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Una buena postura para amamantar a tu bebé

mamar

Consejos para conseguir una buena postura para amamantar a tu bebé:

1. Inicia la lactancia en la hora siguiente al parto; es cuando el bebé está más alerta.

2. Ponte cómoda, apoya bien la espalda y, si lo deseas, coloca los pies sobre una banqueta y usa un cojín de lactancia.

3. La cabeza del bebé descansa en tu antebrazo y su barriga está pegada a la tuya. Su cuerpo debe estar algo inclinado (no totalmente horizontal). La oreja, el hombre y la cadera están alineados y no gira la cabeza para mamar.

4. Coloca el bebé con la nariz a la altura del pezón. Extrae unas gotitas de leche, rózale con el pezón el labio inferior y espera que abra bien la boca, que debe abarcar gran parte de la areola, no sólo el pezón. Acerca al bebé al pecho y nunca el pecho al bebé.

5. Su nariz y barbilla rozan el pecho mientras mama. Sus labios están doblados hacia fuera. Su sien y su oreja se mueven rítmicamente.

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Silvia Martínezhttp://bebesyembarazos.com
Educadora social, fotógrafa y amante de la vida. Tengo bastante experiencia en diseño gráfico, montajes, restauración, carteleria, etc. Dentro de mis aficiones tengo que decir que me fascina dibujar, la música, el cine, leer y, claro está, escribir (tengo algunos cuentos y relatos cortos)... ¡entre muchas otras cosas!

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