Si conoces a alguien que esté embarazada o tu misma quieres buscar una estupenda lectura, echa un vistazo a los siguientes títulos de libros para la recuperación postparto. Es un tema muy intersante que no viene nada mal leer cuando vamos a pasar por este periodo o conocemos a alguien. ¿Con cuál de estos libros […]
Los mejores libros para la recuperación postparto Leer más »
¿Qué es el puerperio?, ¿para qué sirve? o ¿cuánto dura? son algunas de las preguntas frecuentes que las futuras madres pueden hacerse en algún momento. Si buscas información sobre el post parto, a continuación dejamos algunos consejos y qué hacer durante el tiempo que dure el puerperio. ¿Qué es el puerperio? Se denomina puerperio al
Puerperio: ¿Qué es?, ¿cuánto dura? y ¿qué debes hacer durante este tiempo? Leer más »
Después de cualquier parto, toda madre ha de pasar por las diferentes etapas del puerperio. Si quieres saber que es y cuanto dura, sigue leyendo. Puede que nunca hayas oído hablar de las diferentes etapas del puerperio pero, si vas a ser mamá, debes mantenerte bien informada. Así que espero que las siguientes líneas, sean de gran
Conoce las diferentes etapas del puerperio Leer más »
Tener un hijo es un motivo de alegría, pero muchas veces las cosas no son como una las imagina y el cansancio y el dolor físico pueden más que el hecho de tener a tu bebé en brazos. En otras ocasiones todo ha ido bien y no hay motivo para esa tristeza o bajón de
Qué hacer ante la depresión después del parto Leer más »
Durante el embarazo poco a poco tu cuerpo y tu mente se van preparando para la maternidad. Una vez des a luz el reajuste para volver a tu estado normal se producirá con mayor rapidez. Tu matrón-matrona y ginecólogo controlarán tu post parto y te guiarán en los cuidados propios de este periodo para ti
El pueperio: muchos cambios en el cuerpo y la mente de la madre Leer más »
Recibir visitas poco después de dar a luz se podría comparar a una obra maestra de logística. Por eso tómate tu tiempo hasta comenzar con la ofensiva de visitas. Intenta conocer a tu bebé con tranquilidad y acostúmbrate a la nueva situación en casa. Disfruta con el papá de vuestros primeros momentos como familia. También
Gestionar las visitas Leer más »
Cuando una situación así se presenta de tener una menstruación abundante en el posparto: pueden deberse a varias causas. Tal vez se trate de un desequilibrio hormonal provocado por la lactancia, un episodio de inflamación del endometrio (endometritis), si es que se asocia con una infección, alguna lesión en el útero, como los miomas, también
Menstruación abundante en el posparto Leer más »
El posparto es un período de cambios para asimilar distintas situaciones, entre ellas la vuelta a la sexualidad. Algunas mujeres experimentan falta de deseo. Consejos o sugerencias para reactivarlo: 1. Es bueno hacer una planificación familiar, para que el miedo a un nuevo embarazo no perjudique el contacto. Tener las precauciones necesarias para que estos momentos
Falta de deseo sexual en el posparto Leer más »
Algunas mamás pueden tener problemas para orinar durante el posparto. Es que la vejiga estuvo comprimida durante buena parte del embarazo, experimentando una reducción en el tono de los músculos que la controlan. A partir del parto y más notoriamente durante los primeros días del puerperio, los riñones realizan un gran esfuerzo para normalizar su
Inconvenientes físicos después del parto Leer más »
Una mujer tiene más probabilidades de sufrir de depresión posparto en estos casos, o si está pasando por alguna de estas circunstancias: • Ya ha pasado por una depresión o por otro trastorno psicológico. • En su familia hay antecedentes de depresión. • Es muy sensible a los cambios hormonales (por ejemplo, sufre un síndrome premenstrual acusado). • Es
Quiénes tienen más riesgo de sufrir la depresión posparto Leer más »
La causa exacta de la depresión posparto se desconoce. Aunque los cambios hormonales tras el alumbramiento (caída brusca de los niveles de estrógenos y progesterona) parecen ser la causa principal del bajón anímico que sufren un 70-80 por ciento de las madres al dar a luz, no está clara su implicación. Los problemas con la tiroides
Cómo se origina la depresión posparto Leer más »
Después de meses de espera para disfrutar de tu hijo, te sientes triste, apática; estás irritable y lloras por todo, y lo peor de todo, no sabes porque te ocurren todas estás cosas. El 10% de las madres desarrollan una depresión posparto, ésta no tiene por qué empezar justo tras dar a luz; aunque en ocasiones
Síntomas de la depresión posparto Leer más »
