durante el tercer trimestre notarás que manos y pies están más hinchados especialmente al final del día. Es una sensación molesta, pero no es motivo de alarma mientras no presenten una magnitud excesiva y desaparezcan tras periodos continuados de descanso. Los cambios hormonales que tu organismo sufrirá durante el embarazo, así como la presión que el útero ejercerá sobre los
Hoy os propongo unos cuidados básicos después de haber pasado por una cesárea, actualmente tan comunes en algunas mujeres. Recuerda que el parto natural es la mejor opción, la cesárea parece más cómoda pero hemos de tener unos cuidados después de la misma. Hay muchos factores que hacen que una mujer embarazada tenga que dar a luz, a través de una
Si te preocupa la exposición al sol, durante la etapa del embarazo, hoy te dejo un poco de información al respecto. Ahora que estamos en verano seguro que te apetece ir a la playa o al campo, tomar un poco el sol y notar como calienta tu piel mientras vas cogiendo colorcito. Pero claro, si estás embarazada es normal que
Hoy os dejo algunos cuidados para la piel, durante la etapa del embarazo. No os tengo que recordar la importancia que es el dar a nuestra piel las necesidades que ella requiere. Recuerda que aunque no estés embarazada es muy importante darle lo que necesita, así cuando estemos embarazadas deberemos continuar con nuestros cuidados. Aunque a veces utilizamos productos que
El ácido fólico durante el embarazo es algo esencial que todas las mujeres deberíamos tener, pero no todas tenemos esta suerte. Hay mujeres que se quedan embarazadas teniendo un bajo nivel de ácido fólico en el cuerpo, por lo que son mayores ciertos riesgos para la salud y el desarrollo del feto. Normalmente se puede evitar, en algunas ocasiones, si
Aquella mujer que durante el embarazo no sufra de molestias o dolor en la espalda, que levante la mano. Es una de las molestias más frecuentes y es una de las partes de tu cuerpo que más debes cuidar. Una buena alimentación, ejercicio y una correcta higiene postural, son las claves para reducir los problemas de espalda. Las hormonas liberadas
Lamentablemente no es un rumor que los dientes se ven afectados por el embarazo, pero con un buen cuidado de la boca puedes prevenir éstos y otros problemas bucales. Las causas son: los cambios hormonales y un mayor flujo sanguíneo que puede causar inflamación, sensibilidad y malestar en las encías. Si estás embarazada o acabas de dar a luz, acuérdate
Si durante el primer trimestre de embarazo, el sueño y las nauseas, son las molestias más comunes entre las embarazadas, en el segundo y tercer trimestre de gestación, los calambres en las piernas serán tu peor pesadilla. Literalmente. Si un dolor muscular intenso te despierta en mitad de la noche, no te preocupes, se trata de calambres: muy frecuentes en mujeres embarazadas.
Durante los nueve meses de embarazo es recomendable evitar cualquier problema de salud para no tener problemas con nuestro bebé. En invierno debido al frío, a los cambios de temperatura… es muy fácil coger un constipado. El constipado es una enfermedad infecciosa viral leve del sistema respiratorio cuyos síntomas principales son estornudos, secreción nasal, dolor de cabeza, goteo y congestión
Por el cambio de hormonas, muchas mujeres embarazadas pueden sufrir altibajos durante toda la gestación. Es importante cuidar nuestro estado emocional para gozar de un embarazo feliz y que se lo trasmitamos a nuestro bebé. El embarazo cambia la vida y hay que adaptarse a ese acontecimiento. Por ello, hay que llevar una adecuada transición hacia la maternidad. Es importante
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