dolores y malestares

El cuidado de la piel en el embarazo

El cuidado de la piel en el embarazo

Seguro que ya te lo ha dicho alguien: «¡Qué guapa estás! ¡Qué bien te sienta el embarazo!». A menudo el embarazo tiene efectos positivos sobre la piel. Debido al aumento de líquido corporal tu piel parecerá más lisa. Y por eso tendrás un aspecto sano y deslumbrante. Pero ésta es solo una cara de la moneda, tu piel también corre…

Cómo prevenir los calambres nocturnos

Cómo prevenir los calambres nocturnos

Si durante el primer trimestre de embarazo, el sueño y las nauseas, son las molestias más comunes entre las embarazadas, en el segundo y tercer trimestre de gestación, los calambres en las piernas serán tu peor pesadilla. Literalmente. Si un dolor muscular intenso te despierta en mitad de la noche, no te preocupes, se trata de calambres: muy frecuentes en mujeres embarazadas.…

Gases en el embarazo

Gases en el embarazo

Los gases aparecen en todas las personas por razones asociadas principalmente a la ingesta de aire durante las comidas, sin embargo en las mujeres embarazadas ocurre con mayor facilidad debido al aumento de la progesterona, que da como resultado el relajamiento de los músculos y una digestión cada vez más lenta. También pueden producirse ardores estomacales e indigestión.  Asimismo, la …

¿Qué son los entuertos?

¿Qué son los entuertos?

Los entuertos son contracciones uterinas potentes que ocurren después del parto y que tienen como objetivo reducir la matriz a su tamaño normal y colapsar los vasos sanguíneos sangrantes que han quedado en el lugar donde estaba la placenta. Los entuertos se producen durante los cinco o seis primeros días después del parto, pero su mayor intensidad se percibe en…

Cómo podemos aliviar las hemorroides

Durante el embarazo, muchas mujeres sufren de hemorroides por la sobrecarga circulatoria que supone el peso del futuro bebé. Generalmente, el problema empeora con el parto y durante el posparto. No hay ningún remedio que elimine del todo las molestias hasta que pasa el tiempo y la circulación se va normalizando. Pero sí algunos consejos que pueden ayudarte: – No permanecer mucho…

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