A menudo muchos padres se preguntan si es aconsejable dejar llorar al bebé, o si siempre es necesaria una atención inmediata. A veces decidimos dejarlo llorar porque los familiares te dicen frases como: si lo tomas en brazos todo el tiempo lo vas a malcriar, que debes dejarlo llorar para que se forme una persona independiente.
Con el paso del tiempo vemos que todas estas creencias y conceptos son más prejuicios que otra cosa. Este artículo tiene como objetivo explorar el tema de dejar llorar al bebé y proporcionar información sobre por qué algunos expertos lo sugieren como parte de una rutina saludable. Además, ofreceremos consejos y sugerencias útiles para los padres que puedan encontrarse en esta situación.
El debate: dejar llorar al bebé: ¿Sí o no?
El tema de permitir que llorar al bebé sin intervención inmediata ha generado un debate significativo tanto entre padres como entre profesionales. Algunos argumentan que atender a cada llanto de un bebé refuerza una dependencia de atención constante, lo que dificulta que se calmen por sí mismos y desarrollen habilidades necesarias para la independencia.
Otros creen que responder de manera constante al llanto de un niño crea confianza y seguridad, fomentando su bienestar emocional.
Aunque hay argumentos válidos en ambos lados, un enfoque intermedio parece ser el más ideal. Reconocer los llantos de un bebé como una forma de comunicación es crucial.
A veces, permitir que un bebé llore durante breves períodos antes de responder puede ayudarles a desarrollar técnicas de autocalmado. Sin embargo, los padres deben mantener un equilibrio para evitar descuidar las necesidades de su hijo.
Los beneficios de dejar llorar al bebé
A diferencia de la creencia popular, dejar llorar al bebé durante cortos períodos puede tener beneficios notables para su desarrollo emocional y psicológico:
Autoconsuelo: Cuando se permite dejar llorar a un bebé durante cortos períodos, pueden aprender a autocalmarse y regular sus emociones. Esta habilidad importante puede ayudarles a enfrentar desafíos a medida que crecen.
Independencia: Dejar llorar al bebé durante breves períodos fomenta un sentido de independencia, promoviendo hitos saludables en su desarrollo. Puede capacitarles para aprender mecanismos de afrontamiento y construir resiliencia.
Regulación emocional: Dar a los bebés la oportunidad de llorar les ayuda a liberar emociones acumuladas, promoviendo la regulación emocional. Puede prevenir problemas de comportamiento a largo plazo que puedan surgir de reprimir emociones.
Mejora de patrones de sueño: Dejar llorar al bebé para que se autocalme a través de llantos suaves puede ayudar a establecer patrones de sueño saludables. Les ayuda a aprender a quedarse dormidos de forma independiente, reduciendo la dependencia de la presencia de los padres.
Consejos para los padres
Si estás considerando dejar llorar al bebé durante cortos períodos, es esencial abordar esta técnica con empatía y cuidado. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a navegar este proceso:
Entorno seguro
Asegúrate de que esté en un espacio seguro y cómodo cuando vas a dejar llorar al bebé durante un corto período. Elimina cualquier peligro potencial y asegúrate de que no tengan hambre o necesiten un cambio de pañal.
Enfoque gradual
Comienza aumentando gradualmente el tiempo que permitas dejar llorar a tu bebé. Empieza con solo unos minutos y, con el tiempo, extiende la duración mientras observas de cerca su comportamiento.
Presencia reconfortante
Mientras vas a dejar llorar a tu bebé, es importante permanecer cerca para brindar apoyo emocional. Estar físicamente presente les ayuda a sentirse seguros mientras aprenden a autocalmarse.
Consistencia
Establece una rutina consistente al dejar llorar a tu bebé durante cortos períodos. Esto les ayuda a entender el proceso y crear predictibilidad, asegurando que se sientan seguros.
Factores a tener en cuenta
Los especialistas en pediatría dicen que dejar llorar al bebé no es malo, y no tiene ninguna consecuencia perjudicial sobre el sistema nervioso central. El estrés ya se encuentra llanto, el calmarle es una manera de parar el estrés y no prolongarlo.
Algunos expertos recomiendan dejar llorar al bebé durante la noche, y en el día es importante permanecer atentos y comprobar que se encuentren bien. Eso no significa tenerlo en brazos todo el tiempo. Para calmarlo es importante hablarle durante 10 segundos establecer contacto, y mostrarle que todo está bien.
Tengamos en cuenta que muchas veces cuándo llora es porque necesita contacto físico para permanecer tranquilo, y algunos bebés exigen mucha dedicación y atención por parte de sus padres. También, que el llanto del bebé es la manera que tiene para comunicarse con el exterior. Si todas sus necesidades están cubiertas puedes dejarlos llorar de 10 a 15 minutos, muchos bebés necesitan llorar antes de poder dormirse.
Palabras finales…
El tema de dejar llorar al bebé, genera una variedad de opiniones. Si bien es fundamental atender las necesidades de un bebé de manera pronta, hay beneficios potenciales al permitirles breves períodos de llanto. Los bebés tienen diferentes temperamentos y pueden requerir enfoques diversos, por lo que los padres deben confiar en sus instintos y adoptar una estrategia que se adapte mejor a las necesidades de su bebé.
Recuerda que mantener un equilibrio entre brindar consuelo y fomentar la independencia es clave para fomentar un desarrollo emocional saludable.
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