-

Las recetas favoritas de los niños

niño

Si preguntamos a los niños por sus comidas preferidas, muchos optarán por la pizza. Otros por la pasta. Por ello es una buena vía para animar a los más pequeños a comer verdura con propuestas como esta receta para niños de pizza vegetal. Es una comida totalmente vegetariana, con vitaminas y nutrientes que sin embargo encantará a los niños gracias a su presentación. La berenjena y el calabacín se combinan con el tomate para dar un sabor único a esta rica receta de pizza.

Preparación de la pizza de berenjena y calabacín

1. Precalentar el horno a 200ºC. Extender la masa de la pizza sobre una bandeja forrada con papel de hornear, dejándola lo más fina posible.

2. Extender una capa de tomate frito por la base de la pizza, repartiéndolo bien. Espolvorear queso rallado por encima.

3. Lavar el tomate, la berenjena y el calabacín, cortarlos en rodajas finas. Se pueden pelar, pero es más conveniente dejarlos con piel.

4. Repartir las rodajas de verdura por encima de la pizza.  Añadir el queso mozzarella por encima de la verdura, así como una pizca de sal y un chorrito de aceite.

5. Hornear unos 20 minutos, hasta que la base de la pizza esté hecha y comience a dorarse. Sacar y servir una vez que se haya enfriado un poco, no vaya a ser que el niño se queme el cielo de la boca.

 

 

Imagen: es.123rf

También te puede interesar:
Comida divertida. Salchichas con vegetales
También te puede interesar:
Receta para niños: Chocolate suizo

Lo último...

Juegos esenciales para el desarrollo físico y mental

Los juegos infantiles son esenciales para la evolución y el desarrollo físico y mental de los niños. Además de ser las primeras oportunidades para...

Nuevo Bugaboo Bee 6, mas compacto y confortable

El nuevo Bugaboo Bee 6 ya está aquí. Una sillita de bebé que ha sido diseñada para ser más compacta, confortable y fácil de...

¿Qué batidora comprar para hacer papillas para bebés?

Las papillas son muy importantes para los bebés, ya que aportan proteínas y nutrientes, beneficiando su desarrollo. También son una forma de estimular en...

Defensas de los niños: ¿cómo se pueden reforzar?

Para reforzar las defensas en los niños es primordial llevar un estilo de vida saludable, es decir tener buenos hábitos y una dieta equilibrada....

Microespuma, técnica para acabar con las varices sin cirugía

El embarazo suele ser uno de los momentos más maravillosos de cualquier mujer, pero también tiene sus problemas. Uno de los más frecuentes es...