¿Estás preparándote para la lactancia? Tener una lactancia materna exitosa es importante, aunque puede ser difícil en ciertos casos. Para ayudarte con este tema, te dejamos con los mejores consejos para una lactancia materna exitosa. Consejos para la lactancia materna exitosa Prepárate para el éxito: Consejos previos a la lactancia materna Antes de comenzar con la lactancia materna, es importante
Cuidar de un bebé es un reto que no siempre sabemos cómo enfocar, a fin de cuentas, nadie nos prepara para la maternidad y las dudas suelen jugarnos malas pasadas durante los primeros meses de vida del pequeño. Sin embargo, en la actualidad, han surgido un amplio abanico de blogs especializados en dicha materia, unas plataformas online que recogen toda
La avena es un grano integral que tiene innumerables beneficios para la salud. Las mamás que están amamantando y han incorporado la avena de diversas maneras en su alimentación, están incorporando gran cantidad de nutrientes, hasta propiedades para producir equilibrio hormonal, por lo tanto, es fundamental agregarla a tu dieta. Está compuesta por sustancias que imitan el estrógeno llamadas fitoestrógenos.
La posibilidad quedar embarazada de gemelos se da en uno de cada 85 embarazos, en los últimos tiempos la cifra ha aumentado debido a los tratamientos de fertilidad. Es muy normal tener muchas dudas al respecto y sobre todo si se podrá amamantar a dos hijos a la vez. El tener gemelos no significa necesariamente tener el doble de problemas
El verano es una época del año muy esperada por todo el mundo para escaparse de la rutina y conocer nuevos lugares. La playa suele ser el destino favorito por la mayoría de las personas, pero puede suponer un problema para las madres lactantes. Para que esta situación sea lo más llevadera posible, hoy queremos compartir con vosotros un listado
Con la lactancia materna surgen muchas preguntas que vamos a intentar responder. Si buscas respuestas a tus preguntas a continuación te proporcionamos aquellas a las preguntas más frecuentes. ¿Empezamos? La lactancia materna ¿Puedo dar leche materna y también leche de fórmula? Se sabe que la leche materna es la mejor elección en cuanto a la nutrición de un bebé en
El nacimiento de un bebé es uno de los momentos más felices para cualquier mujer, pero también conlleva consigo grandes responsabilidades que la acompañarán durante toda su vida. Una de esas primeras responsabilidades es la de proporcionarle el alimento necesario para su desarrollo, siendo la lactancia materna el método más natural y recomendado. El problema es que no siempre es
La lactancia mixta es aquel método que combina la leche materna y, además, la leche artificial. Y, aunque la OMS recomienda que durante los primeros 6 meses de vida del recién nacido este se alimente a través de la lactancia materna exclusiva, esto a veces no es posible; por lo que se recurre a la lactancia mixta. Lactancia mixta: ¿por
La lactancia materna puede reducir el riesgo de depresión por parto según un estudio reciente. El estudio descubrió que la lactancia materna hace que sea menos probable que sufras de depresión posparto y que las duraciones más prolongadas reducen aún más el riesgo. El estudio fue llevado a cabo por investigadores de la facultad de enfermería Christine E. Lynn de
Muchas madres no tienen suficiente leche materna y deben complementar la lactancia con leche de fórmula para saciar a su bebé. Pero si quieres aumentar la producción de leche materna, existen algunas fórmulas que puedes poner en práctica para lograrlo. Debes saber que las primeras 4 a 6 semanas de amamantamiento son difíciles para lograr con éxito una buena lactancia
El consumo excesivo de azúcar durante la lactancia puede estar relacionado con problemas como obesidad y diabetes. Un nuevo estudio comprobó que la fructosa, un edulcorante natural presente en varios alimentos pasa de la madre al bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, es necesario llevar una dieta equilibrada para que el niño tenga todos los nutrientes.
El déficit de leche materna existe y es una de las grandes preocupaciones de las madres en época de lactancia, sobretodo de las madres primerizas. Aunque puede existir una causa real de déficit de leche materna, realmente es muy poco habitual que ocurra. Generlamente las madres no tienen ningún tipo de problema en la producción de leche materna y sus
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